मनोविज्ञान दुनिया

Articles of दोषी

कैंसर श्रृंखला भाग III: पोषण के लिए एक रोगी की मार्गदर्शिका

एक कैंसर रोगी के रूप में और उपचार से परे पोषण संबंधी जानकारी को नेविगेट करें। स्रोत: Pexels सर्जरी, रेडिएशन थेरेपी और कीमो जैसे स्तन कैंसर के उपचार आपके शरीर पर बहुत सारी मांगें रखते हैं। उपचार और उनके दुष्प्रभाव आपके खाने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं और आपका शरीर कुछ खाद्य पदार्थों […]

भावुक ओवरईटिंग से थक गए? 4 युक्तियाँ आदत को मारने के लिए

मुश्किल भावनाओं को प्रबंधित करना सीखें और अपने भोजन से प्यार करें। स्रोत: लाइटफील्ड स्टूडियो / एडोब स्टॉक भोजन करना जीवन का सबसे सुखद अनुभव है। और फिर भी हममें से कई लोगों का भोजन के साथ एक भावनात्मक रिश्ता है, भावनात्मक आराम के लिए खा रहे हैं, लेकिन फिर overindulging के लिए दोषी महसूस […]

अपना भार हल्का करें

जीवन के पथ पर, हम में से अधिकांश बहुत अधिक वजन उठाने का तरीका कर रहे हैं। स्रोत: अलेक्सस फोटो / पिक्साबे आपका वजन क्या है? अभ्यास: अपना भार हल्का करो। क्यूं कर? जीवन के पथ पर, हम में से अधिकांश बहुत अधिक वजन उठाने का तरीका कर रहे हैं। अपने खुद के बैग में […]

समाज के लिए खतरा

22 जुलाई की समीक्षा: जब नॉर्वे में अकल्पनीय हुआ मेनेस टू सोसाइटी: 22 जुलाई की समीक्षा: जब नॉर्वे में अकल्पनीय हुआ 22 जूली स्रोत: नेटफ्लिक्स लॉयड आई। सेडरर द्वारा, एमडी 22 जुलाई, 2011 को, 9/11 के लगभग एक दशक बाद, नॉर्वे के अल्ट-राइट नागरिक ने ओस्लो में एक केंद्र सरकार की इमारत के बाहर एक […]

दर्दनाक जुदाई और अनुलग्नक शैली

अटैचमेंट स्टाइल का विकास जल्दी और आखिरी जीवन भर होता है। अनुलग्नक सिद्धांत अनुसंधान का सबसे अच्छा शरीर है जो हमें दर्दनाक जुदाई के प्रभाव को समझना है। 1950 के दशक की शुरुआत में, जॉन बॉल्बी ने दावा किया कि मातृ अलगाव से पीड़ित बच्चों को शारीरिक और मानसिक बीमारी के लिए खतरा बढ़ जाता […]

लांग रन के लिए खुद को पेस करना

यहां बताया गया है कि दीर्घकालिक तनाव को कैसे प्रबंधित करें। स्रोत: istock / praetorianphoto तनाव कई रूपों में आता है। हमारी तनाव प्रतिक्रिया नहीं है। हमारा दिमाग हाई अलर्ट पर चला जाता है, और हमारा शरीर लड़ाई या उड़ान के लिए तैयार हो जाता है। प्रतिक्रिया छोटी अवधि में जीवन रक्षक हो सकती है […]

महिला, संघर्ष और मिश्रित संदेश

हम पुरुषों को युद्ध में ले जाने के लिए और महिलाओं को घायलों को ठीक करने के लिए देखते हैं। इनमें से कोई भी ध्वनि परिचित करें: ऑफिस मॉम: दूसरों का ख्याल रखना जोन ऑफ आर्क: दूसरों के लिए बलिदान करना या पीछे की सीट लेना संकट में डमसेल: बचाव का इंतजार काफी छोटा: आपको […]

कैसे पैथोलॉजिकल झूठ आपके रिश्तों को बर्बाद कर सकता है

क्रॉनिक धोखे से विश्वसनीयता, धोखा, और ब्रेकअप को नष्ट करने का मार्ग है। मेरा एक परिवार चिकित्सा सहयोगी इंडोनेशिया में एक समय के लिए रहता था, अनुसंधान और नैदानिक ​​प्रशिक्षण कर रहा था। वहाँ रहते हुए, उनके दोस्त इरवांतो ने उन्हें गंभीर विश्वास मुद्दों के साथ शादी की असामान्य कहानी बताई। यह उस घटना से […]

क्या स्कूल का अनुशासन दोषी है?

स्कूल का अनुशासन क्यों टूटा और इसे कैसे ठीक किया जाए। पारंपरिक स्कूल अनुशासनात्मक रणनीतियाँ दोषी हैं – स्पष्ट रूप से अप्रभावी होने और बच्चों और शिक्षकों को एक जैसा करने में दोषी। वे हमारे स्कूलों में अधिकांश छात्रों के लिए आवश्यक नहीं हैं, और एक दुखद विडंबना यह है कि वे उन छात्रों के […]

गाली देने वालों को सीमाएँ चाहिए। आपका कैसे आंकलन करें

अपनी सीमाओं को पहचानें और उन्हें कैसे लागू करें। सीमाएँ निर्धारित करना स्रोत: सार्वजनिक डोमेन अपने बच्चों के साथ भी प्यार बिना सीमाओं के नहीं हो सकता। बाहरी सीमाओं को अपनी निचली रेखा के रूप में समझना आसान है। नियमों और सिद्धांतों के बारे में सोचें जब आप कहते हैं कि आप क्या करते हैं […]
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