मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिकित्सा

आघात के बाद रोडमैप: ट्रामा एकीकरण के लिए छह चरणों

आघात का चक्रीय प्रभाव। 2005 में, संघर्ष परिवर्तन में मास्टर्स कार्यक्रम में एक साथी के रूप में, मैंने ट्रॉमा हीलिंग वर्ग में एक परिचय लिया। मैं वर्ग के लिए साइन अप करने पर विवादित समाजों पर आघात के प्रभाव के बारे में सोच रहा था, अपने बारे में नहीं। लेकिन जिन तरीकों से मैंने अनुमान […]

ओसीडी के बारे में हमें क्या जानना चाहिए

ओसीडी वाले लोगों को पता होना चाहिए कि आप अपना जीवन वापस पा सकते हैं। कल्पना करें कि बिस्तर पर जाने के लिए सिर्फ साफ-सुथरा महसूस करने के लिए लगातार पांच बार हाथ धोना चाहिए, या अपने ओवन को एक दर्जन बार जांचने की ज़रूरत है, इससे पहले कि आपको विश्वास हो कि यह वास्तव […]

एंग्री यंग लोग क्यों महान देखभाल करते हैं

क्रोध और दया का अटूट संबंध है। मैं चीजों को मुझ पर फेंक दिया है। मैंने अपने दरवाजे पर मलमूत्र खोजने के लिए सामने का दरवाजा खोला है। मैंने अनगिनत बार शपथ ली है और कम स्पष्ट तरीकों की एक पूरी विविधता में युवा लोगों के गुस्से के अंत में था। अन्य पेशेवरों और माता-पिता […]

जातिवादी मस्तिष्क को समझना

इस गंदे पूर्वाग्रह के मनोवैज्ञानिक और तंत्रिका संबंधी क्या हैं? स्रोत: शटरस्टॉक किसी को नस्लवादी कहना शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक प्रभावों के साथ एक गंभीर आरोप है। इस तरह के एक लेबल का उपयोग केवल तब किया जाना चाहिए जब इसका समर्थन करने के लिए मजबूर करने वाले साक्ष्य हों, क्योंकि जब वे एक नहीं होते हैं […]

अदालतों के दो क्लासिक मामले अलग-थलग पड़े माता-पिता

जब वकील और जज बेख़बर होते हैं, तो परिणाम हानिकारक हो सकते हैं। जब एक अभिभावक दूसरे से जुड़ने से रोकता है, तो बच्चों को बेहतर सेवा देने के लिए अदालतों को क्या सीखने की ज़रूरत है? स्रोत: (c) gstockstudio / fotosearch आमतौर पर मेरे मनोविज्ञान आज के लेखों में मैं अपनी विशिष्टताओं-विवाह शिक्षा और […]

होल्डिंग स्पेस: कैसे पुरुष महिलाओं के गुस्से का समर्थन कर सकते हैं

यहां पर अपने साथी के लिए “शो” कैसे करें जब वह समाचार चक्र द्वारा ट्रिगर किया जाता है। हम एक अविश्वसनीय रूप से परेशान समय से गुजर रहे हैं। घूमने-फिरने में बहुत दर्द होता है, लेकिन मैं महिलाओं के दर्द पर ध्यान देना चाहता हूं। खासतौर पर महिलाओं का गुस्सा। कवनुघ की सुनवाई ने कई […]

कैसे भावनात्मक रूप से बुद्धिमान एक साथी हैं?

एक भागीदार के रूप में भावनात्मक रूप से कितने बुद्धिमान हैं, इसका आकलन करने के लिए यह क्विज़ लें। जब तक आपके पास कम आत्मसम्मान नहीं होता है या आप अवसाद से ग्रस्त होते हैं, आप शायद सोचते हैं कि आप आस-पास होने के लिए बहुत अच्छे हैं। कई लोग कल्पना करते हैं कि उनके […]

ASMR क्या है और लोग ये वीडियो क्यों देख रहे हैं?

ASMR वीडियो बहुत लोकप्रिय हैं और अनिद्रा से पीड़ित कुछ लोगों की मदद कर सकते हैं। एक सहयोगी की सिफारिश पर मैंने “ASMR” अक्षर को You Tube के लिए खोज बार में रखा। कई संभावित वीडियो सामने आए। इनमें से कुछ वीडियो को काफी संख्या में देखा गया था। एक 15 मिलियन से अधिक था! […]

बेचैन नींद

अनिद्रा से निपटने के लिए आपको क्या जानने और करने की आवश्यकता है। एक लंबे दिन के बाद, आप उल्लासपूर्वक बिस्तर पर रिटायर हो जाते हैं, कुछ देर के लिए तत्पर रहते हैं और कल ताजा आँखों से दिन का सामना करने का मौका मिलता है। इसके बजाय, आप अलार्म घड़ी की आवाज़ से दो […]

4 आसान चरणों में अपनी सांस की प्रक्रिया कैसे शुरू करें

श्वास को नियंत्रित करना कई शारीरिक और रासायनिक प्रभावों को प्रेरित करता है। किसी की सांस को नियंत्रित करना मन को केंद्रित करने में मदद करता है और इससे व्यक्ति की आंतरिक शांति और शांति के संपर्क में आने में आसानी होती है। स्रोत: Pexels यदि आप अपने स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं से संबंधित लक्षणों को […]
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ईर्ष्या आपके रिश्ते को अपहरण कर रही है? रॉकी भागीदारी? यह तय करना है कि क्या करना है। स्व-जागरूकता प्रभावी नेतृत्व की कुंजी क्यों है अनन्तता के मार्करों के रूप में संवेदनशीलता हेट डायट जर्नलिंग? 5 ट्रिक्स इसे आसान बनाने के लिए मुश्किल लोगों के साथ संचार करने के लिए 4 रहस्य कौन आपका फोन का आविष्कार किया? बच्चों को सशक्त बनाना मस्तिष्क स्कैन और मस्तिष्क घोटाले एक असंतुष्ट सहयोगी को कैसे निभाना एशियाई शर्म क्या सेवा में आप क्या सेवा करते हैं? आपने कभी कष्ट नहीं किया है कार्य में बिचियों के 8 प्रकार, कोल्डस्टिव को छोड़ने वाला है खाद्य इकबालिया: अकेले खाने के दौरान हम खुद को आराम और सुथरे का खाएं