मनोविज्ञान दुनिया

Articles of हार्मोन

नींद की खुश दुश्मन

रात में सोना कोई प्रकाश की आवश्यकता नहीं है। स्रोत: पेक्सेल पर मैथ्यूस बर्टेलि सेलफोन, टीवी, पैड, और मॉनीटर आमतौर पर नींद के अनजान दुश्मन नहीं माना जाता है, फिर भी अक्सर होते हैं। हमें इलेक्ट्रॉनिक रोशनी के साथ बहुत मज़ा आता है, लेकिन हम रात में प्रकाश के लिए नहीं बने हैं। रात में […]

अच्छी रात की नींद लेने के लिए 6 कदम

आज रात से अधिक आरामदायक, पुनर्स्थापनात्मक नींद कैसे प्राप्त करें। क्या यह परिदृश्य परिचित महसूस करता है? रात के बाद रात, जागने और सक्रिय होने के बाद लंबे समय तक सक्रिय रहना? अगले दिन अपने प्रदर्शन के बारे में चिंता होने के बाद? शायद आप देखते हैं कि आप बैठकों में घूम रहे हैं, ध्यान […]

रेट्रो-ग्लोटिंग: “मैं वॉन तो अब से मैं हमेशा जीतता हूं!”

नई चुनौतियों का सामना करने से हमारी पिछली जीत पर ध्यान देना आसान है। मध्य आयु वर्ग का लड़का अपनी वर्तमान बेरोजगारी का सामना करने के बजाय हाईस्कूल फुटबॉल महिमा के अपने पल को राहत देता है। ट्रम्प ने अपनी परेशानी का सामना करने के बजाय 16 नवंबर की जीत को राहत दी। राइट विंगर्स […]

पांच चीजें जिन्हें हम वसा के बारे में जानते हैं

वसा एक सक्रिय ऊतक है जो आपके दिमाग को प्रभावित करता है। मोटापा अनुसंधान में अग्रदूत जुल्स हिर्श, 2015 में उनकी मृत्यु हो गई। जब उन्होंने अपना करियर शुरू किया, तो प्रमुख विश्वास यह था कि लोग अधिक वजन वाले थे क्योंकि उन्होंने बहुत अधिक शुद्ध और सरल खाया था। पतले लोगों ने खुद को […]

जब आप एक गंभीर समस्या का सामना करते हैं तो हल्के होने के 10 तरीके

हल्का तनाव गंभीर समय के दौरान आपके परिप्रेक्ष्य में सुधार करने में मदद कर सकता है। प्रकृति की सबसे अच्छी दवा, हंसी, अप्रत्याशित रूप से या जानबूझ कर आ सकती है-सीखने के इस खुश तरीके को बढ़ावा देने के लिए सीखें! स्रोत: मॉर्निंग ध्यान– स्टॉक छवि / जमा तस्वीरें से खरीदा गया यदि आपको पुरानी […]

यात्रा आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए क्यों अच्छी है

यात्रा आपके दिमाग को फिर से जीवंत करने का एक शानदार तरीका है। कॉलेज से स्नातक होने के बाद, मैं अकेला गया और स्कैंडिनेविया के तीन सप्ताह के बजट दौरे में शामिल हो गया। मैं शायद अपने चार साल के कॉलेज की तुलना में उस यात्रा पर अधिक परिपक्व हो गया, केवल अपरिचित लोगों और […]

अमेरिका की गन लत

हमारे देश को तेजी से घातक परिणामों के साथ, बंदूकों के आदी है। जहां भी आपको लत मिलती है, वहां आपको इनकार किया जाता है। शराब जो कहता है, “मैं किसी भी समय छोड़ सकता हूं,” और जुआ व्यसन जो कहता है, “अगर मैं इस बार हिट करता हूं तो यह सब काम करेगा,” जो […]

कैसे कल्पना कल्पना के डर का कारण बनता है

हालांकि उड़ान सुरक्षित है, यह सुरक्षित महसूस नहीं कर सकता है। क्या विसंगति का कारण बनता है? हालांकि उड़ान उल्लेखनीय रूप से सुरक्षित है, यह सुरक्षित महसूस नहीं कर सकता है। कई लोगों के लिए, भावनाएं कितनी सुरक्षित उड़ान के साथ मेल नहीं खाती हैं। क्या विसंगति का कारण बनता है? भयभीत फ्लायरों का मानना […]

क्या अनाज आपके स्वास्थ्य को नष्ट कर रहे हैं?

क्यों अनाज हमें बुरी तरह प्रभावित कर सकते हैं और आपको क्या पता होना चाहिए ऐसा लगता है कि हर कोई अनाज छोड़ रहा है या इन दिनों ग्लूटेन मुक्त हो रहा है। यहां तक ​​कि पालतू भोजन भी अनाज मुक्त हो गए हैं। क्या आपने कभी सोचा है कि अगर अनाज छोड़ना आपके स्वास्थ्य […]

एक चक्र पर सेक्स?

मासिक धर्म चक्र में यौन इच्छा और गतिविधि को ट्रैक करना। स्रोत: एलेक्स मार्टिन द्वारा मूल कार्टून मेरे पिछले ब्लॉग पोस्ट ने डार्विन के सुझाव के परीक्षणों की समीक्षा की कि पुरुषों के दाढ़ी साथी-आकर्षक संकेत हैं ( सौंदर्य और दाढ़ी , 14 फरवरी, 2018 को पोस्ट किया गया)। एक पाठक ने तुरंत पूछा कि […]
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एथलीट्स अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन कर सकते हैं जब यह वास्तव में गिना जाता है भावनात्मक बातचीत में एक क्रैश कोर्स: अमेरिका बनाम ईरान आर्थिक उत्तेजना खर्च, एक एजिंग वर्कफोर्स: राजनीतिक तुकड़ना विल दीन द डेबर्ट यह केवल काम करता है अगर आप इसे काम करते हैं हसी के रूप में लव मेडिसिन नैतिक रूप से उदासीन देवताओं भावनात्मक खुफिया: क्या महिलाओं को एक एज है? सभी संवेदना और संवेदनशीलता नहीं है किसी को भी आपको पसंद करें – तत्काल – गारंटीकृत भावुक बदलाव रूपांतरण विकार कुछ अमेरिका और चीन एक साथ हो सकता है "चिकन विंग पार्टनर्स, एक बेबी की शांतिपूर्ण आप पर सो रही है … और 1000 अन्य चीजें।" अपनी आत्म-जागरूकता बढ़ाना चाहते हैं? अपने तीसरे कान का विकास करना क्या ट्विटर पर आत्महत्या का योगदान है?