मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आशावाद

अगर हम सब झूठ बोलते हैं, तो एक भेद क्या होता है?

हमें खुद को मजाक करना बंद करना होगा कि हम सभी अपने आप को कितना बच्चा समझते हैं। कल सीएनएन के जॉन बर्मन और पूर्व व्हाइट हाउस के प्रेस सचिव, एंथोनी शरमूची के बीच एक आदान-प्रदान हुआ: स्कारामुची ने कहा कि ट्रम्प “बदमाश की तरह, बदमाश की तरह है।” “मैंने आपसे पूछा कि आप किसी […]

धारणा के दरवाजे पर कालातीत हीलिंग

साइकेडेलिक्स मनोरोग लक्षणों को कैसे कम कर सकता है। बस अब, जैसा कि मैं अपनी पोस्ट लिखना शुरू करने वाला था मनोचिकित्सा बीमारी पर साइकेडेलिक्स के प्रभावों के बारे में, मैंने इस ऑनलाइन समाचार क्लिप को देखा: यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) उपचार-प्रतिरोधी अवसाद के लिए साइलोकोबिन थेरेपी के लिए एक नैदानिक ​​विकास कार्यक्रम […]

प्रेरणा कैसे पाएं

प्रेरणा का मनोविज्ञान और दर्शन। स्रोत: पिक्साबे अपने पसंदीदा शिक्षक के बारे में सोचें: मेरे लिए, एक फ्रांसीसी शिक्षक जो रोता है, जैसा कि वह मार्गुराईट ड्यूरस के एक उपन्यास से ज़ोर से पढ़ता है। जिन शिक्षकों को हम अपने दिलों में रखते हैं, वे वे नहीं हैं जिन्होंने हमें सबसे अधिक तथ्य सिखाए हैं, […]

5 तरीके जिसमें दुनिया में नाटकीय रूप से सुधार हुआ है

सोचो दुनिया बिगड़ रही है? फिर से विचार करना। हमारे पास प्रसन्न होने के कारण हैं। मेरे लगभग सभी दोस्त और परिचित इस बात से पूरी तरह आश्वस्त हैं कि दुनिया लगातार हर महत्वपूर्ण तरीके से बिगड़ रही है। यह उनके लिए स्पष्ट है कि दुनिया भर में हालात बिगड़ रहे हैं। हम कुत्तों के […]

क्या भौतिकवाद के लिए आभार आभार को प्रोत्साहित करना है?

आभार पत्रिका रखने से उदारता बढ़ सकती है और भौतिकता कम हो सकती है। 2018 कैलिफोर्निया के जंगल की आग के धुएं की गंध के साथ मारिन काउंटी में मेरी 11 साल की बेटी के घर की हवा में इस थैंक्सगिविंग की तरह, हम में से कई की तरह, वह सामान्य से अधिक का एहसास […]

ध्रुवीकरण विषय: कठिन चर्चा के लिए 13 युक्तियाँ

पोलारिटीज़ “समस्याओं को हल करने के लिए नहीं हैं,” लेकिन परिस्थितियों को प्रबंधित करने के लिए। असमानता और भिन्नता एक बार ऐसे विषय थे जो कई लोगों के इर्द-गिर्द या केवल संदर्भ के लिए उठाए गए थे ताकि दूसरों को अपमानित न किया जा सके। दुख की बात है कि, दूसरों के प्रति दयालु होने […]

जब कोई तुमसे प्यार करता है

और आज मदद पाने के लिए 3 कदम। Getty Images से एंबेड करें तुमने उस पर भरोसा किया। उसने आपसे वादा किया था कि वह बदल जाएगा। आपको समझाता है कि उसने अपना सबक सीखा होगा, कि ड्रग्स और अल्कोहल का उपयोग करने के उसके दिन खत्म हो गए थे। उन्होंने एक पुनर्वसन कार्यक्रम समाप्त […]

रिजेक्शन के पीछे

अस्वीकृति हमें क्या सिखा सकती है? हम अक्सर यह भूल जाते हैं कि अस्वीकृति उत्तेजना या आनंद की उम्मीद से पहले होती है। सकारात्मक पूर्ति की प्रत्याशा के बाद अस्वीकृति और शर्म की बात दर्दनाक है। अस्वीकृति स्वयं के संरक्षण को प्रेरित करती है। जिस तरह हम अपनी शारीरिक सेल्फियों की रक्षा करने के लिए […]

कैसे अपने भीतर को चुप्पी साधें: भाग 2

5 तरीके आत्म-करुणा आपकी मदद कर सकते हैं। इस श्रृंखला के भाग I में, हमने कवर किया कि कैसे अत्यधिक आलोचनात्मक आत्म-चर्चा अवसाद और चिंता सहित अधिक पीड़ा पैदा कर सकती है। ऐसे कई अध्ययन हैं जो आत्म-करुणा का समर्थन करते हैं, अवसाद, चिंता और समग्र मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य में मदद कर सकते हैं। यह लेख […]

निरपेक्षता से सावधान रहें!

मानसिक प्रदर्शन तकनीकों को कभी-कभी अनुकूलन की आवश्यकता होती है। स्रोत: रोड्स डाइवर / पिक्साबे निरपेक्षता से सावधान रहें: “हमेशा।” “कभी नहीं।” “मस्ट” और “शॉड्स।” विश्वासों, दृष्टिकोणों और तकनीकों को कई बार अनुकूलन की आवश्यकता होती है। यह परिस्थितियों में बदलाव हो सकता है, या शायद “नियम” वास्तव में आपके व्यक्तित्व या प्रदर्शन शैली के […]
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