Articles of द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरेपी

शहर में सावधान रहना

शहर में रहना एक बहुत तीव्र अनुभव हो सकता है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि सब कुछ एक "कदम-ऊपर" है जो कि कहीं और हो सकता है: हम तेजी से चलते हैं; हम ज़ोर से बात करते हैं; हम कड़ी मेहनत करते हैं; हम पागलपन चलाते हैं यह उसी प्रकार की तीव्रता भी हमारे भावनात्मक […]

आत्मा को बोलते हुए: बच्चों को क्यों काटा जाता है और इसके बारे में हम क्या कर सकते हैं

अनुमान है कि पांच माध्यमिक विद्यालय और कॉलेज युग में आत्महत्या करने के इरादे से जानबूझकर कट, जला, उत्कीर्ण, चोट या अन्यथा उनके शरीर को घायल कर दिया गया है। दरअसल, किशोरों में आत्म-चोट की जीवन भर की दरें (अनुमान 13% से 25% तक की सीमा) एक महामारी के रूप में योग्य हैं पर क्यों? […]

रिश्ते छोड़ने का निर्णय करना

चाहे यह एक परिवार, मित्र, रोमांटिक, या काम के रिश्ते, आपके जीवन में लोग आपकी खुशी में जोड़ सकते हैं या अपने दुख को बढ़ा सकते हैं। रिश्ते आपको अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जीने में मदद कर सकते हैं या आपको वापस पकड़ सकते हैं। किसी भी संबंध में चुनौतियां मौजूद हैं भावनात्मक क्षण हो सकते […]

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