3 आपका आत्म-संदेह आपको विश्वास करना चाहता है
यदि आप सावधान नहीं हैं, तो आत्म-संदेह एक स्व-पूर्ति की भविष्यवाणी में बदल सकता है। स्रोत: एडोबस्टॉक सोच समझकर, “मैं सफल होने के लिए पर्याप्त स्मार्ट नहीं हूं”, या, “मैं खुद को सबके सामने शर्मिंदा करने जा रहा हूं,” आप भावनाओं की बाढ़ का अनुभव कर सकते हैं, उदासी से लेकर सरासर आतंक तक। यदि […]