मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पालन

“प्रतिध्वनि” के साथ असहाय बेटियाँ और संघर्ष

आत्म–समझ के लिए एक नए परिप्रेक्ष्य का उपयोग करना। स्रोत: एथन हैडॉक्स द्वारा फोटो कॉपीराइट मुक्त। Unsplash जबकि शब्द “नार्सिसिज़्म” निश्चित रूप से मुख्यधारा बन गया है – Google इसे, और आपको 57 मिलियन से कम प्रविष्टियों की पेशकश नहीं की जाएगी – शब्द “गूंज,” मेरे साथी ब्लॉगर डॉ क्रेग मलकिन ने अपनी पुस्तक रेथिक […]

खुद पर काम करने के 5 तरीके हमारे बच्चों को फायदा पहुंचा सकते हैं

अगर हम दयालु और खुश बच्चे चाहते हैं, तो हमें खुद पर ध्यान देना चाहिए। “चिंता मत करो कि बच्चे तुम्हारी कभी नहीं सुनते; फ़िक्र करो कि वे तुम्हें हमेशा देख रहे हैं।” -रोबर्ट फुलघम बहुत सारे लोग इस बात पर अचंभित हैं कि पिछले कुछ वर्षों में कैसे पेरेंटिंग में बदलाव आया है। कुछ […]

अजनबी खतरे और पूर्वस्कूली बच्चे

बच्चों के आत्मविश्वास और खुद के लिए बोलने की क्षमता को मजबूत करें। अजीब खतरा, 1960 के दशक में पहली बार दिखाई देने वाला चालाक तुकबंदी वाक्यांश, भयभीत करने के लिए एकदम सही है। नेशनल सेंटर फ़ॉर मिसिंग एंड एक्सप्लॉइड चिल्ड्रन हमें बताता है कि 115 बच्चे, ज्यादातर किशोर, पिछले साल अजनबी अपहरण के शिकार […]

किसने चुराया मेरा बच्चा?

द बुक ब्रिगेड क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक कार्ल पिकहार्ट से बात करती है। स्रोत: लेखक कार्ल पिकहार्ट की अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है। किशोरावस्था ने माता–पिता और बच्चों दोनों के लिए लंबी चुनौतियों का सामना किया है। आज, माता-पिता को दो दुनिया में उन चुनौतियों को नेविगेट करना चाहिए – वास्तविक एक और ऑनलाइन एक […]

जब आपका किशोर कॉलेज से संकट में कॉल करता है

किशोरावस्था का अंतिम चरण, ट्रायल इंडिपेंडेंस (18–23), सबसे कठिन है। स्रोत: कार्ल पिकार्ड्ट पीएच.डी. यह अक्सर नए साल में होता है। माता-पिता को अपने किशोर से संकट काल मिलता है जो कॉलेज में रह रहे हैं। शायद युवा व्यक्ति असंतुष्ट और असंतोष महसूस करता है, शायद शोध कार्य पूरा नहीं हो रहा है, शायद नए […]

अपने मन को शिफ्ट करने के लिए प्रैक्टिकल माइंडफुलनेस टिप्स

जब आप नकारात्मकता को रेंगते हुए देखते हैं तो 5 कार्य करने होते हैं। “डर घर का सबसे सस्ता कमरा है। मैं आपको बेहतर परिस्थितियों में रहना चाहता हूं। ” – हाफिज क्या आप ध्यान देते हैं कि तनाव कितनी जल्दी चिंता में घिर सकता है? हो सकता है कि हम ध्यान दें कि हम […]

आपके नए साल के संकल्पों को साकार करने के लिए 5 चरण

समय के साथ महत्वपूर्ण जीवन परिवर्तन होता है, रात भर में नहीं। स्रोत: CC0 क्रिएटिव कॉमन्स यह साल का वह समय है। दिसंबर की छुट्टियां अगले नए साल की उपज हैं। प्रत्येक नया वर्ष इस बात को प्रदर्शित करने के लिए लुभावना अवसर प्रदान करता है कि हम वर्तमान में कहाँ हैं और हम कहाँ […]

अपने आप को माफ करने के लिए पांच युक्तियाँ जब आपका आत्मविश्वास वान

खुद को माफ़ करना सीखना आत्मविश्वास बनाने की एक महत्वपूर्ण कुंजी है। आप ऐसी स्थिति में हो सकते हैं जिसमें आप आत्मविश्वास रखते थे, लेकिन अब यह खत्म हो गया है। हो सकता है कि आपको किसी बड़े झटके का सामना करना पड़ा हो या किसी ऐसी चीज में शानदार रूप से विफल हो गया […]

सच्ची आत्मीयता बनाने का मार्ग

अंतरंग संबंध में आने वाली बाधाओं पर इतना विरोधाभास क्यों है? स्रोत: इल्किन सेपेरोव, फोटोग्राफर / Pexels अपनी पिछली पोस्ट में, मैंने करीबी, भरोसेमंद कनेक्शनों के साथ–साथ इस तरह के संबंधों को बाधित करने वाले विभिन्न अवरोधों की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर चर्चा की। यहाँ पर मैं यह जानना चाहूँगा कि यदि आपको इन बाधाओं को […]

निदान और उपचार के लिए एक भव्य नए मॉडल की ओर

परामर्शदाता जीव विज्ञान और मनोविज्ञान के बीच बढ़ते लिंक का उपयोग करने के लिए आ सकते हैं। स्रोत: विकिमीडिया, सार्वजनिक डोमेन यदि हम स्वयं के प्रति ईमानदार हो रहे हैं, तो काउंसलिंग प्रोफेशन कम प्रभावी हैं, जितना कि हम उन्हें चाहते हैं। यह सामना करना मुश्किल है क्योंकि यह बहुत अधिक असंगति का कारण होगा: […]
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नकारात्मक सहानुभूति रोचक खुशियाँ कंटेनेंट 2: एलएचटी चिंता एक दिमागदार धन्यवाद पर्व के लिए युक्तियाँ सार्वजनिक बोलने के लिए 47 टिप्स विलंबित स्खलन क्यों होता है, सामान्य से अधिक लोगों को एहसास होता है जब कोई तुमसे प्यार करता है अजनबियों से बात करना (और अन्य चीजें जो कि भाग लें) हार्ड स्कूल ऑफ नॉक: जब यह समय बढ़ने का समय है? डॉग फिलॉसफी 101: कुत्तों को जीवन के बारे में सिखाना सहसंबंध में कारण देखने के बाईस 5 आदी रहने के लिए बयान – उनमें से एक तुम्हारा है? क्या लेफ्ट-हैंडेडनेस के लिए जीन है? क्यों अन्य चिकित्सा के पीछे मनश्चिकित्सा है रोमान्स बनाना अंतिम: भाग 1 मन की उपस्थिति: आपको इसकी आवश्यकता क्यों है, आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं