मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-सम्मान

क्यों महिलाओं के लिए खुद को महसूस करना मुश्किल है

आत्मसम्मान पर एक विशेषज्ञ समानता और “यह सब होने” के मिथक पर चर्चा करता है। स्रोत: मूस तस्वीरें / Pexels मैं अक्सर लोगों को वर्णन करता हूं कि एक मनोचिकित्सक के रूप में वे मेरे काम में खुद को कितना खराब समझते हैं। किसी कारण से हम अपने आप पर अत्यधिक गंभीर होते हैं, और […]

क्या आप एक नार्सिसिस्ट के साथ दोस्त बन सकते हैं?

क्या उम्मीद करनी चाहिए और कब दूर रहना चाहिए। स्रोत: TheDigitalWay / Pixabay हममें से अधिकांश लोग अपने दोस्तों का निदान नहीं करना चाहते हैं। हालांकि, मादक व्यक्तित्व विकार वाले लोगों के बारे में इंटरनेट पर तैरने वाली सभी चेतावनियों से बचना मुश्किल है। इसलिए, जब हम महसूस करते हैं कि हम पहले से ही […]

3 काउंटरिंटुइक्टिव तरीके नार्सिसिज्म इज़ नॉट ए डार्क ट्रेल

मानसिक क्रूरता के माध्यम से उप-विषयक संकीर्णता तनाव और अवसाद को कम कर सकती है। 2002 में, डेलारो पॉलहस और केविन विलियम्स ने एक ऐतिहासिक पत्र प्रकाशित किया, “द डार्क ट्रायड ऑफ़ पर्सनालिटी: नारसिसिसिज्म, मैकियावेलियनवाद, और साइकोपैथी”, और साथ ही साथ एक लोकप्रिय कैचफ्रेज़, “डार्क ग्रेड” (डीटी) को गढ़ा। इस शब्दावली को लगभग दो दशकों […]

शर्म को कैसे रोकें

अगर हम इसे करने दें तो शर्म आ सकती है। स्रोत: आर्टमरी / शटरस्टॉक शर्म की बात करना सबसे मुश्किल भावनाओं में से एक है। यह अपने आप में पहचानने के लिए सबसे मुश्किल भावना भी हो सकता है, और यह सबसे दर्दनाक महसूस कर सकता है। तो, क्या शर्म की बात है और अगर […]

विश्व एड्स दिवस एक मानसिक स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्य के माध्यम से

एचआईवी / एड्स और मानसिक बीमारी के बीच संबंध का पता लगाना। विश्व एड्स दिवस प्रत्येक वर्ष 1 दिसंबर को मनाया जाता है और दुनिया भर के लोगों के लिए एचआईवी के खिलाफ लड़ाई में एकजुट होने, एचआईवी के साथ रहने वाले लोगों के लिए अपना समर्थन दिखाने और मरने वालों को याद करने का […]

एक ज़ेन-ईश स्टोरी पीड़ित के बारे में कदम के अलावा

यह लघुकथा आपके स्वाभिमान को बचा सकती है। क्या हमें दुख और कम आत्मसम्मान से दूर रखता है — और इससे हमें क्या मुक्ति मिलती है? हम सभी कम पीड़ित होना चाहते हैं, फिर भी हम अपने आप को सोच-समझकर बंद कर सकते हैं जो हमें आगे बढ़ने से रोकते हैं। शायद किसी अन्य व्यक्ति […]

जब आपका किशोर कॉलेज से संकट में कॉल करता है

किशोरावस्था का अंतिम चरण, ट्रायल इंडिपेंडेंस (18–23), सबसे कठिन है। स्रोत: कार्ल पिकार्ड्ट पीएच.डी. यह अक्सर नए साल में होता है। माता-पिता को अपने किशोर से संकट काल मिलता है जो कॉलेज में रह रहे हैं। शायद युवा व्यक्ति असंतुष्ट और असंतोष महसूस करता है, शायद शोध कार्य पूरा नहीं हो रहा है, शायद नए […]

क्या आपके आघात का सामना करना सुरक्षित है?

नए शोध से आघात पीड़ितों के लिए प्रतिमान बदल जाता है। स्रोत: ड्रैगाना गॉर्डिक / शटरस्टॉक यह अनुमान है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 50 – 70 प्रतिशत वयस्कों ने अपने जीवनकाल में कम से कम एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है [i] [ii]। इनमें से लगभग 15 प्रतिशत लोग पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर को […]

दो नेता व्यवहार जो वास्तव में एक अंतर बनाते हैं

सफल होने के लिए नेताओं को इन प्रथाओं की आवश्यकता होती है। पिछली शताब्दी के सबसे सुसंगत शोध निष्कर्षों में से एक यह बताता है कि दो प्रकार के नेता व्यवहार हैं जो प्रभावी नेतृत्व से जुड़े हैं: कार्य-केंद्रित और संबंध-केंद्रित व्यवहार। द्वितीय विश्व युद्ध के ठीक बाद, ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी और मिशिगन विश्वविद्यालय के […]

आत्म पर हमला

6 प्रमुख कारक जो हमारी मानवता को प्रभावित करते हैं। “कोई और नहीं बल्कि खुद को एक ऐसी दुनिया में रखना जो दिन और रात में सबसे अच्छा काम कर रही हो, जिससे आप और हर कोई सबसे कठिन लड़ाई लड़ सके, जिसे कोई भी इंसान लड़ सकता है; और लड़ना कभी मत छोड़ना। ”-ई […]
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