मनोविज्ञान दुनिया

Articles of स्वास्थ्य

खजाना या नहीं खजाना?

बड़े पैमाने पर लोकतंत्र मानसिक स्वास्थ्य है। यह एक सवाल नहीं है मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर उत्तर दे सकते हैं, लेकिन हम इसमें जोड़ सकते हैं, और हमें जो जोड़ना है वह नागरिकता का एक महत्वपूर्ण कार्य है। रूसी राष्ट्रपति व्लादिमीर पुतिन के साथ राष्ट्रपति की बैठक के बाद प्रेस कॉन्फ्रेंस के दौरान, यह स्पष्ट हो […]

ऑल-अमेरिकन निर्णय लेना

संघर्ष से बचने से संघर्ष गहरा हो सकता है। स्रोत: प्रकाश / शटरस्टॉक में जैरी और एम्मा सप्ताहों के मामले में अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं। जेरी के माता-पिता, भावी दादा दादी, बच्चे के आने के लिए एक शीर्ष-ऑफ़-द-लाइन मॉड्यूलर घुमक्कड़-चार हजार डॉलर का सामान प्राप्त करना चाहते हैं। जेरी उनके उपहार […]

अपने डिजिटल कल्याण को बनाए रखने की कुंजी

अपने डिजिटल कल्याण और मानसिक स्वास्थ्य के बारे में ज़िम्मेदार कैसे हो। क्या आपने कभी सोशल मीडिया खरगोश छेद के माध्यम से खुद को स्क्रॉल किया है? शायद आप समय का ट्रैक खो चुके हैं, और हो सकता है कि आप उस अवधि में जो देख रहे थे उसे याद करने में भी कठिनाई हो। […]

शहर के रहने वाले 3 तरीके मनोवैज्ञानिक बीमारी से जुड़ा हुआ है

नए शोध मानसिक स्वास्थ्य और आप कहाँ रहते हैं के बीच संबंध की पड़ताल करते हैं। स्रोत: यात्रियों / Pexels दुनिया भर के शहरी क्षेत्रों के कई निवासियों के लिए, शहर एक पुरस्कृत जीवन के वादे का प्रतिनिधित्व करते हैं जो उन्हें आर्थिक विकास के लाभ, जन पारगमन में विकास और तकनीकी नवाचार के लाभों […]

सशक्त शारीरिक गतिविधि सफल उम्र बढ़ने की कुंजी हो सकती है

10 साल के अध्ययन से पता चलता है कि शारीरिक गतिविधि सफल उम्र बढ़ने का निर्धारण करती है। “व्यायाम विनोदों को किण्वित करता है, उन्हें अपने उचित चैनलों में रखता है, अनावश्यकता को फेंकता है, और उन गुप्त वितरणों में प्रकृति की सहायता करता है, जिसके बिना शरीर अपनी शक्ति में नहीं रह सकता है, […]

क्या आप और आपके विचार वही हैं?

“संज्ञानात्मक संलयन” और यह क्यों मायने रखता है। तेजी से, अनुकूली, व्यवहारिक परिवर्तन उत्पन्न करने वाली प्रक्रियाओं का अध्ययन मानसिक स्वास्थ्य और पैथोलॉजी के ट्रांसडाग्नास्टिक मॉडल बनाने के प्रयास में चिकित्सा परंपरा से अलग विकारों के बजाय किया जा रहा है। संज्ञानात्मक संलयन रिलेशनल फ़्रेम थ्योरी (आरएफटी; हेस, बार्न्स-होम्स, और रोश, 2001) से बना एक […]

वापसी की आवश्यकता

दुनिया से कितना समय दूर वास्तविक आत्म में जाता है। स्रोत: एलिजाबेथ यंग मैं इस हफ्ते दुनिया से पीछे हट रहा हूं। मेरे दोस्त फीनिक्स ने हमारे लिए एक अद्भुत हेवन पाया: हमारे संबंधित घरों से लगभग तीन घंटे एक सुंदर पर्यावरण अनुसंधान केंद्र में समय। हर साल जुलाई में, स्टेशन लेखकों और कलाकारों को […]

एक संभावित स्मृति समस्या के 3 चेतावनी संकेत

एक स्मृति समस्या से “मस्तिष्क ब्लाइंड” कैसे बताना है, और इसके बारे में क्या करना है। स्रोत: नाडिनो / शटरस्टॉक भूलभुलैया सामान्य है और स्मृति चैंपियन समेत अधिकांश लोगों के साथ होती है। व्याकुलता, थकान, अवसाद, चिंता, अनुपस्थिति, और कई अन्य कारक योगदान दे सकते हैं। सौभाग्य से, अधिकांश स्मृति समस्याएं केवल “मस्तिष्क ब्लाइप्स” होती […]

प्रबंधन की चिंता के 4 आर

भय और चिंता के बीच अंतर को समझना। यह मूल्यवान अतिथि पोस्ट एरिन महोन द्वारा है। सामान्यीकृत चिंता विकार के साथ रहने वाले व्यक्ति और चिंता का प्रबंधन करने वाले ग्राहकों के साथ काम करने के नाते, मैं डर और चिंता के बीच के अंतर को समझने के लिए तैयार हो गया हूं। वे वही […]

व्यसन और मजबूती का इलाज करने पर एक नया आउटलुक

किसी भी लत या मजबूरी की जड़ वंचित है। किसी भी लत या मजबूरी की जड़ वंचित-गहरी, दफन, पुरानी वंचितता है। यह लिंक अक्सर पहले स्पष्ट नहीं होता है, और नियंत्रण प्राप्त करने के लिए नियंत्रण की आवश्यकता को खोने का विचार शायद दर्दनाक व्यसन के बीच में होता है, विशेष रूप से जब हम […]
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