किसने चुराया मेरा बच्चा?

द बुक ब्रिगेड क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक कार्ल पिकहार्ट से बात करती है।

स्रोत: लेखक कार्ल पिकहार्ट की अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है।

किशोरावस्था ने माता–पिता और बच्चों दोनों के लिए लंबी चुनौतियों का सामना किया है। आज, माता-पिता को दो दुनिया में उन चुनौतियों को नेविगेट करना चाहिए – वास्तविक एक और ऑनलाइन एक – और किशोरावस्था के अधिक विस्तारित पाठ्यक्रम के माध्यम से।

यह एक उत्तेजक शीर्षक है: इससे पहले कि वे पुस्तक खोलें, आप माता-पिता को क्या संदेश देने की उम्मीद कर रहे हैं?

• सामाजिक नीति के लिए डायपर, डिप्रेशन और जेंडर मैटर
• जब सकारात्मक शब्द छात्रों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं
• तुम मेरे से ज्यादा मेरे भाई से प्यार करते हो
• शर्म को कैसे रोकें
• फोकस और लोअर स्ट्रेस को बढ़ाने का एक सरल तरीका

माता-पिता को इसे स्वीकार करने की आवश्यकता है: किशोरावस्था नुकसान के साथ शुरू होती है। एक किशोर अब सिर्फ एक बच्चा नहीं है। अब वे अपने आराध्य और आराध्य छोटी लड़की या लड़के को खो देते हैं; जबकि युवा व्यक्ति अपने आदर्श और इष्ट सामाजिक साथियों को खो देता है। प्रत्येक को बचपन के वर्षों की आसान निकटता याद आएगी जब उनके बीच विश्वास और लगाव की नींव बनी थी।

यह माता-पिता के लिए एक प्लेबुक है जो कुछ सामान्य किशोर परिवर्तनों का वर्णन करता है जो वे बड़े होने के चार चरणों के माध्यम से उम्मीद कर सकते हैं, और यह उनसे निपटने के कुछ रचनात्मक तरीके निर्धारित करता है। मेरा मानना ​​है कि इस तरह की तैयारी से माता-पिता की कमी को आश्चर्य से कम करने में मदद मिल सकती है जो उन्होंने अनुमानित नहीं किया था।

क्या आपका नज़रिया पालन–पोषण और किशोरावस्था के पारंपरिक दृष्टिकोण से अलग है?

• दुख कम
• जब आपका किशोर कॉलेज से संकट में कॉल करता है
• संगीत, फिक्शन और सक्रिय भूल के तंत्रिका विज्ञान
• थैंक यू, फिलिप रोथ
• क्यों “असली खिलौने” बेहतर छुट्टी प्रस्तुत करते हैं

हाँ। विश्व स्वास्थ्य संगठन (जिसमें मेरा अनुभव से अधिक व्यापक आधार है) किशोरों को “10 और 19 वर्ष की आयु के बीच के युवा” के रूप में परिभाषित करता है। मेरे अधिक सीमित दृष्टिकोण से, मेरा मानना ​​है कि किशोरावस्था पहले (9 और 13 वर्ष की आयु के बीच) शुरू होती है। , और अंतिम चरण कॉलेज की आयु (18-23) के बाद थोड़ा विस्तार करता है। इसके अलावा, मेरे लिए किशोरावस्था की प्रक्रिया सिर्फ इस बारे में नहीं है कि एक युवा कैसे जल्दी वयस्कता के रास्ते पर बदल जाता है। बदलाव से बदलाव आता है। जैसा कि किशोरावस्था बच्चे को बदल देती है; जवाब में जनक बदल जाता है। और अब उनके बीच का रिश्ता भी बदल जाता है। मेरी पुस्तक परिवर्तन के सभी तीन अखाड़ों के बारे में है।

किशोरावस्था के चार चरण क्या हैं, और उनके बीच महत्वपूर्ण अंतर क्या हैं?

