मनोविज्ञान दुनिया

Articles of कृतज्ञता

आपका कृतज्ञता संग्रह

दैनिक कृतज्ञता मंत्र और पत्र लेखन के माध्यम से बढ़ावा दें। “धन्यवाद।” दो शब्द हम में से हर रोज कहते हैं। अजनबियों के लिए, प्रियजनों, और उम्मीद है कि खुद को भी। लेकिन विनम्र, आदत प्रतिक्रिया एक सार्थक कृतज्ञता अभ्यास से अलग हैं। प्रति आभार। यह थोड़ी देर के लिए स्व-सहायता का प्रिय रहा है, […]

टाइम-आउट सुनिश्चित करने के लिए समय बर्बाद नहीं किया गया है

व्यक्तिगत विकास के लिए एक कदम वापस लेने के लिए (और कब) समझना। व्यक्तिगत परिवर्तन और सुधार की दिशा में प्रगति न केवल स्थिति को चुनौती देने में एक अभ्यास है बल्कि आत्मनिर्भर भावनाओं को पुन: पुष्टि करने, पुनर्स्थापित करने और शासन करने में भी एक अभ्यास है। हम कौन हैं और हम किस उच्च […]

योग की दूर तक पहुंचें

मनो-आध्यात्मिक विकास की एक व्यापक प्रणाली की सराहना करते हुए। स्रोत: Pexels दुनिया भर में योग व्यापक रूप से गले लगा लिया गया है। अमेरिका में, उदाहरण के लिए, 16 मिलियन से अधिक वयस्कों का नियमित अभ्यास होने का अनुमान है 1 (प्रत्येक वर्ष कक्षाओं और उत्पादों पर $ 6 बिलियन या तो आश्चर्यजनक खर्च […]

एकाधिक व्यक्तित्व विकार, दानव, और मैं

आपके मस्तिष्क में कोई “तुम” बैठा नहीं है। स्रोत: शटरस्टॉक मैं एक बार एक ऐसे आदमी से मिला जो मानता था कि उसके पास एक और व्यक्ति था, एक आत्मा, उसके अंदर रह रही थी। यह उसे आराम-एक मनोवैज्ञानिक निर्माण लाया। मैंने इसे सचमुच नहीं लिया, लेकिन मैंने इसे गंभीरता से लिया। मैंने एक बार […]

स्वाद आपको कैसे खोने से बचाएगा

एक अच्छा क्षण बनाने में आपकी मदद करने के लिए रणनीतियां। स्रोत: Pexels खुशी में चीजें शामिल नहीं होती हैं लेकिन रिश्ते में हमारे पास है। -दे ला रोचेफौकौल्ड जब मैं कॉलेज में था, तो मेरे रूममेट्स मल्टीटास्क की मेरी क्षमता के लिए मेरे लिए मजाक करते थे। एक विशेष दिन, मैं सचमुच एक व्यायाम […]

अधिक भरने की छुट्टियों के 6 तरीके

यहां एक ब्रेक के लिए अपने लंबे समय से प्रतीक्षित अवसर को खोना नहीं है। गर्मी आ गयी। और कई अमेरिकियों के लिए, इसका मतलब है छुट्टी या कम से कम कुछ समानता। मैंने पहले लिखा है कि हम में से कितने वास्तव में काम से हमारी पूरी छुट्टी छुट्टी का समय निकाल रहे हैं-एक […]

अपने जोड़े को जानें: “हम” अपनी स्वयं की संस्था के रूप में

जब दो लोग सम्मान के लिए एक अलग वास्तविकता के रूप में संबंध देखते हैं, तो यह उगता है। स्रोत: मिश्रण छवियां / शटरस्टॉक समय के साथ एक प्रेम संबंध बनाने का एक महत्वपूर्ण तरीका यह है कि उस युग की सराहना करते हुए, जो कि “हम” – दो अलग-अलग लोगों से बना एक इकाई […]

मानसिक बीमारी में सौंदर्य

अधिक बारीकी से देखो और आप देखेंगे। बीमारी सुंदर नहीं है। लेकिन उस व्यक्ति में सौंदर्य है। यही वह लोग हैं जो मानसिक बीमारी को नहीं समझते हैं या जो किसी को भी मानसिक बीमारी नहीं है (और वास्तव में ऐसे कई लोग नहीं हैं) नहीं जानते हैं। उन्हें लगता है कि बीमारी व्यक्ति को […]

सक्रियता, उत्सव, और कृतज्ञता आसानी राजनीतिक अंग

हमें एक निर्दयी दुनिया बनने में कुछ आंतरिक शांति खोजने की जरूरत है। स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स पूरे देश में हजारों मर्चर्स थे, जिन्होंने डोनाल्ड ट्रम्प # फ़ैमलीज़ बेलोंग को एक संदेश भेजने के लिए तेज गर्मी बहाल की। ट्रम्प प्रशासन से हमारे सिर रील बच्चों को माता-पिता से अलग करने का निर्देश देते हैं। यह […]

क्या आप एक बेहतर मालिक बना सकते हैं?

दयालुता काम पर काम करती है दयालु आपको बेहतर मालिक बना सकता है? स्रोत: बिगस्टॉक जवाब स्पष्ट रूप से “हां” है, यही वह है, जब तक कि आपका लक्ष्य आपके कर्मचारियों द्वारा की गई गलतियों को बढ़ाने या अपनी सगाई कम करने के लिए नहीं है। डेटा दिखाने के लिए बहुत अधिक है कि दयालुता […]
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