मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पोषण

3 तरीके जो आपके पालतू जानवर आपके दिमाग और शरीर को ठीक कर सकते हैं

शोध बताते हैं कि पालतू जानवर हमारी मानसिक और शारीरिक सेहत को कैसे बढ़ावा दे सकते हैं। मेरे पति और मेरी शादी के बाद वसंत, हम अपने पहले बच्चे को, हमारे जर्मन शेफर्ड मलाची को घर ले आए। हम ऊर्जा के इस 9-पाउंड फ़ज़ी बंडल के माता-पिता बन गए और 56 प्रतिशत घरों में पालतू […]

ADHD और दीर्घायु पर इसका प्रभाव

आत्म-नियमन के एक आम विकार के बारे में एक चौंकाने वाली खोज। 2018 अंतर्राष्ट्रीय एडीएचडी सम्मेलन में एक आश्चर्यजनक मुख्य भाषण में, सम्मानित विशेषज्ञ डॉ। रसेल बार्कले ने एडीएचडी को सार्वजनिक स्वास्थ्य के कम-स्वीकृत विकार के रूप में फिर से परिभाषित किया। एडीएचडी की कल्पना करने के दौरान चौंकाने वाला प्रभाव इस तरह के मौलिक […]

इट्स पॉसिबल टू हैव फोर मैरिज, आल टू द सेम पर्सन

परिवर्तन स्थिर है। स्रोत: 1715736 / Pixbay हमारा दोस्त डौग एक अनोखा लड़का है। शारीरिक रूप से, वह काफी हड़ताली है, लंबी सफेद दाढ़ी, लंबे सफेद बाल और आँखें हैं जो सचमुच मुस्कुराते हुए सितारों की तरह चमकते हैं, जो कि लगभग 98% है। मैंने सुना है कि एक से अधिक लोगों ने उनका वर्णन […]

उदास महसूस कर रहा हू? आंत-मस्तिष्क की शिथिलता दोष हो सकती है

अवसाद के नए सिद्धांत आंत माइक्रोबायोटा और टपका आंत की भूमिका पर जोर देते हैं। स्रोत: क्रिएटिव कॉमन्स दुनिया भर में विकलांगता विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक है। यह अनुमान लगाया गया है कि 5 में से 1 व्यक्ति अपने जीवनकाल के दौरान अवसाद का अनुभव करेगा। अवसाद के पहले एपिसोड का अनुभव […]

आपके नए साल के संकल्पों को साकार करने के लिए 5 चरण

समय के साथ महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन होता है, रात भर में नहीं। स्रोत: CC0 क्रिएटिव कॉमन्स यह साल का वह समय है। दिसंबर की छुट्टियां अगले नए साल की उपज हैं। प्रत्येक नया वर्ष इस बात को प्रदर्शित करने के लिए लुभावना अवसर प्रदान करता है कि हम वर्तमान में कहाँ हैं और हम कहाँ […]

अपने आप को माफ करने के लिए पांच युक्तियाँ जब आपका आत्मविश्वास वान

खुद को माफ़ करना सीखना आत्मविश्वास बनाने की एक महत्वपूर्ण कुंजी है। आप ऐसी स्थिति में हो सकते हैं जिसमें आप आत्मविश्वास रखते थे, लेकिन अब यह खत्म हो गया है। हो सकता है कि आपको किसी बड़े झटके का सामना करना पड़ा हो या किसी ऐसी चीज में शानदार रूप से विफल हो गया […]

क्या आपको एनोरेक्सिया से रिकवरी के दौरान व्यायाम करना चाहिए? भाग 1

बीमारी, वसूली, और परे व्यायाम के शरीर विज्ञान और मनोविज्ञान करेन फोटीउ और एमिली ट्रॉस्सिएन्को द्वारा परिचय एक बार जब मैं ठीक हो जाऊं तो व्यायाम करना मेरे लिए बुरा है? क्या यह मेरे लिए अच्छा हो सकता है? अगर मैं इसके साथ रहता हूं तो क्या मुझे चयापचय या हार्मोनल सामान्यीकरण से खतरा है? […]

छुट्टियों के दौरान अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखने के लिए 10 तरीके

लंबी अवधि के कल्याण में एक विशेषज्ञ साझा करता है कि कैसे मीरा, दिमागदार और स्वस्थ रहें। स्रोत: vm2002 / Adobe स्टॉक छुट्टियों का मौसम उत्सव और उत्सव के खाद्य पदार्थों का समय है। इन हफ्तों का आनंद लेने और फिट और स्वस्थ रहने के बीच संतुलन खोजना मुश्किल हो सकता है। मैं डॉ। आरिया […]

मध्य युग से बीसवीं शताब्दी तक के युग पर विचार

क्या अतीत के सबक हैं जिन्हें हम आज लागू कर सकते हैं? ” मानव इतिहास संक्षेप में विचारों का इतिहास है।” -एचजी वेल्स “इतिहास स्मृति पर बोझ नहीं है बल्कि आत्मा की रोशनी है।” मध्ययुगीन यूरोप मध्य युग (500-1500 ईस्वी) में परंपरा और हठधर्मिता पर जोर दिया गया था, जिसकी देखभाल और रखरखाव के लिए […]

एनोरेक्सिया के बाद गर्भावस्था और प्रारंभिक मातृत्व

एनोरेक्सिया प्रजनन क्षमता, गर्भावस्था, प्रसव और प्रारंभिक मातृत्व को कैसे प्रभावित करता है? यह करेन फ़ोटीयू द्वारा लिखी गई एक अतिथि पोस्ट है, जो एक दवा और चार बच्चों की माँ है जो एनोरेक्सिया से उबर रही है। (उन्होंने व्यायाम और एनोरेक्सिया के बारे में कुछ पदों पर मेरे साथ सहयोग किया, यहाँ से शुरू […]
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