मनोविज्ञान दुनिया

Articles of हार्मोन

अपने बच्चों के साथ सेक्स के बारे में बात करना: कौन असहज है?

माता-पिता की संवेदनशीलता और आराम का स्तर बच्चों के साथ सेक्स वार्ता में एक लंबा रास्ता तय करता है। एक दोस्त ने उसके बारे में एक कहानी सुनाई, जिसमें आठ साल की बेटी थी, जो कार की पिछली सीट से बाहर निकली, “मम्मी, क्या ऑर्गॅज़म है?” मेरे मित्र ने अविश्वास में रोक दिया, लेकिन कुछ […]

हास्य लाभकारी है, सिवाय इसके कि जब यह न हो

हास्य सबसे अच्छी दवा हो सकती है, लेकिन जोखिम हो सकता है अगर महिलाएं इसे प्रशासित करें। वाशिंगटन पोस्ट ने जेना मैकग्रेगर के लेख को इस सप्ताह के अंत में प्रकाशित किया, जिसमें नेतृत्व में महिलाओं द्वारा कार्यस्थल में हास्य के उपयोग के खिलाफ संभावित पूर्वाग्रह का वर्णन किया गया था। लेख एप्लाइड साइकोलॉजी के […]

क्या गर्भनिरोधक गोलियां आकर्षण को प्रभावित करती हैं?

मौखिक गर्भ निरोधकों को रोकना वैकल्पिक सहयोगियों की अपील को बढ़ा सकता है। बेहतर स्वास्थ्य और उच्च प्रजनन फिटनेस सहित उच्च गुणवत्ता वाला रोमांटिक संबंध कई लाभ प्रदान करता है। इस तरह के लाभकारी संबंध बनाने के उनके प्रयासों में, लोगों को उन तंत्रों द्वारा निर्देशित किया जाता है जो उन्हें अपने सामाजिक परिवेश में […]

5 साबित युक्तियाँ जल्दी से अपनी याददाश्त को बढ़ावा देने के लिए

अपनी स्मृति को अभी और भविष्य में मजबूत बनाने के लिए विज्ञान समर्थित रणनीतियों को जानें। स्रोत: Lumyaisweet / Bigstockphoto ऐसे पदार्थों की खोज जो संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाती हैं- “nootropics” – पिछले कई वर्षों में बढ़ी है क्योंकि उपभोक्ता अपना ध्यान, स्मृति और दैनिक उत्पादकता बढ़ाने का प्रयास करते हैं। 2024 तक, इस […]

पुरुष बांझपन के माध्यम से एक महिला की यात्रा

उपचार के माध्यम से कैसे प्रेरित रहें स्रोत: istock / noipornpan “मैं वास्तव में चिंतित था कि मुझे प्रजनन क्षमता की समस्या है और आईवीएफ की आवश्यकता है क्योंकि मुझे इंजेक्शन से नफरत है और मुझे खराब पीएमएस मिलता है। अब यह पता चला है कि मैं ठीक हूं, लेकिन मेरे पति में प्रजनन क्षमता […]

सकारात्मक यादों को याद करते हुए अवसाद के जोखिम को कम किया जा सकता है

खुश यादें किशोरों को अवसाद के खिलाफ अपनी लचीलापन को मजबूत करने में मदद कर सकती हैं। स्रोत: पेटुखोव एंटोन / शटरस्टॉक किशोरावस्था के दौरान विशिष्ट सकारात्मक यादों और खुशहाल जीवन के अनुभवों को याद करने से किशोरियों को अपनी लचीलापन को मजबूत करने और जीवन में अवसाद के जोखिम को कम करने में मदद […]

मैं एक बेहतर नींद अनुसूची पर कैसे प्राप्त कर सकता हूं?

बिस्तर पर जाने और पहले उठने के 5 टिप्स। स्रोत: Nattakorn / Adobe स्टॉक नींद का शेड्यूल एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होता है। कुछ स्वाभाविक रूप से “लार्क” होते हैं – बिस्तर पर और जल्दी उठने के लिए- जबकि अन्य “रात के उल्लू” होते हैं। विकास के साथ शेड्यूल शिफ्ट हो […]

नींद और चिंता के बीच संबंध को समझना

नया शोध नींद और मानसिक स्वास्थ्य के बीच महत्वपूर्ण संबंधों को समझाने में मदद करता है। स्रोत: Pexels शोध के निष्कर्ष बताते हैं कि कैलिफोर्निया के सैन डिएगो में आयोजित सोसाइटी फॉर न्यूरोसाइंस के वार्षिक सम्मेलन, न्यूरोसाइंस 2018 में प्रस्तुत किए गए लोगों में नींद की कमी और चिंताएं बारीकी से जुड़ी हुई थीं। हालांकि […]

क्या पेड फैमिली नई पेरेंट्स को हेल्दी बनाती है?

भुगतान किए गए परिवार की छुट्टी नए माता-पिता में तनाव को रोकने में कैसे मदद करती है? “एक अभिभावक के रूप में, आप हर चीज का सबसे अधिक अनुभव करते हैं। सबसे ज्यादा प्यार, सबसे ज्यादा डर, सबसे ज्यादा दुख और सबसे ज्यादा थकावट, सबसे ज्यादा हर भावना ”- सारा शाही पहली बार माता-पिता बनना […]

GABA के 3 आश्चर्यजनक लाभ

नींद, तनाव और चिंता के लिए एक लोकप्रिय पूरक के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए। स्रोत: जमा फोटो जीएबीए एक पूरक है जो मुझे रोगियों द्वारा बहुत कुछ के बारे में पूछा जाता है, अक्सर उनके चेहरे पर भ्रम की स्थिति दिखाई देती है। मुझे लगता है कि भ्रम इस तथ्य से आता […]
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सैन्य यौन आघात से बात कर रहे सीएफएस में एक्सएमआरवी वायरस की पुष्टि हुई वास्तव में क्या है, वास्तव में महत्वपूर्ण है तुम्हारी बिल्ली ऊब गई है! मालिकों के 5 प्रकार जिन्हें आप बचाना चाहते हैं चीन के अलीबाबा: अमेरिकी नेताओं के लिए सबक रसेल रज्जाक मनश्चिकित्सा और माइंडफुलनेस पर पिताजी ने अपने बुली बेटे को सार्वजनिक रूप से शर्मिंदा किया शिक्षा: स्कूलों में परीक्षण कार्य नहीं कर रहा है क्षमा की सीमाएं मैं अपने किशोर पुत्र को प्रेरित कैसे करूं? "अजीब तरह से, मैं एक स्वाभाविक रूप से सनी, आशावादी व्यक्ति हूँ, जिसने भी अवसाद के साथ संघर्ष किया है।" कैसे भाप उद्योग ऑटिस्टिक बच्चों को हानि पहुँचाता है गठिया और मोटापा तनाव कैसे बच्चों के दिमाग को प्रभावित करता है?