कैसे आप Frenemies बनाओ, और कैसे उन्हें छुटकारा पाने के लिए

फिल मैकडॉनल्ड्स / शटरस्टॉक

पुरानी कहावत के रूप में, " आप अपने रिश्तेदारों को नहीं ले सकते हैं , लेकिन आप अपने दोस्तों को चुन सकते हैं "यह अच्छी खबर है क्योंकि बहुत बार दोस्तों ने समय के साथ खुद को अपने दोस्तों के साथ नहीं बताया। दोस्तों जीवन में अद्भुत संपत्ति हो सकती हैं लेकिन वे विषाक्त हो सकते हैं।

मैत्री आमतौर पर एक फूल की तरह प्रकट होती है फूलों के फूल के रूप में, सूरज, बारिश, हवा और कीट इसकी प्रगति को बहुत बदल सकते हैं। इसी तरह, सकारात्मक गतिविधियों और अनुभवों जैसे सकारात्मक पहला इंप्रेशन और सामाजिक संदर्भ आशाजनक दोस्ती के लिए योगदान दे सकते हैं, लेकिन सामाजिक संदर्भ में कई बदलावों के कारण एक-दूसरे को जानने के साथ ही उस दोस्ती की प्रकृति में काफी परिवर्तन हो सकता है। जीवन अनुभव दोस्ती की यात्रा के लिए विशिष्ट है।

विषाक्तता की जड़ें

• आपके भावनात्मक ट्रिगर्स के प्रबंधन के लिए 5 कदम
• मुझे क्या होगा वह क्या होगा: बाएं बाहर और ख़रीदना महसूस करना
• तुम्हारी खुशी अनलॉक करने की कुंजी
• क्या हम खुश रहना बहुत मुश्किल है?
• क्या आप एक लेखक और एक माँ हो सकते हैं?

जिन लोगों ने अंततः अपने आप को जहरीले दोस्तों के रूप में प्रकट किया है, अक्सर व्यक्तित्व गड़बड़ी (डीएसएम-चतुर्थ निदान के मामले में, एक्सिस II क्लस्टर बी पैथोलॉजी) जैसे narcissistic, borderline, असामाजिक, और / या हिस्टरीयन कैरोलॉजिकल शैलियों। लेकिन आम तौर पर इन गड़बड़ियों को प्रारंभिक छापों और दोस्ती के प्रारंभिक चरण के दौरान पहचानने योग्य नहीं हैं। बल्कि वे समय के साथ प्रकट होते हैं और विशेष रूप से तनाव में होते हैं या जब किस्मत में शामिल पार्टियों के बीच में वृद्धि और गिर जाती है

सामाजिक तुलना के कारण विषाक्त दोस्त भी उभर सकते हैं। सामाजिक तुलना सिद्धांत मूल रूप से कहता है कि हम लगातार अपने आसपास के लोगों को देखकर अपने और दूसरों के बारे में निर्णय करते हैं। यदि हम महान धन के लोगों से घिरे हैं, तो हम गरीब महसूस करेंगे। अगर हम गरीबी के लोगों से घिरे हैं, तो हम समृद्ध महसूस करेंगे। इस प्रकार, जैसा कि हम और हमारे मित्र जीवन के माध्यम से जाते हैं, हमारी सभी विभिन्न सफलताओं और विफलताओं के साथ, हम सभी हमारे हलकों में भाग्य (या असफलता) के आधार पर निर्णय और तुलना करते हैं। विषाक्त दोस्त आमतौर पर आपकी सफलताओं को स्वीकार या समर्थन नहीं कर सकते। उनकी असुरक्षाएं जीवन में सफलता और खुशी के लिए आपके प्रयासों को तोड़ने के प्रयासों में प्रकट हो सकती हैं। सतह पर रहते हुए, ये दोस्त वे सभी सही, सहायक चीजें कह सकते हैं, वे वास्तव में उम्मीद कर रहे हैं और अपनी विफलता के लिए प्रार्थना कर रहे हैं। जैसा कि वे कहते हैं, "ऐसे दोस्तों के साथ, जो दुश्मनों की जरूरत है? "

तुम क्या कर सकते हो?

• बीएफएफ को अलविदा कहना मुश्किल है-भले ही वह एक मादक द्रव्यमान है
• मैत्री का दर्शन
• मोहब्बत
• बाघ वुड्स से परे – माफी के बारे में
• माँ तुमसे प्यार करता था! प्रतिद्वंद्विता का उदय और पतन

अपने आप को जहरीले मित्रों से सुरक्षित करना आसान नहीं है, खासकर यदि आप जीने की व्यवस्था साझा करते हैं, साथ मिलकर काम करते हैं, सामान्य में गतिविधियां करते हैं, एक साथ यात्रा करते हैं, या दूसरे दोस्तों में आम हैं फिर भी कभी-कभी आपको वास्तव में याद दिलाना पड़ता है कि आप अपने दोस्तों को चुन सकते हैं-और उन्हें खारिज कर सकते हैं।

अपने जीवन को एक लंबी सैर के रूप में सोचो अपने पाठ्यक्रम के दौरान, आप साथी यात्रियों के साथ होंगे, जो कभी-कभी आपके साथ काफी समय बिताते हैं, और कभी-कभी ऐसा नहीं करते हैं। ये साथी कभी-कभी आपका स्वागत करते हैं, और कभी-कभी नहीं। कुछ अद्भुत साथी यात्रियों की ओर निकल जाते हैं, और कुछ नहीं करते हैं लेकिन अगर आप समझदार, समझदार और ध्यान रखते हैं कि दोस्तों की संपत्ति कितनी अच्छी है या विषाक्त हो, तो आप बेहतर निर्णय ले सकते हैं कि किसके साथ दोस्ती और किसने नहीं?

जब विषाक्त मित्रों से व्यवहार करते हैं जो वास्तव में आपकी सबसे अच्छी हितों को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो आप को जारी रखने के रूप में अलविदा कहने और जीवन के अपने चलन को पूरा करने की आवश्यकता हो सकती है।