प्रत्येक चरण के साथ संबद्ध एक विकासात्मक लक्ष्य है जिसके बाद विशिष्ट चुनौतियां आम तौर पर उस बड़े उद्देश्य को पूरा करती हैं।

स्टेज एक: बचपन से जुदाई (उम्र 9 – 13) चुनौतियां शामिल हो सकती हैं: बढ़ती व्यक्तिगत अव्यवस्था और विकर्षण, एक अधिक नकारात्मक रवैया और ऊब, माता-पिता के साथ सक्रिय और निष्क्रिय प्रतिरोध, बढ़ती जिज्ञासा को संतुष्ट करने के लिए प्रारंभिक प्रयोग।

स्टेज दो: दोस्तों का परिवार बनाना (13-15 वर्ष की आयु) चुनौतियां शामिल हो सकती हैं: सामाजिक स्वतंत्रता पर अधिक संघर्ष, अधिक निषिद्ध, युवावस्था से अधिक शारीरिक आत्म-चेतना, स्कूल में अधिक सहकर्मी दबाव और सामाजिक क्रूरता।

स्टेज थ्री: एक्टिंग मोर ग्रो अप (उम्र 15-18) चुनौतियां शामिल हो सकती हैं: ड्राइविंग, डेटिंग, पार्टी करना और नशीली दवाओं के उपयोग जैसी पुरानी गतिविधियां; अधिक भावनात्मक, रोमांटिक और यौन अनुभव; दोस्तों के स्नातक होने की हानि पर अधिक दुख; स्वतंत्रता के लिए तत्परता के बारे में अधिक चिंताएं।

स्टेज फोर: स्टेपिंग ऑफ वन ऑन ओन (18 – 23 वर्ष) चुनौतियां शामिल हो सकती हैं: मुश्किल मुकाबला करने से कम सम्मान, भविष्य की अनिश्चितता से चिंता बढ़ जाती है, पकड़ में आने के लिए पर्याप्त आत्म-अनुशासन की कमी, पैर खोना और शायद बुमेरांग घर।

क्या शोध आपके विचार का समर्थन करता है?
मैं एक शोध मनोवैज्ञानिक नहीं हूं; मैं एक प्रैक्टिशनर हूं। मुख्य रूप से मैं जो डेटा काम करता हूं, वह माता-पिता और किशोरों के साथ परामर्श के अनुभव से है, और माता-पिता के किशोरों के बारे में बात करने से लेकर दोनों कई वर्षों तक करना है। मेरे विचार, माता-पिता को अपने अनुभव को अपने किशोरों के साथ अनुभव करने में मदद करने के लिए मेरी टिप्पणियों को व्यवस्थित करने के लिए व्यक्तिपरक प्रयास हैं – क्या हो रहा है, क्यों, और वे प्रतिक्रिया में क्या करना चाहते हैं।

क्या किशोरावस्था समय के साथ बदल गई है – 1918 और 2018 के बीच?

पिछले 100 वर्षों में, मुझे नहीं लगता है कि किशोरावस्था के दो बुनियादी अभियान बदल गए हैं – बचपन और परिवार से अलग होकर अंत में एक कार्यात्मक स्वतंत्रता स्थापित करना, और अंत में एक फिटिंग पहचान का दावा करने के लिए बचपन और परिवार से अंतर करना। हालाँकि, जिस सामाजिक और तकनीकी संदर्भ में यह परिवर्तन होता है, उसमें बेतहाशा बदलाव आया है। आज माता-पिता दो दुनिया में बच्चों का पालन-पोषण कर रहे हैं, एक नहीं – दैनिक मांगों की तुलनात्मक रूप से साधारण ऑफ़लाइन दुनिया में और इंटरनेट के अनुभव की असीम रूप से आकर्षक ऑनलाइन दुनिया। यह एक विकासवादी और क्रांतिकारी बदलाव है।

अपने अभ्यास के वर्षों में, क्या आपने किशोरावस्था के माध्यम से युवा लोगों के प्रवेश या पाठ्यक्रम में या माता-पिता द्वारा अपने किशोरों के दृष्टिकोण करने के तरीके में बदलाव देखा है?

