मनोविज्ञान दुनिया

Articles of ज्ञान

शादी या तलाक के बारे में निर्णय लेने में, अपने शरीर को सुनो

आपके शरीर में सच्चाई है लेकिन आपको इसे सुनने के लिए अपने सिर को शांत करना होगा। हमारे शरीर में गहरा ज्ञान है, अगर हम अपनी इंद्रियों पर आ सकते हैं और महसूस कर सकते हैं। एलिज़ाबेथ ए Behnke मार्सी ने कहा, “मैंने अपने शरीर को नहीं सुना। मेरे शरीर को पता था कि मुझे […]

नींद की कमी बनाम अनिद्रा

भेद को पहचानने से आपको बेहतर नींद से रोका जा सकता है। स्रोत: ब्रैडन कॉलम 371610 / अनप्लैश नींद की कमी का नाम स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों और सार्वजनिक मीडिया द्वारा विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं, संज्ञानात्मक घाटे और दुर्घटनाओं के प्रमुख कारण के रूप में रखा जाता है। वाक्यांश “नींद की कमी” का प्रयोग अक्सर पुरानी अनिद्रा […]

महिला मालिकों के बारे में हमें क्या जानने की ज़रूरत है? वे मालिक हैं

महिला बॉस को क्रुएला डी विल और रोज़ेन बार के बीच एक क्रॉस के रूप में माना जाता है। क्या आपने कभी सुना है कि एक आदमी ने मुझे एक आदमी के रूप में मत सोचो ” बस मुझे अपने मालिक के रूप में सोचो? “मैंने नहीं किया है, लेकिन मैं अभी भी इस बचना […]

“क्या अधिक विज्ञान दिखाएगा यह जानवरों को नुकसान पहुंचाने के लिए वास्तव में ठीक है?”

हम जानते हैं और लंबे समय से जानते हैं कि जानवरों को गहरी भावनाओं का अनुभव होता है। “क्या अधिक विज्ञान दिखाएगा कि जानवरों को नुकसान पहुंचाना वाकई ठीक है … क्या हम वास्तव में अभी पर्याप्त नहीं जानते हैं?” गैर दशकों के जानवरों (जानवरों) के संज्ञानात्मक, भावनात्मक और नैतिक जीवन में मेरे दशकों के […]

सोने को ताज़ा करने का रहस्य

और आज बेहतर आराम करने के लिए 10 सरल कदम। नींद सबसे अच्छा ध्यान है। -दलाई लामा स्रोत: Pexels हम सोने में अपने जीवन का लगभग एक तिहाई खर्च करते हैं। लेकिन हम क्यों सोते हैं, और हम इसे बेहतर कैसे कर सकते हैं? नींद हमारे संज्ञानात्मक प्रदर्शन और दीर्घकालिक मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के […]

विनम्रता और विनम्रता के बीच क्या अंतर है?

वे वास्तव में बहुत अलग अवधारणाएं हैं। स्रोत: पिक्साबे ‘विनम्रता’ और ‘विनम्रता’ अक्सर एक दूसरे के लिए उपयोग की जाती है, लेकिन वे वास्तव में बहुत अलग अवधारणाएं हैं। ‘मोडेस्टी’ लैटिन मोडस , ‘माप’ या ‘तरीके’ से निकला है। इसका मतलब है उपस्थिति और व्यवहार में संयम: खुद को झुकाव, खुद को प्रदर्शित करने, या […]

तनाव से निपटने के लिए आत्म-दयालुता के अभ्यास का उपयोग करना

आत्म-दयालुता: आत्म-करुणा का एक महत्वपूर्ण पहलू स्रोत: 123 आरएफ स्टॉक फोटो तनाव से निपटने के लिए आत्म-दयालुता का उपयोग करना “सभी महान आध्यात्मिक परंपराओं में, उनके दिल में कोमलता है, बस दयालु होने के लिए, और फिर सबकुछ खुद ही अधिकार है। भय बाकी है। भ्रम बाकी है। ” पामेला विल्सन हम में से अधिकांश […]

दु: ख आरेखण

नया ज्ञापन गर्लफ्रेंड दोस्ती, हिप्पी parenting, और दफन दु: ख की खोज करता है। गुरुत्वाकर्षण बल (हिप्पोकैम्पस, 2018), रेबेका फिश ईवान द्वारा एक नया संकर कार्टून / मुक्त कविता ज्ञापन, एक अद्वितीय और कच्ची शक्ति के साथ हिप्पी-युग बर्कले में बचपन की दोस्ती और दु: ख की पड़ताल करता है। लाईसेज़-फेयर पेरेंटिंग के एक युग […]

प्राधिकरण के सामान से धोखा दिया?

कभी-कभी पुलिस अधिकारी का अधिकार केवल गहरा होता है। सामाजिक जीवन की एक सच्चाई, रॉबर्ट सियालडिनी की उल्लेखनीय पुस्तक, प्रभाव: विज्ञान और अभ्यास में शक्तिशाली रूप से समझाया गया है कि हम अक्सर इस बात से अनजान हैं कि दूसरों को हमारे व्यवहार को कैसे प्रभावित किया जा सकता है। अक्सर, हम सामाजिक वातावरण में […]

आपके रिश्ते के लिए सहायता पाने का सबसे अच्छा समय

आपको शायद जवाब पता है। स्रोत: ब्लूमवर्क लिंडा: अधिकांश जोड़े मदद पाने के लिए बहुत लंबा इंतजार करते हैं। जब आप सहायता मांगने के लिए शर्मिंदा हैं तो अनावश्यक पीड़ा गुप्तता और अलगाव में होती है। आपकी शादी के लिए सहायता पाने का समय तब होता है जब आप में से एक (दोनों नहीं) को […]
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