"ब्रोमेंस" के आश्चर्यजनक लाभ

स्रोत: लॉरेंटो / शटरस्टॉक

क्या यह विंस वॉन और ओवेन विल्सन अभिनीत एक फिल्म है, या यह दोस्तों के जॉय और चांडलर हैं, हॉलीवुड कॉमेडिक लाइट में पुरुष दोस्ती पेश करता है। लेकिन एक अच्छा "ब्रोमेंस" सिर्फ स्नातक पार्टियों और मुट्ठी के विरोध से ज्यादा के लिए बनाता है

पुरुष मित्रता के स्वास्थ्य लाभ

न्यूरोसाइकोफोरामाकोलॉजी में एक नए अध्ययन में पेश हुए पुरुष पुरूषों के लाभों पर प्रकाश डाला गया है। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले के शोधकर्ताओं ने अध्ययन किया कि मित्रता को नर से चक्कर कैसे प्रभावित करता है जब एक साथ रखा जाता है, तो नर चूहों ने अक्सर एक-दूसरे के प्रति आक्रमण दिखाया वे अक्सर भोजन और पानी पर लड़ी। हालांकि, हल्के तनाव का सामना करने के बाद, चूहे अधिक सहकारी और तेजी से सामाजिक बन गए। उन्होंने लड़ना बंद कर दिया और वे एक दूसरे के साथ बहुत अधिक नागरिक तरीके से व्यवहार करते थे वे एक दूसरे से मिलकर एक दूसरे से आराम करने लगे। अन्य दरों के साथ हडलिंग ने मस्तिष्क में ऑक्सीटोसिन में वृद्धि की। ऑक्सीटोसिन, जिसे "अच्छा-अच्छा हार्मोन" के रूप में भी जाना जाता है, चूहों को तनाव के साथ सामना करने में मददगार दिखाई देता है।

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि एक अच्छा ब्रोमेंस मानव मस्तिष्क में ऑक्सीटोसिन को छोड़ देगा, साथ ही साथ ऑक्सीटोसिन बढ़ने से लोगों को अब तक जीवित रहने में मदद मिल सकती है, स्वस्थ जीवन (हालांकि कुछ लोग ऑक्सीटोसिन को "प्रेम हार्मोन" के रूप में कहते हैं, भावनात्मक रूप से तीव्र प्लेटोनिक रिश्तों में ऑक्सीटोसिन भी बढ़ जाती है।)

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मस्तिष्क में बढ़े हुए ऑक्सीटोसिन से पुरुषों को कुछ लाभ मिलते हैं:

• दर्द राहत ऑक्सीटोसिन को कम दर्द और बेहतर उपचार की गति के साथ जोड़ा गया है। अध्ययनों से पता चलता है कि यह आपके दर्द की दहलीज भी बढ़ा सकता है।
• लोअर कोर्टिसोल का स्तर कॉर्टिसोल, तनाव हार्मोन, आपके शरीर पर हानिकारक प्रभाव पड़ सकता है, पेट की वसा में वृद्धि से प्रतिरक्षा में कमी के कारण होता है अध्ययनों से पता चलता है कि ऑक्सीटोकिन कम मात्रा में कोर्टिसोल की मात्रा कम करता है जो तनावपूर्ण स्थितियों के जवाब में रिलीज करता है।
• उदारता में वृद्धि ऑक्सीटोसिन को परोपकारिता को बढ़ावा देने के लिए दिखाया गया है। एक अध्ययन में, जो ऑक्सीटोसिन प्राप्त करने वाले प्रतिभागियों को प्लेसबो प्राप्त करने वाले अन्य लोगों की तुलना में 80% अधिक उदार थे

क्यों महिलाओं को ब्रोमेंस को प्रोत्साहित करना चाहिए

कुछ पत्नियों और गर्लफ्रेंड को एक आदमी अपने दोस्तों के साथ बिताने वाले समय के बारे में शिकायत करने के लिए प्रलोभित हो सकता है, लेकिन एक पार्टनर की ब्रोमेंस वास्तव में एक बेहतर रोमांटिक रिश्ते को जन्म दे सकती है: ऑक्सीटोसिन जो एक आदमी दोस्तों के साथ समय बिताती है, किसी के साथ सामाजिक संबंध को बढ़ावा देता है व्यक्ति के "आंतरिक चक्र" में माना जाता है।

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जैविक मनश्चिकित्सा में 2012 के एक अध्ययन में पाया गया कि ऑक्सीटोसिन अपने बच्चों के साथ पिता के बंधन को अधिक मदद कर सकती है: जो कि नाक स्प्रे के माध्यम से ऑक्सीटोसिन को बढ़ावा देते हैं, उन्हें अपने बच्चों के साथ अधिक बारीकी से खेला जाता है, जो कि स्प्रे प्राप्त नहीं करते थे।

ऑक्सीटोसिन भी अपने साथी के प्रति वफादार रहने में पुरुषों की सहायता कर सकती है। एक अध्ययन में पाया गया कि ओक्सीटोसिन एक अनोखी रिश्तों में पुरुषों का नेतृत्व करती है, जो कि प्रारंभिक मुठभेड़ के दौरान खुद को और एक आकर्षक महिला के बीच अधिक दूरी रखती है। शोधकर्ताओं को संदेह है कि यह अन्य महिलाओं के प्रति रोमांटिक रुचि को संकेत देने से बचने के लिए हो सकता है।

पुरुष दोस्ती सिर्फ एक आदमी की जिंदगी की गुणवत्ता में सुधार नहीं करेगा-यह सिर्फ इसकी लंबाई को प्रभावित कर सकती है।

स्रोत: अमीमोरीन एलसीएसडब्लू। कॉम

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