मनोविज्ञान दुनिया

Articles of टीम

अवसाद से दूर जाने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण

नए सबूत अवसाद को रोकने में शारीरिक गतिविधि की भूमिका का समर्थन करते हैं। स्रोत: स्टीफन मदर / पिक्साबे हम सभी जानते हैं कि व्यायाम हमारे लिए अच्छा है। लेकिन क्या यह संभव है कि शारीरिक गतिविधि मानसिक कल्याण का भी समर्थन कर सके? अमेरिकी जर्नल ऑफ साइकेक्ट्री में प्रकाशित एक हालिया लेख से पता […]

जब आप बाधित होते हैं या अनदेखा करते हैं तो आपको क्या करना चाहिए

आपकी आवाज महत्वपूर्ण है – यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह कैसे सुना जाता है, सीखें। स्रोत: ikostudio / Depositphotos शोध से पता चलता है कि पुरुषों ने बैठकों में पुरुषों से ज्यादा महिलाओं को बाधित किया, और अल्पसंख्यक पुरुषों और महिलाओं द्वारा की गई टिप्पणियों को उनके सफेद, पुरुष सहयोगियों द्वारा किए गए […]

क्या आप वर्कहाहोलिक हैं? आपके कार्य-जीवन का प्रभार लेने का समय

इसे नियंत्रित करने की बजाय अपने काम के जीवन को कैसे नियंत्रित करें। सभी काम समान रूप से नहीं बनाए जाते हैं। टॉम तीन नौकरियां काम करता है – दिन, शाम और सप्ताहांत – ऐसा नहीं क्योंकि वह चाहता है क्योंकि उसकी नौकरियां न्यूनतम मजदूरी हैं और 60 से अधिक सप्ताह के हफ्तों की आय […]

यह सलाहकारों की तलाश में बहुत देर नहीं है

यहां तक ​​कि मध्य और देर से जीवन में, हमें चल रही सलाह और कौशल प्रशिक्षण की आवश्यकता है सलाह एक जीवनभर प्रक्रिया है स्रोत: मार्क एग्रोनिन हाल ही में, एक 90 वर्षीय दोस्त ने मुझे कुछ सलाह के लिए कहा। उन्होंने समझाया कि एक महिला के बाद वह एक विशेष रात्रिभोज के लिए दिखाने […]

आपके जिम सदस्यता को डंप करने के 5 आश्चर्यजनक कारण

नियमित दैनिक अभ्यास महत्वपूर्ण है, आपको बस ऐसा करने की सदस्यता की आवश्यकता नहीं है! जब तक मुझे याद है, मैं कभी जिम व्यक्ति नहीं रहा हूं। कोई कह सकता है कि किताबें और बेकिंग मेरी जमानत थी। मैंने छठी कक्षा बास्केटबॉल के लिए कोशिश की और निश्चित रूप से डी टीम पर समाप्त हो […]

प्रतिरक्षा जीन अभिव्यक्ति मई सामाजिक स्थिति ड्राइव

जंगली बाबूनों का एक अध्ययन सामाजिक प्रभुत्व के विकास में नई अंतर्दृष्टि देता है। माउंट के उत्तर किलिमंजारो, वैज्ञानिकों ने एम्बोसेली बाबून परियोजना के एक हिस्से के रूप में चार दशकों में 1,500 से अधिक जंगली सवाना बाब्बून (पापियो सिनोसेफलस) का निरीक्षण किया है। स्रोत: पॉल मैनिक्स (बाबून, अंबोसेलि नेशनल पार्क, केन्या) [सीसी बाय-एसए 2.0] […]

साइबेरिया के उन पालतू फॉक्स ने कभी नहीं रोकना बंद कर दिया

पालतू जानवर के आनुवंशिकी का मानचित्रण मैं पाठकों को 27 मार्च की पोस्ट में एक त्वरित अपडेट देना चाहता था “फॉक्स से एक कुत्ता बनाना चाहते हैं? यहां यह कैसे करें। ” उस पोस्ट में, मैंने लिखा “साइबेरिया में दूर टकरा गया, वहां घबराहट, चार पैर वाले जीव हैं जो वागी हुई पूंछ और प्रेमपूर्ण […]

कॉलेज को निराश किशोर भेजना

कॉलेज में उदास किशोर संक्रमण में मदद करने के कई तरीके हैं। प्रिय डॉ जी, मेरी 18 साल की बेटी कॉलेज में 3 सप्ताह से भी कम समय में एक नए व्यक्ति बनने जा रही है। मेरे पति और मैं बहुत चिंतित हैं। मिडिल स्कूल के बाद से मेरी बेटी चिंता और अवसाद से जूझ […]

मैं एक नरसंहार के साथ कैसे निपटना चाहिए मैं अटक गया हूँ?

नरसंहारियों के साथ निपटने के लिए 10 युक्तियाँ जिन्हें आप आसानी से अक्षम नहीं कर सकते हैं हम में से अधिकांश, चाहे हम कहाँ रहते हैं और चाहे हम इसे जानते हों या नहीं, हमारे जीवन में कम से कम एक नरसंहारवादी है (ध्यान दें: मैं यहां “नरसंहार” शब्द का उपयोग कर रहा हूं: “जो […]

6 वेतन वार्तालाप गलतियों से बचने के लिए

क्या आप अपने नौकरी साक्षात्कार को साबित कर सकते हैं? आपने साक्षात्कार स्वीकार किया और आपके कड़ी मेहनत ने नौकरी की पेशकश में भुगतान किया है। आप यह जानकर उत्साहित हैं कि कंपनी आपको चाहती है … यानी, जब तक आप पैसे कमाने शुरू नहीं करते। वेतन वह सब कुछ नहीं है जिसे आप उम्मीद […]
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