अच्छे या बीमार होने के लिए, मैं शुरुआती दिनों की तुलना में कम आधिकारिक माता-पिता को देखता हूं क्योंकि माता-पिता आज खुद के बारे में कम आश्वस्त हैं। मैं देख रहा हूँ कि इलेक्ट्रॉनिक व्यवस्था उनके संबंधों पर अपना प्रभाव डाल रही है – माता-पिता और किशोरी दोनों अक्सर एक-दूसरे के साथ स्क्रीन आनंद के साथ अधिक आत्म-व्यस्त होते हैं। हो सकता है कि आमने-सामने संचार समय कम हो; मुझे नहीं पता।

अव्यवस्था और व्याकुलता दो ऐसी चीजें हैं जो किशोरों के माता-पिता को जंगली बना देती हैं। लेकिन आप उनके बारे में अधिक अनुकूल दृष्टिकोण रखते हैं। कृपया समझाएँ।

जब बच्चा किशोरावस्था में अपने ऑपरेशन, इंटरेक्शन की दुनिया में प्रवेश करता है, और जागरूकता बहुत अधिक व्यापक और जटिल हो जाती है। इस परिवर्तन का प्रतीक प्राथमिक विद्यालय की सरल दुनिया से मध्य विद्यालय के अधिक जटिल संस्थान तक ले जाने के लिए बढ़ रहा है – अधिक छात्रों के बीच स्थानांतरित करने के लिए, एक बड़ा भवन नेविगेट करने के लिए, कई शिक्षक, नियम और दिनचर्याएं जो पहले नहीं थीं।

किशोरावस्था में, बचपन में काम करने वाली सरल आत्म-प्रबंधन प्रणाली इस बढ़ी हुई जटिलता का सामना करने के लिए अपर्याप्त है, इसलिए युवा व्यक्ति सम्मानजनक रूप से अव्यवस्थित हो सकता है इससे पहले कि वे मांग की गई सभी का सामना करने के लिए पुनर्गठित हो सकें। इतने बदलाव के साथ, किसी को भी सम्मानजनक रूप से विचलित किया जा सकता है, और यह ध्यान आकर्षित करने के लिए इसे सभी में ले जाता है।

जल्दी और मध्य-किशोर अव्यवस्था और व्याकुलता को दूर करने के लिए जल्दी करने के बजाय, यह एक शैक्षिक दृष्टिकोण की कोशिश करने के लायक हो सकता है – नए आत्म-आयोजन और ध्यान देने वाले कौशल सीखने के लिए कोचिंग और अभ्यास।

क्या आप बता सकते हैं कि किशोर अचानक आत्मविश्वास क्यों खो देते हैं – और क्या यह बाद की मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं में खेलता है?

बहुत सारे शैक्षिक (माध्यमिक विद्यालय), सामाजिक (सहकर्मी से संबंधित), शारीरिक (युवावस्था), और मनोवैज्ञानिक (आत्म-सम्मान) चुनौतियां प्रारंभिक और मध्य-किशोरावस्था में मिलने वाली चुनौतियां हैं, जो शुरुआत में एक युवा व्यक्ति कर सकते हैं शक है अगर वे यह सब करने की क्षमता है। पांचवीं ग्रेडर जो वास्तव में पुराने बचपन की दुनिया में आश्वस्त था, वह छठा ग्रेडर बन सकता है, जो नए किशोरों में थोड़ी देर के लिए प्रयास करने से डरता है। इसलिए माता-पिता बहादुरी के कार्य के रूप में प्रयास का सम्मान करते हैं, और जब छोटी पहलें पुरस्कार प्राप्त करना शुरू करती हैं, तो आठवीं कक्षा तक अधिकांश युवा एक बार फिर खुद को पूर्ण महसूस कर रहे होते हैं। जहां यह प्रयास नहीं किया जाता है, युवा व्यक्ति कम आत्मविश्वास को आगे ले जा सकता है, लेकिन “मानसिक स्वास्थ्य समस्या” के रूप में इतना नहीं है क्योंकि बाद में कुछ पकड़ने की आवश्यकता है।

आप पदार्थ के उपयोग से निपटते हैं। यह जीवन का एक तथ्य है, लेकिन कोई भी अभिभावक इसका स्वागत नहीं करता है। इसे संभालने का सबसे उत्पादक तरीका क्या है?

