मनोविज्ञान दुनिया

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5 तरीके आपके संघर्ष वयस्क बच्चे आप को विनियमित किया जा सकता है

30 से अधिक वर्षों के लिए बच्चों और किशोरों के साथ काम करने वाले एक मनोचिकित्सक के रूप में, मैंने कई परेशान, अत्यधिक निर्भर वयस्क बच्चों को सलाह दी है। इन युवा वयस्कों को स्वयं को पराजित करने में थोड़ा प्रेरणा के साथ पैटर्न धारण करने के लिए यह हृदय–पलक है। इससे भी दुर्भाग्यपूर्ण है, […]

आश्चर्य! बर्बाद समय, ऊर्जा, और धन में मूल्य है

स्रोत: ऑस्कर द ग्रुच / फ़्लिकर मुफ्त छवियां आपने कितनी बार इच्छा की है कि आपने ऐसी कोई शुरुआत नहीं की जो असफल हो गई? या केवल कुछ ही खरीदा है कि यह अनावश्यक या बेकार था – लेकिन क्या आप लौटने के लिए बहुत समय लगेगा? या कुछ ऐसी चीज़ जानने के लिए अनमोल […]

अपने जीवन के लिए वर्ष जोड़ें: परिवार और दोस्तों को प्राथमिकता बनाएं

स्रोत: एंड्रयूडीक / पिक्सेबै मैं विभिन्न समूहों को व्याख्यान देता हूं और अक्सर रिश्ते को प्राथमिकता देने के गहन महत्व पर एक खंड शामिल करता है जब मैं करता हूं, मैं कुछ साल पहले एक पसंदीदा अध्ययन के निष्कर्षों को साझा करता हूं। जुलाई 2010 में, साइंस मेडिसिन के पब्लिक लाइब्रेरी ने रिश्तों और स्वास्थ्य […]

कुछ लोग सच में ईर्ष्या महसूस न करें

20 वर्षों से अधिक है कि मैं पाली-लोअर रिश्तों पर शोध कर रहा हूं, मैंने ऐसे कई लोगों का सामना किया है जिन्होंने मुझे साक्षात्कार में बताया है कि वे ईर्ष्या का अनुभव नहीं करते हैं। शुरू में काफी संदेह है कि इन लोगों को कभी भी कोई ईर्ष्या महसूस नहीं हुई, मैं सार्वजनिक सेटिंग […]

छाया में गंदा बॉस

प्रबंधक दुर्व्यवहार करते हैं कभी-कभी उनकी निंदा सार्वजनिक रूप से निकलती है एक मालिक 35 सहकर्मियों के सामने एक अधीनस्थ को अपमानित करता है। लेकिन ज्यादातर मामलों में, गंदगी स्पष्ट नहीं है और सार्वजनिक क्षेत्र में देखने के लिए किसी कार्यबल के लिए प्रदर्शित नहीं किया जाता है। दुर्घटनाग्रस्त प्रबंधक मुख्यतः चुप गलियारों में, बंद, […]

अपने बच्चे की मैत्री कोच कैसे बनें

स्रोत: शेठ लिमन्स / फ़्लिकर साथियों के साथ मिलना सीखना मुश्किल है बच्चों की सामाजिक दुनिया अलग-अलग सेटिंग्स से भरी होती है, लगातार बातचीत बदलती है, विभिन्न व्यक्तिगत व्यक्तित्वों, समूह की गतिशीलता को बदलते हुए, बोली जाने वाली और निश्चिंत संचार … यह बच्चों को नेविगेट करने के लिए बहुत कुछ है! हाल के शोध […]

फेस के बारे में: आपके इनर बेस्सेट शिकारी को उजागर करना

स्रोत: लॉरी हेलगोए, पीएच.डी., अनुमति के साथ इस्तेमाल किया यह चित्र बनाएं: आप काम पर एक बैठक में बैठे हैं, सुखद बात कर रहे हैं, और आपके अधिकांश सहयोगी मुस्कराते हुए और हंसते हैं, एक को छोड़कर, जो शायद ही कभी उसके चेहरे पर बहुत भावना दिखाते हैं। मालिक पूछता है, "क्या तुम ठीक हो?" […]

आपकी आवाज आपके बारे में बताती है

स्रोत: शटरस्टॉक "एक अच्छा और नरम आवाज जीवन का एक तरीका है।" – सामान्य पूर्वी कह रही "बच्चों को देखा जाना चाहिए और नहीं सुना।" – सामान्य पश्चिमी कह क्या आप अपनी बोलने की आवाज़ की आवाज़ पसंद करते हैं? बहुत से लोग नहीं करते यह कहा जा सकता है कि हमारी आवाजें सामान्य रूप […]

हिंसा को देखते हुए दस कमांडमेंट्स

इस साल कार्यस्थल और स्कूल परिसर शांति की खोज में मेरे 25 वां निशान मैंने 1 99 2 में कार्यस्थल हिंसा और स्कूल हिंसा की रोकथाम प्रशिक्षण सामग्री बनाना शुरू कर दिया था। दो साल बाद, मैंने उस टिकिट बम की किताब के बारे में लिखा- सैन डिएगो पुलिस मनोचिकित्सक डॉ। माइकल मंतल, (इरविन, 1 […]

नकारात्मक सोच में फंसे? यह आपका मस्तिष्क हो सकता है

स्रोत: कैनवा जब हम उदास महसूस करते हैं, तो हमें दोहराए जाने वाले पुनरावृत्त विचारों के चक्र में फंसने की अधिक संभावना होती है, जिनकी नकारात्मक भावनात्मक स्वर है। हमें अतीत को पछतावा हो सकता है, खुद को अयोग्य या गैरकानूनी रूप से न्याय करने, हमारी समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देना, या निराशाजनक […]
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क्या एक जीवन का उद्देश्य एक दीर्घ जीवन का नेतृत्व करता है? स्कूल की शूटिंग से अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के पांच तरीके बच्चों के लिए निजीकृत किताबें: आपको क्या जानना चाहिए स्क्रीनफ्री जा रहे हैं: सरासर पागलपन या सरासर जीनियस? पिंजरे या नहीं पिंजरे के लिए? मेरा यह सवाल नहीं है जब नकारात्मक इंटरैक्शन ट्रिगर पिछले ट्रामास मुझे परेशान नहीं कर रहा हूँ, ये सिर्फ मेरा जीवन है! क्या हिटलर का अर्थपूर्ण जीवन था? दोस्तों के बारे में पिता से बुद्धि कैसे एकल लोगों के बारे में सोचने के लिए नहीं सिर्फ कितने कुत्तों के बार्क जब अकेले घर छोड़ दिया? चिम्पप्स को पता करने के लिए कि क्या दूसरों को पता है, तो क्या खेल खेलते हैं तो कुत्ते करते हैं प्रामाणिकता तक पहुंच क्या एक पर्सनल ट्रेनर एक वेलनेस परीक्षा में उपस्थित होना चाहिए? मैं एक बेहतर नींद अनुसूची पर कैसे प्राप्त कर सकता हूं?