मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कृतज्ञता

लाइफ स्लैम के बाद कुछ कृतज्ञता को कैसे खत्म करें

ये 6 टिप्स आपको बेहतर महसूस करने में मदद कर सकती हैं जब आप आखिरी चीज आभारी हैं। स्रोत: केविन रोहर / फ्रीमेज मुझे हाल ही में कृतज्ञता पत्रिका की एक समीक्षा प्रति भेजी गई थी। ऐसा इसलिए हुआ कि 34 महीने के मेरे पति की मृत्यु कुछ महीने पहले कैंसर से हुई थी, और […]

गुस्सा प्रेमी के झगड़े को हल करना: माफी या मेकअप सेक्स?

मेकअप सेक्स एक अल्पकालिक फिक्स है, लेकिन क्षमा और कृतज्ञता लंबे समय तक चल रही है। चुंबन और श्रृंगार? स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स जबकि मैं प्यार, विवाह और वेलेंटाइन दिवस में विश्वास करने वाला हूं, बहुत अधिक काम करने वाले जोड़ों के लिए जीवन आज दिल और फूलों के बारे में नहीं है। हम एक 24/7 […]

जॉर्डन पीटरसन की Flimsy दर्शनशास्त्र जीवन

नैतिकता, वास्तविकता, और जीवन के अर्थ के बारे में पीटरसन के दावे संदिग्ध हैं। जॉर्डन बी पीटरसन के 12 नियम जीवन के लिए बेस्टसेलर सूचियों पर है, उनके नियमों की सामान्य प्रकृति के बावजूद, जो उबालते हैं: अपने लिए खड़े हो जाओ, स्वयं का ख्याल रखें, दोस्त बनाएं, दूसरों से तुलना न करें, अपने दिमाग […]

त्रासदी से प्यार और सक्रियता की जीत

प्रेम अध्ययन शोधकर्ताओं को स्कूल के शूटिंग के बाद प्यार के कार्य के रूप में सक्रियता दिखाई दे सकती है। स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स हमारे पीछे वेलेंटाइन डे के साथ, हम मिश्रित भावनाओं से भरे हुए हैं। संबंधों में कुछ लोग रोमांचित हैं क्योंकि उनके प्यार में वृद्धि हुई है। दूसरों को दुःख होता है क्योंकि […]

काम पर खुश

कार्यस्थल में बढ़ने के लिए सकारात्मक मनोविज्ञान का उपयोग करना स्रोत: दीयत उज्मानी बहुत से लोग काम पर नाखुश हैं और शायद ही दिन का अधिकांश खर्च करने का तरीका है। काम को और अधिक सुखद बनाने और पूरा करने के लिए कार्रवाई करना तनाव और बर्नआउट को कम करने और खुश और स्वस्थ कार्यस्थलों […]

सबसे आत्म-पुष्टि उपहार आप स्वयं को दे सकते हैं

आपको बताने की कोशिश करने की आपकी लालसा क्या है? हमारे कार्य सूचियों (आत्मनिर्भरता के निरंतर कॉल सहित) का अत्याचार हमें सबसे महत्वपूर्ण चीज़ों से आसानी से विचलित कर सकता है। आंतरिक और बाहरी मांगों के ट्रेडमिल में फंस गया, हम खुद से पूछने के लिए दो सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न क्या हो सकते हैं: मेरी […]

उपालंभ देना

आशा है कि कोई हमारी पीड़ा को पहचान लेगा … कुछ लोग एक बहुत बड़ा सौदा क्यों करते हैं जबकि अन्य शायद ही कभी शिकायत करते हैं, अगर कभी? क्या सीखा व्यवहार शिकायत कर रहा है? शिकायतकर्ता शिकायतकर्ताओं की एक लंबी लाइन से आते हैं? क्या जीवन में अनुभवों की समस्याओं से निर्धारित शिकायत करने […]

महान बातचीत

हमारे अनुभव से बात करते हुए। स्रोत: स्टारफ्लम्स / पिक्साबे लिंडा: हमारे आंतरिक अनुभव से बोलने और हमारी राय से बोलने के बीच एक बड़ा अंतर है। हमारे अनुभव से बोलना हमारी भावनाओं और जरूरतों को व्यक्त कर रहा है। हमारी राय से बोलना अक्सर विचारों द्वारा विशेषता है, जो अक्सर महत्वपूर्ण और न्यायिक होते […]

रेत कैसल सॉलिड्यूड कृतज्ञता उत्पन्न करता है, यादें प्रेरित करता है

शेड्यूलिंग एकता हमारी रचनात्मकता और शांति के लिए महत्वपूर्ण है। स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स, कर्ट स्मिथ शेड्यूलिंग एकांत रेत महल पल बनाने जैसा है – कल्पना करने, याद दिलाने और कृतज्ञता के लिए समय खोजने का समय। जब मेरे बच्चे जवान थे और हम एक विशेष बरसात के मौसम से गुज़र रहे थे, तो मैंने अपने […]

सकारात्मक सोचें: सकारात्मक सोच को बढ़ावा देने के 11 तरीके

विज्ञान के अनुसार, सकारात्मक सोच के लिए पूर्ण गाइड। स्रोत: पिक्साबे जब आप सकारात्मकता की शक्ति का उपयोग करते हैं, तो यह आपके जीवन पर इसका असर डालता है। यह अनुभव के लायक हर पल और शूटिंग के लायक हर लक्ष्य बनाता है। सकारात्मक सोचकर, आप मदद नहीं कर सकते लेकिन आशावादी हो सकते हैं, […]
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