मनोविज्ञान दुनिया

Articles of लक्ष्य

प्रौद्योगिकी के माध्यम से मनोविज्ञान

जिज्ञासु के लिए माइंड-टेक जीवन हैक। स्रोत: जिरिस / शटरस्टॉक कुछ मनोविज्ञान ब्लॉगों के साथ परेशानी यह है कि हम मनोवैज्ञानिक हैं – जो उन्हें लेखक करते हैं – कभी-कभी शब्दजाल या अस्पष्ट भाषा का उपयोग करते हैं जो मनोविज्ञान को समझने और लागू करने के लिए चुनौतीपूर्ण बना सकते हैं। यह ब्लॉग अलग है। […]

सिविलेबिलिटी याद करना: एक 21 वीं सदी का प्रतिबिंब

हम अपनी राय व्यक्त करना पसंद करते हैं। लेकिन क्या हम सुनते हैं – और दूसरों का सम्मान करते हैं? 30 नवंबर, 2018 को, राष्ट्र के 41 वें राष्ट्रपति, जॉर्ज हर्बर्ट वॉकर बुश का निधन हो गया। अंतिम संस्कार के बाद – और सार्वजनिक जीवन में नागरिकता के महत्व का प्रदर्शन किया गया था। राष्ट्रपति […]

एन्कैप्सुलेशन के पांच बर्डन

जागरूक क्षेत्र के गुणों को “एनकैप्सुलेशन” द्वारा समझाया जा सकता है। (यह दो-भाग ब्लॉग श्रृंखला का भाग 2 है।) प्रसिद्ध म्यूलर-लाइयर भ्रम पर एक नज़र डालें। मनोविज्ञान के प्रत्येक छात्र को पता है कि दो क्षैतिज रेखाएं वास्तव में एक ही लंबाई हैं, भले ही लाइनें निश्चित रूप से उस तरह से प्रकट न हों। […]

व्यवहारवाद एक प्रकार की क्रूरता है

युवाओं को अर्थ की जरूरत है, सरलता की नहीं। एमा ने कटौती की। मारिया की कसम। लियाम ड्रग्स लेता है। जेमी लड़ता है और स्कूल से निकाले जाने की पूरी कोशिश कर रहा है। एक और लड़का अपना बेडरूम छोड़ने से इनकार करता है। एक लड़की खुद भूख से मर रही है, और दूसरी को […]

5 तरीके लोग फ़िट होने पर अपनी सफलता का अनुमान लगाते हैं

क्या आप व्यायाम करने के अपने प्रयासों को तोड़फोड़ करते हैं? स्रोत: जी-स्टॉकस्टडियो / शटरस्टॉक हम में से कई लोगों को फिटर होने का लक्ष्य है, लेकिन कुछ सामान्य तरीके हैं जो लोग ऐसा करने में खुद को तोड़फोड़ करते हैं। आइए देखें कि ये क्या हैं, और फिर कुछ समाधानों को कवर करें। 1. […]

बातें करने के तरीके में 4 तरीके चिंता कर सकते हैं

क्या आपकी चिंता संबंधी सोच की आदतें शिथिलता में योगदान करती हैं? स्रोत: अनप्लैश यदि आप चिंता के लिए प्रवण हैं, तो आप सूक्ष्म प्रकार के निराशावाद के लिए भी अतिसंवेदनशील हो सकते हैं जो उन कार्यों से बचने में योगदान कर सकते हैं जिन्हें करने की आवश्यकता है। मैंने इस बारे में काफी कुछ […]

अपने वयस्क बच्चे की बेहतर मदद करने के लिए इन 3 भावनाओं को नियंत्रित करें

ओवररिएक्टिंग और इनेबल करने के लिए अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना संघर्षरत वयस्क बच्चों के माता-पिता के लिए एक कोच के रूप में, मैंने देखा है कि हर स्थिति अद्वितीय है। उन्होंने कहा, कुछ ईमानदार आत्म-प्रतिबिंब आपके लिए बहुत उपयोगी होंगे। यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपके संघर्षरत वयस्क बच्चे के साथ विचारों, भावनाओं और […]

रिज़ॉल्यूशन जू-जित्सू: “नॉट गोइंग टू डू” लिस्ट

इस साल, खिड़की से बाहर उन सबसे अच्छी योजनाओं में से कुछ को चक देने पर विचार करें। स्रोत: केली सिक्किमा / अनप्लैश मेरा दोस्त लिंडा एक आधा दर्जन महिलाओं के समूह से संबंधित है, जो कनाडा के कानून के एक विशेष रूप से थोड़ा रहस्यमय क्षेत्र में विशेषज्ञ हैं। ये महिलाएं सभी संचालित और […]

जब आप अपने परिवार के काले भेड़ रहे हैं, तो 5 तरीके

अनुसंधान की जांच की जाती है कि हाशिए पर रहने वाले परिवार के सदस्य कैसे लचीला बने रहते हैं स्रोत: वडोसलोगिनोव / शटरस्टॉक छुट्टियां कई के लिए वर्ष का कठिन समय है, संभावित रूप से दोनों पुराने और नए पारिवारिक नाटक शुरू होते हैं। लेकिन जब आप “काले भेड़” होते हैं, तो परिवार के सदस्यों […]

किस पर दोष लगाएँ? 2019 में तनाव और दोष खेल को संभालना

क्या आप एक आत्म-या अन्य-ब्लेमर हैं? पता करें, और आत्म-करुणा के बारे में जानें। तनाव तब होता है जब हम अनुभव करते हैं कि हमारे वातावरण में कोई चीज या मांग हमारे ऊपर है जो सामना करने की हमारी क्षमता से अधिक हो सकती है। जिस प्रक्रिया से हम किसी स्थिति की “मांग” का आकलन […]
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