मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

ट्रम्प युग में अपनी स्वच्छता को संरक्षित करने के 9 तरीके

ये कदम चिंता को कम कर सकते हैं, शांति बढ़ा सकते हैं, और आपको एक अच्छा नागरिक बना सकते हैं। राजनीति कभी व्यक्तिगत नहीं होती है जब यह आपको व्यक्तिगत रूप से प्रभावित करती है। जब आप अपने मूल मानव अधिकारों को विवादास्पद मानते हैं और आपके अस्तित्व में सत्ता में रहने वालों के प्रति […]

नकली या धोखाधड़ी की तरह लग रहा है? तुम अकेले नहीं हो

“प्रेरक घटना” और बचपन के अनुभवों के लिए इसका लिंक। स्रोत: बंदर व्यापार छवियाँ / शटरस्टॉक जब मैं स्नातक विद्यालय में था और जोर दिया, तो मेरे पास दो भिन्नताओं में यद्यपि एक ही आवर्ती सपना था। पहला यह था कि मैंने अपनी अंडरग्रेड विज्ञान आवश्यकताओं को कभी पूरा नहीं किया था और मुझे डिग्री […]

आत्महत्या

समझने की कोशिश कर एक कहानी साझा करना सैम अपने चचेरे भाई के करीबी थे जिन्होंने 18 वर्ष की उम्र में आत्महत्या की थी और वह 25 वर्ष की थीं। (विवरण बदल दिए गए हैं।) ” मुझे याद है कि आखिरी बार मैंने हन्ना को देखा था। हम पारिवारिक सभा के लिए बर्फ लेने के […]

काम पर भावनात्मक संक्रमण

एक सहकर्मी के तनाव को अवशोषित करना बंद कैसे करें। शोध ने दस्तावेज किया है कि हम एक-दूसरे की भावनाओं को पकड़ सकते हैं, जो कि काम पर भी “भावनात्मक संदूषण” के रूप में जाना जाता है। एक कर्मचारी की चिंता और आतंक एक पूरे कार्यालय के माध्यम से वायरस की तरह फैल सकता है, […]

क्या मेरा किशोर वास्तव में सोशल मीडिया के लिए आदी है?

किशोर गेमिंग और सोशल मीडिया की लत अब वर्चुअल नहीं है। किशोरावस्था का कोई हिस्सा नहीं है जो सोशल मीडिया और इन दिनों गेमिंग से प्रभावित नहीं है-तो माता-पिता बहुत देर से पहले क्या कर सकते हैं? “डिजिटल मीडिया उपयोग के साथ एडीएचडी अध्ययन किशोरों के लक्षणों को जोड़ता है” पिछले हफ्ते सीएनएन पर शीर्षक […]

एक सामान्य कुत्ता कमांड कैसे आपकी चिंता को खत्म कर सकता है

यदि कोई कुत्ता इसे सीख सकता है, तो आप भी कर सकते हैं! स्रोत: पिक्साबे चिंता: आज संस्कृति में यह एक महत्वपूर्ण समस्या है। बहुत से लोग खुद को “चिंतित” के रूप में वर्णित करते हैं और एक खतरनाक संख्या उनकी परेशान भावनाओं को दूर करने में मदद के लिए कुछ प्रकार की चिकित्सकीय दवा […]

एक अमीर उपवास के बारे में आम गलतफहमी

कैसे समृद्ध घरों में बच्चे वास्तव में एक चट्टानी वित्तीय भविष्य का सामना कर सकते हैं। बढ़ते हुए हम अक्सर इस बात को सुनते हैं कि “पेड़ पर पैसा नहीं बढ़ता है।” अगर ऐसा होता है, तो हालात यह हमें खुश नहीं करेंगे। वास्तव में, अध्ययनों से पता चलता है कि समृद्धता में उठाए गए […]

एक पति / पत्नी की मौत को जीवित करना

मौत और बुजुर्ग जोड़े। स्रोत: पावलोक्स / पिक्साबे कभी-कभी, एक बुजुर्ग जोड़े के बारे में खबरों में एक कहानी है जिसकी शादी 60 वर्षों से हुई है जो एक साथ हाथ में मर जाती है। जब मैं उस बारे में सुनता हूं, तो प्यार का अंतिम कार्य हमेशा यह मेरे दिल को पिघला देता है। […]

चिंता विकारों के पारंपरिक उपचार

उनके लाभ और सीमाओं की एक संक्षिप्त समीक्षा। इस पोस्ट में मैं चिंता विकारों के पारंपरिक उपचार के लाभ और सीमाओं की समीक्षा करता हूं। इस श्रृंखला में भविष्य की पोस्ट विभिन्न चिंता विकारों के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले पूरक और वैकल्पिक दृष्टिकोणों पर चर्चा करेगी। चिंता का पारंपरिक उपचार संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा […]

एक सीमित जीवन कैसे जीते हैं

मिनटों या सदियों से बजाए दशकों में खुद पर विचार करें। जैसा कि मैंने यहां ब्लॉग किया है, जीने का सही तरीका माली की तरह नहीं है जिसने ग्रीक को ज़ोरबा को बताया कि वह हर दिन रहता है जैसे कि वह कभी मर नहीं पाएगा, न ही ज़ोरबा ने उत्तर दिया है, जैसे कि […]
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शान्ति का क्लॉस्टफोबिया अत्यधिक ऑनलाइन अश्लील उपयोग के एक नैदानिक ​​चित्र (भाग 7) क्या आप निष्क्रिय-आक्रामक लोगों के साथ काम करते हैं? प्रश्नोत्तरी ले जोड़ें या एडीएचडी: वे अलग हैं? प्लान में परिवर्तन? मेरी बीएफएफ मेरे रूममेट के साथ प्यार में गिर गई इस दवा के महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव क्या हैं? बुरे लड़कों और बुरे खाद्य के लिए एक स्वाद मुस्कान हमें खुश कर सकते हैं? क्या आप एक नया स्वाद के लिए तैयार हैं? साहसी भावना आइए माताओं डे ग्रन्च? क्या अमेरिका को आप्रवासन को प्रतिबंधित करना चाहिए? पार्किंसंस रोग के मनोवैज्ञानिक लक्षणों का उपचार कला पालपाटियां व्यक्तित्व जागरूकता अगली बड़ी बात है?