विज्ञान प्रदान करता है कि कृतज्ञता अच्छी तरह से महत्वपूर्ण है
खुशहाल अभिनय, सकारात्मक भावनाओं के प्रति किसी के मस्तिष्क को जोड़ता है । स्रोत: बिग स्टॉक छवियां ग्रॉस नेशनल हैप्पीनेस के लेखक आर्थर सी ब्रूक्स कहते हैं, “सर्वश्रेष्ठ जीवन का निर्माण करने के लिए प्रामाणिकता के नाम पर भावनाओं को झुकाव की आवश्यकता नहीं होती है, बल्कि नकारात्मक आवेगों के खिलाफ विद्रोह करने और सही […]