मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कृतज्ञता

हैप्पी जोड़े की 6 उत्तरजीविता रणनीति

संख्या चार एक असफल रिश्ते के प्रक्षेपवक्र को स्थानांतरित कर सकता है। स्रोत: कामिल मैकनिआक / शटरस्टॉक दो लोगों के लिए एक दूसरे के लिए उपयुक्त नहीं होना चाहिए: आज के रिश्तों को संभावित जहरीले दबावों के एक विविध सेट का सामना करने में सक्षम होना चाहिए। काम तनाव, पैसा मुसीबत, अप्रत्याशित नुकसान, संक्रमण, और […]

राजनीतिक प्रतिरोध के रूप में देशभक्ति

जिस देश को हम प्यार करते हैं उसका समर्थन करने के तरीके। स्रोत: टास्टो / विकीमीडिया कॉमन्स मैंने 4 जुलाई को गलती की। मैंने अपना अमेरिकी झंडा नहीं उड़ाया। मैंने इसलिए नहीं किया क्योंकि मैं राष्ट्रपति की भाषा, व्यवहार और नीति से बहुत शर्मिंदा था। मैं परिवारों के अलगाव के समर्थक, श्रमिकों के अधिकारों की […]

आशा के साथ 7 समस्याएं

अच्छी आशा और बुरी उम्मीद है। यहां बताया गया है कि यह हानिकारक और आपको कैसे परेशान कर सकता है। निराश आशा निराशा के लिए नेतृत्व कर सकते हैं स्रोत: मैक्स पिक्सेल / नि: शुल्क फोटो पूरे इतिहास में, आशा को हमारे कल्याण के लिए लगभग आवश्यक रूप से अनुकूल रूप से देखा गया है। […]

सोशल मीडिया पर कृतज्ञता का अभ्यास कैसे करें- और कैसे नहीं

अपना कृतज्ञता कौशल बनाने के लिए तकनीक का उपयोग कब और कैसे करें। स्रोत: पिक्साबे जब हम काम पर आभार व्यक्त करते हैं, तो हम उन लोगों के सम्मान और सहकर्मी को आसानी से प्राप्त कर सकते हैं जिनके साथ हम काम करते हैं। जब हम अपने भागीदारों या दोस्तों के लिए आभार व्यक्त करते […]

अदृश्य माँ

क्या आप माँ के रूप में अनुचित महसूस करते हैं? तुम अकेले नहीं हो। स्रोत: आबनूस / अनप्लाश के लिए आई एक माँ होने के नाते शायद “मनुष्य” प्रकार के इतिहास में सबसे समावेशी और मांग नौकरी है। स्कूली उम्र के बच्चों के साथ परिवार चलाने वाले लोगों को कैप्चर करना असंभव है, लेकिन यहां […]

पूर्णतावाद के खतरे

6 rebuttals शांत करने के लिए आंतरिक आवाज आवाज स्रोत: शटरस्टॉक क्या पूर्णतावाद आधुनिक बीमारी बन गया है? शोध ऐसा सुझाव दे रहा है। इस “चिंता की उम्र” में, इस बात का सबूत बढ़ रहा है कि हम आज की संस्कृति की चपेट में आ रहे हैं, जो हमें पूरा करने में महसूस करता है […]

आपके जीवन को सरल बनाने के 5 तरीके

वास्तव में महत्वपूर्ण चीजों के लिए जगह बनाओ। स्रोत: राजा / शटरस्टॉक मैंने नाव पर रहने वाले पिछले दो वर्षों में से अधिकांश को बिताया है। एक सेलबोट पर जीवन ने मुझे इस बारे में सोचना आवश्यक है कि मुझे वास्तव में जीवन में खुश होने की क्या ज़रूरत है। मैंने पाया कि कम सामान, […]

क्या दिमागीपन दबाव वाले माता-पिता के लिए दिन बचा सकता है?

सुपर-पेरेंटिंग के युग में निर्णय रोकने के 4 तरीके। स्रोत: शटरस्टॉक जेना सॉकर गेम में 15 मिनट देर से दिखाई देती है, जो हमेशा Pinterest माँ से कुछ गंभीर पक्ष की आंखों से बधाई देती है। लाता है। थीम्ड cupcakes और पूरी तरह से पॉलिश कार्बनिक सेब। कौन उसे बताता है कि वह जस्ट है। […]

दूसरों को धन्यवाद देने से लोगों को क्या रोकता है

ग़लत उम्मीदें लोगों को प्रशंसा दिखाने से हतोत्साहित करती हैं। लोग हमेशा उन प्रशंसाओं को साझा नहीं करते हैं जिन्हें वे पसंद करते हैं, लेकिन क्यों नहीं? प्रयोगों की एक श्रृंखला के परिणामों के आधार पर, शिकागो विश्वविद्यालय के अमित कुमार और निकोलस एप्ली ने निष्कर्ष निकाला है कि एक कारण यह है कि हम […]

चाहे अंतर्ज्ञान या तर्क से, एक विकल्प बनाओ और आभारी रहें

निर्णय लेने से निर्णय लेने के आत्मविश्वास को मजबूत किया जा सकता है। इवान हॉल / एनी-मीनी-माई-मो! / सीसी BY-SA 2.0 स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स चुनाव सत्र के दौरान, हम उम्मीदवारों के संशोधन में विकल्पों के साथ बमबारी कर रहे हैं। यहां तक ​​कि एक नियमित दिन के दौरान-घर पर और कार्यस्थल में-विकल्प बनाना चाहिए। निर्णय […]
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क्या आप दिल में अकेले हैं? आभार के लाभ: धन्यवाद देने से हमारी खुद की खुशी में सुधार होता है भौतिकी के मनोविज्ञान राष्ट्रपति ओबामा की सहायता के लिए पांच कदम कार्यक्रम और आप किसी भी बाधा को दूर करते हैं क्या हम एक तेज दुनिया बना सकते हैं? जबरिया आत्मनिरीक्षण: अपील काल्पनिक या डरावनी कहानी? स्मृति पर व्यसन और व्यसनकारी पदार्थों का प्रभाव लेबोर की तरह खेलते हैं: डिस्कनेक्ट करने से आपका प्रदर्शन बढ़ जाता है आभारी व्यवहार के माध्यम से सशक्तिकरण और बेहतर स्वास्थ्य प्रश्न 3: क्या यह एक नैतिक या कानूनी मुद्दा है? और फैसले! (भाग 5) विवाह के लिए शिक्षा: प्यू रिपोर्ट एक कॉलेज की डिग्री की पुष्टि करता है कि रिश्ते सफल होते हैं 2 गुणों को हमेशा के लिए प्यार में गिरने में वृद्धि लाल और वेलेंटाइन डे अपने जूनियर वर्ष में विदेश जा रहे हैं? योजना! विटामिन डी एंड डेमेन्तिया