मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दोषी

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के लिए त्वरित मार्गदर्शिका

सीबीटी कैसे काम करता है और आप इसे अपने रोजमर्रा के जीवन में कैसे उपयोग कर सकते हैं। स्रोत: विकिपीडिया आपने शायद सीबीटी के बारे में सुना है। यह चिंता और अवसाद के लिए अनुशंसित साक्ष्य-आधारित उपचार है, लेकिन पुराने दर्द और अन्य मानसिक स्वास्थ्य / भावनात्मक बीमारियों के लिए भी। सीबीटी क्या है और […]

कैसे अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ हमारी इच्छाशक्ति को चुरा सकते हैं

आहार-प्रेरित आवेग आहार-प्रेरित मोटापे का प्रवेश द्वार हो सकता है। कैथरीन स्टील और किम्बर्ली किर्कपैट्रिक द्वारा कोई भी व्यक्ति मोटापा नहीं चुनता है, और संयुक्त राज्य अमेरिका में अभी भी मोटापे की दर बढ़ रही है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, अनुमान है कि 2030 तक मोटापे की दर लगभग 50 प्रतिशत तक […]

पिता और माताओं के बीच एक खुशी का गैप

नए शोध से माता-पिता की खुशी में लिंग अंतर पाया जाता है। जब मैं अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी, तो मेरे एक दोस्त ने उल्लेख किया कि उसकी पत्नी ने अपनी बेटी की देखभाल करने में कितना काम किया। यह सुनकर कि वह रातों की नींद हराम करती है, स्तनपान करने का प्रयास, […]

9 संकेत आप एक संज्ञानात्मक समझदार हो सकते हैं

हम हर चीज के लिए शॉर्टकट खोजने की कोशिश करते हैं – जिसमें सोच भी शामिल है। हाँ, मुझे पता है कि तुम क्या सोच रहे हो। पृथ्वी पर एक संज्ञानात्मक कंजूस क्या है? मैं सीधे इसके पास जाऊंगा। यह सुसान फिस्के और शेली टेलर द्वारा गढ़ा गया एक शब्द है, जिसे लाइव साइंस ने […]

क्यों कैरियर परामर्श ग्राहकों की विफलता

क्लाइंट और काउंसलर सफलता पर सबक। स्रोत: Publicdomainpictures कैसे लेखक सफलता की कहानियां पेश करते हैं। मैं इसका दोषी हूं। लेकिन निश्चित रूप से, विफलता से बहुत कुछ सीखा जा सकता है। इसलिए इस लेख में, मैं उन सामान्य तरीकों का वर्णन करता हूं जिनमें कैरियर परामर्श क्लाइंट विफल हो जाते हैं और व्यक्ति और […]

जानवरों की खाल उतारना “एंटी-साइंटिफिक एंड डंब” है

वहाँ पर्याप्त से अधिक विज्ञान है जो दिखाता है कि जानवर भावनात्मक प्राणी हैं। “हम खुद को विशेष के रूप में देखना पसंद करते हैं, लेकिन जो कुछ भी मनुष्यों और जानवरों के बीच अंतर हो सकता है, वह भावनात्मक डोमेन में पाए जाने की संभावना नहीं है।” (फ्रान्स डी वाल) सुप्रसिद्ध एमोरी यूनिवर्सिटी के […]

आप एक आत्मविश्वास बूस्ट प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा होने की जरूरत नहीं है

आत्मविश्वास दूसरों की तुलना में अपने आप को बनाने के बारे में नहीं है। लिडा खुद को अपने जीवन के सबसे बड़े आशीर्वाद के साथ खुद को भी अभिवादन करती हुई देखती है, एक ही परेशान करने वाली सोच के साथ: “क्या पकड़ है?” जब वह अपने उद्योग में एक बड़ी प्रतियोगिता जीतती है, तो […]

क्यों पुरुष यौन शोषण के शिकार लोग इसे गुप्त रखते हैं

बाल यौन शोषण के शिकार पुरुषों में विशेष रूप से मुश्किल समय का खुलासा होता है। स्रोत: 123RF स्टॉक फोटो पिछले लेख में, मैंने चर्चा की कि मैं किन छह प्रमुख कारणों के कारण बाल यौन शोषण के शिकार लोगों को अक्सर गुप्त वयस्कता में रखता हूं। भले ही यह अनुमान लगाया जाता है कि […]

कैंसर और अन्य प्रलय के बाद सर्वाइवर गिल्ट पर काबू पाना

मुझे लगा कि मैं उत्तरजीवी के अपराध को समझ गया हूं। फिर मैं कोलन कैंसर से बचे। कोलोरेक्टल कैंसर संयुक्त राज्य में दूसरा सबसे घातक कैंसर है। मार्च के बाद से कोलोरेक्टल कैंसर जागरूकता माह है, मैंने इस बीमारी के प्रति जागरूकता लाने के साथ-साथ अन्य बचे लोगों को सहायता प्रदान करने की उम्मीद में […]

सिर्फ माता-पिता और बड़े बच्चों के बीच व्यवस्था नहीं है

दूर का व्यवहार कई रिश्तों में आम है। “पहला इंतजाम ढाई साल तक चला। मैं अपने क्रोध से इतने लंबे समय तक भस्म हो गया था कि तब तक मैं विचार करने लगा कि इसका क्या मतलब हो सकता है – सच में? मेरे जीवन भर के आराम के लिए? फिर कभी नहीं? – मुझे […]
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