मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दोषी

जब आप क्रॉनिक रूप से बीमार हों, तब सेट करने के लिए 4 आवश्यक सीमाएँ

सीमाएं निर्धारित करने से लक्षणों को प्रबंधनीय बनाने में मदद मिलती है। मैक्सिमिलिन कुर्ज़वील द्वारा पेंटिंग, 1902 स्रोत: पब्लिक डोमेन कई वर्षों के बाद जब मैं कालानुक्रमिक रूप से बीमार हो गया, तो मैं अपने लक्षणों को संभव के रूप में रखने के लिए सीमाएं निर्धारित करने की आवश्यकता के बारे में इनकार कर रहा […]

अपने आधिकारिक माता-पिता को जीवित करने के लिए 10 टिप्स

अपनी बदमाशी, नशीली माँ या पिता से प्रभावी तरीके से कैसे निपटें। रिथिंकिंग मेंटल हेल्थ स्रोत: एरिक मैसेल यदि आप एक आधिकारिक माता-पिता के साथ रह रहे हैं या यदि आप अभी भी एक आधिकारिक माता-पिता के साथ व्यवहार करते हैं, तो क्या मदद मिल सकती है? मेरे प्राथमिक शोध से लेकर परिवार के सदस्यों […]

एक प्यार की मौत के बाद छुट्टियाँ

नुकसान के बाद छुट्टियां कैसे बचीं। स्रोत: कबूमिक्स / पेक्सल्स छुट्टियां तनावपूर्ण और थकाऊ हो सकती हैं, यहां तक ​​कि सबसे अच्छे समय में भी। परिवार और दोस्तों को खुश, उत्साहित, व्यस्त, और खुश होने के लिए हम पर बहुत सी अपेक्षाएँ रखी गई हैं, जिन्हें हम अक्सर महसूस करते हैं कि हम उनकी उम्मीदों […]

एक छिपा कारण क्यों कुछ नाखुश रिश्तों में रहते हैं

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि दूसरे व्यक्ति को स्टे-एंड-गो फैसलों में कैसा लगता है। स्रोत: वेवब्रेकेमिया / शटरस्टॉक संभावित कारणों की सूची क्यों दुखी संबंधों में पुरुष और महिला लंबे समय तक रहते हैं। वित्तीय चुनौतियां और बच्चे होना अक्सर कारण होते हैं, लेकिन पुरुषों और महिलाओं के स्कोर अन्य कारणों से […]

8 अद्भुत तरीके किशोर बदलते हैं क्योंकि वे युवा वयस्क बन जाते हैं

समय के साथ आपकी किशोरावस्था आसान होती जाएगी। किशोरावस्था के माता-पिता चिंता करते हैं कि उनके अक्सर मुश्किल और अक्सर अनचाहे किशोर एक चरण में प्रवेश कर चुके हैं, जहां से वे उभर नहीं पाएंगे। मैं आज यहां हूं, ताकि आप यह आशा कर सकें कि जैसे ही आपके किशोर युवा वयस्कता में प्रवेश करते […]

क्या आप संघर्ष-परिहार हैं?

यहां बताने के लिए एक दर्जन तरीके हैं। स्रोत: rawpixel / pixabay लिंडा : अक्सर यह बताना मुश्किल होता है कि हम ऐसा कब कर रहे हैं जो हमारे स्वार्थ की सेवा नहीं करता है। मतभेदों को संभालने के लिए शायद हमारे पास अच्छे रोल मॉडल नहीं हैं, और परिणामस्वरूप, हमारे पास सीखने की कमी […]

सॉरी सीन हेनेटी, सांता के बारे में सच्चाई “फेक न्यूज” नहीं है

और शिक्षकों ने छात्रों को बताया कि सच्चाई धार्मिक अधिकारों का उल्लंघन नहीं करती है। यद्यपि मैं कई विषयों पर काम करता हूं, मैं शायद अपने तर्कों के लिए सबसे प्रसिद्ध हूं कि माता-पिता को सांता के बारे में अपने बच्चों से झूठ नहीं बोलना चाहिए। कल, फॉक्स न्यूज़ पर सीन हनिटी के शो के […]

इस सीजन में खुद को देने के लिए सर्वश्रेष्ठ उपहार की तलाश में?

उपस्थित होना एक उपहार है हम खुद को कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह वर्ष का समय क्या है। जैसा कि लोकप्रिय क्रिसमस की धुन हमें याद दिलाती है, “यह वर्ष का सबसे अद्भुत समय है” – यह मानते हुए कि चिकन (दलिया?) की तरह अपने सिर को काटकर “वंडरफुल” के बराबर चलता है। यहां […]

शक्तिशाली मानचित्र के बारे में

जब महिला शक्ति गलत लग सकती है। कुछ हफ्ते पहले, एक महिला मेरे कार्यालय में बैठी थी; वह खूबसूरत थी। वह आँसुओं में थी। वह अपने प्रेमी के साथ एक बड़ी लड़ाई थी, कई के बीच एक। वह अपने देर से तीसवां दशक में थी और उसका प्रेमी उससे काफी छोटा है। जब उसने मुझे […]

गोताखोरों के लिए पांच स्वस्थ अवकाश सीमाएँ

क्या आपके उच्च मानदंड और प्रकृति को अवकाश तनाव पैदा कर रहे हैं? स्रोत: डेविड जे विकिमीडिया कॉमन्स / CC-BY-SA 2.0 के माध्यम से दूसरों के लिए हमारे देने और करने के आसपास अच्छी सीमाएँ होना, हम में से कई लोगों के लिए एक सतत चुनौती है (मेरी पुस्तक अस्वस्थ मदद: एक मनोवैज्ञानिक गाइड को […]
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