7 नियम पुरुषों रिश्ते के बारे में सीखा है
अगर मीडिया और मनोरंजन उद्योग संबंधों पर आपकी अंतर्दृष्टि हैं, तो आप यह मान सकते हैं कि महिलाएं अपने दिमाग को एक गिलास ठीक शराब पर फैलती हैं या ऊतकों का एक बक्सा, आधा आइसक्रीम के आधा गैलन, और गोदाइवा चॉकलेट को इकट्ठा करते हैं क्योंकि वे लड़की देखते हैं एक साथ, जबकि लोग बीयर पीते हैं और दोस्तों के साथ कच्चे चुटकुले करते हैं जैसे वे खेल देखते हैं या कार्ड खेलते हैं
मैत्री और संबंध संबंधों के बारे में हमारी कुछ वास्तविकता वास्तव में वास्तविक जीवन में बजाती है, लेकिन इसका यह अर्थ नहीं है कि पुरुष अपने दोस्तों के साथ मजबूत संबंध नहीं विकसित कर रहे हैं या अपने भागीदारों के साथ गहन भावनात्मक संबंध नहीं हैं। सिर्फ इसलिए कि पुरुषों की ऐसी भावनाओं को लेबल या व्यक्त करने में कठिनाई होती है , इसका मतलब यह नहीं है कि वे उन्हें उतनी ही दृढ़ता से महसूस नहीं कर रहे हैं जितनी महिलाएं हो सकती हैं।
हाल के एक अध्ययन में वयस्क दोस्ती और रिश्तों की खोज में, दोनों महिलाओं और पुरुषों को रिश्ते के बारे में सीखी गई सबसे महत्वपूर्ण सबक साझा करने के लिए आमंत्रित किया गया था। इस सेटिंग में, पुरुषों को अपने रिश्तों से हासिल किए गए सबक के बारे में कोई परेशानी नहीं थी-या यह दिखा रहा है कि उन्हें इस विषय के बारे में बहुत कुछ पता है।
यहां सात पाठ दिए गए हैं जो जीवन भर के पुरुष हैं – अपने शुरुआती बिसवां दशा से बड़े वयस्कता तक-महसूस किए गए स्वस्थ रिश्तों के लिए सबसे महत्वपूर्ण थे:
- क्या आपके साथी को राजन हमलों का सामना करना पड़ता है? यहाँ क्या करना है
- आप "आप" का प्रयोग मिसाइल से बाहर करने के लिए करें
- बेहतर हृदय स्वास्थ्य के लिए भावनात्मक डिटॉक्स कैसे करें
- राष्ट्रपति ओबामा की सहायता के लिए पांच कदम कार्यक्रम और आप किसी भी बाधा को दूर करते हैं
- अच्छे के लिए सामाजिककृत: जब आपको यह बताया जाता है कि क्रोध का कारण खराब है
- दयालु हों। इसमें आपके मित्रों और भागीदारों के लिए सबसे अच्छा चाहते हैं, और दुनिया को अपने अद्वितीय दृष्टिकोण से सहानुभूति और स्वीकृति के साथ देख रहा है।
- ईमानदार और भरोसेमंद रहें धोखे में प्रयास शायद ही अच्छे परिणाम लाते हैं, इसलिए अग्रिम होना स्वस्थ रिश्तों को बनाए रखने के लिए असंतोष से पहले राजनैतिक रूप से मुद्दों का सामना करना जरूरी है।
- भरोसा करने के लिए तैयार रहें रिश्तों को गहरा करने के लिए पारस्परिक विश्वास आवश्यक है दूसरों पर भरोसा करना सीखना कुछ लोगों के लिए मुश्किल हो सकता है यदि वे इसे भेद्यता के रूप के रूप में मानते हैं। दूसरी ओर, यदि आप दूसरे का विश्वास नहीं कमाते हैं, तो संबंध मूल्य को खोने की संभावना है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप दूसरों पर भरोसा करने का जोखिम भी लें, साथ ही साथ।
- दे दो और समान रूप से ले लो एक स्वस्थ रिश्ते में स्कोरकीपिंग की कोई आवश्यकता नहीं है। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपके साथी और मित्र केवल आपसे प्यार कर सकते हैं जिस तरह से वे जानते हैं कि कैसे दूसरों को प्यार करना है। विभिन्न तरीकों को स्वीकार करने के लिए सीखना जिसमें परोपकारी और भक्ति शामिल हैं, आप उन लोगों की पूरी तरह सराहनीय हैं जो आपके बारे में परवाह करते हैं।
- अपने सभी रिश्तों में स्वस्थ सीमाएं बनाए रखें यदि आप किसी मित्र या साथी से निर्भरता को सहन या प्रोत्साहित करते हैं, तो आप अनजाने में रिश्ते को "आपातकाल के संबंध में" रूपांतरित कर सकते हैं, जो कि "बचावकर्ता" के लिए भावनात्मक रूप से थकाऊ हो सकता है। कभी-कभी आपकी देखभाल के लिए किसी को सहायता प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका संसाधनों और समर्थन प्रदान करना है क्योंकि वे सीखते हैं कि कैसे उनकी अपनी जरूरतों को पूरा करें।
- क्रोध से गुस्से का सामना न करें जब असहमति उत्पन्न होती है और दोस्तों या भागीदारों ने क्रोध पर प्रतिक्रिया व्यक्त की है, तो ध्यान रखें कि कभी-कभी "पार किए गए तलवारें" वास्तव में "ढाल पार कर जाती हैं।" जब हम धमकी महसूस करते हैं, तो हम हमला कर सकते हैं इसके बजाय, किसी अन्य के संवेदनशील क्षेत्रों की आशा करना सीखें और सावधान रहें कि उन्हें रक्षा में न रखें।
- धैर्य रखें। जब भी यह हमेशा आसान नहीं होता, तब भी समझ की पेशकश करने की कोशिश करें याद रखें कि हर कोई अपनी निजी लड़ाई का सामना करता है, जिसके बारे में हमें कुछ नहीं पता है