इसका उत्तर है, कठिन तरीका: इसे स्वीकार करें, इसके बारे में जानें, इसके बारे में बात करें, समस्या के संकेतों के लिए देखें, और इनमें से कुछ होने पर इसके लिए परामर्श प्राप्त करें।

स्मार्ट फोन और सोशल मीडिया किशोरावस्था में एक बड़ा महत्व रखते हैं कि हर जगह माता-पिता अभी से संघर्ष करते दिख रहे हैं। किशोर विकास में यह क्या भूमिका निभा रहा है, और क्या इस नई घटना के माध्यम से एक समझदार दृष्टिकोण है?

इंटरनेट एक विकासवादी सामाजिक परिवर्तन है। मुझे लगता है कि माता-पिता को तीन लक्ष्यों को ध्यान में रखना चाहिए। किशोरों को ऑनलाइन शब्द को नेविगेट करने और उसका उपयोग करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। किशोरों को यह जानने की जरूरत है कि इस दुनिया को सुरक्षित रखने के लिए कैसे रहें। और किशोर को संतुलित होने की जरूरत है, स्वस्थ ऑफ़लाइन विकास को विकसित करने की कीमत पर ऑनलाइन भागीदारी, भागने और मनोरंजन की अनुमति नहीं है।

यदि आपको किशोरों के पालन-पोषण के बारे में किसी को बताने के लिए एक बात चुननी है, तो यह क्या होगा?

विशेष रूप से अधिक अप्रभावित और दूर के समय के दौरान, माता-पिता को अपने किशोरी के साथ सुखद जुड़ाव के लिए अवसर प्रदान करते रहना चाहिए। इसका मतलब है लगातार साझा करने और मजेदार चीजों को एक साथ करने के लिए छोटे तरीके पेश करना। ऐसे सभी निमंत्रण स्वीकार नहीं किए जाएंगे; लेकिन माता-पिता को नहीं डिगाना चाहिए। दांव पर लगातार सकारात्मक संपर्क बिंदु पैदा हो रहे हैं ताकि माता-पिता और किशोरी धीरे-धीरे जुड़े रह सकें क्योंकि किशोरावस्था धीरे-धीरे उन्हें अलग करती है, जो कि यह करने के लिए है।

मुझे पता है कि आपकी पुस्तक माता-पिता के उद्देश्य से है, लेकिन अगर आपके पास किशोरों से कहने के लिए एक चीज है, तो यह क्या होगा?

“एक दिन आगे सोचो।” किसी भी साहसिक कार्य के शुरू होने पर। ”: क्या मैं कल होने वाली कार्रवाई के बारे में कल खुश रहूंगा?” यदि नहीं, तो एक अलग विकल्प बनाने पर विचार करें।

AUTHOR SPEAKS के बारे में: चयनित लेखक, अपने शब्दों में, कहानी के पीछे की कहानी को प्रकट करते हैं। लेखकों को उनके प्रकाशन गृहों द्वारा प्रचारक प्लेसमेंट के लिए धन्यवाद दिया जाता है।

इस पुस्तक को खरीदने के लिए, यहाँ जाएँ:

जिसने मेरे बच्चे को चुरा लिया: किशोरावस्था के चार चरणों के माध्यम से पालन करना

स्रोत: लेखक कार्ल पिकहार्ट की अनुमति के साथ उपयोग किया जाता है।