मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

ट्रान्स तोड़कर

स्रोत: जॉर्ज टी। लिन और सिंथिया सी। जॉनसन ने लेखक की अनुमति के साथ प्रयोग किया। एक ऐसे समाज में जहां स्मार्टफोन पर गर्दन की आंखों की नजर सर्वव्यापी हो गई है, स्कूली आयु वर्ग के बच्चों के लिए स्क्रीन अवशोषण के जोखिम विशेष रूप से तीव्र हैं। चाहे वे खेल खेल रहे हों, वीडियो […]

बचपन / किशोर अवसाद के 20 लक्षण और लक्षण

कल के लेख में "बचपन और किशोरावस्था की अवसाद के बारे में खबरों को निराशा", मैंने बच्चों और किशोरों में अवसाद के परेशान उदय के बारे में लिखा था। आज, जैसा कि वादा किया गया है, भाग 2 में, मैं कुछ लक्षण और विकार के लक्षणों की सूची देगा। निम्नलिखित सूची में आधिकारिक तौर पर […]

एक बच्चे की सीखने की शैली को जानने से स्मृति कौशल में सुधार होता है

स्मृति और सीखने के हाथ में हाथ जाना हालांकि दो शब्द समानार्थक नहीं हैं, लेकिन वे अत्यधिक संबंधपरक हैं। याद करने के लिए, एक व्यक्ति के मस्तिष्क को पहले जानने के लिए पहले जानकारी (एन्कोड) चाहिए, जिसे वे बाद में याद रखेंगे (पुनर्प्राप्ति)। जब यह चिंताओं को सीखने की बात आती है, चाहे किसी बच्चे […]

आपका मन वृद्ध नहीं हो रहा है; यह वास्तव में बेहतर हो रही है

हम सब लोगों को विश्वास है कि जैसे-जैसे लोग बड़े हो जाते हैं, वे अनिवार्य रूप से अपनी मानसिक क्षमताओं को खो देते हैं, तेजी से प्रतिक्रियाओं से नाम याद रखने के लिए कुख्यात अक्षमता के लिए कभी-कभी, शोधकर्ताओं ने धारणाओं के इस सेट को चुनौती दी है, यह दर्शाते हुए कि मस्तिष्क की मात्रा […]

9 सूक्ष्म संकेत है कि किसी को आप झूठ बोल रहे हैं

हम अक्सर कुछ सूक्ष्म गैरवर्तनीय संकेत याद करते हैं जो दर्शाते हैं कि कोई हमें धोखा देने की कोशिश कर रहा है उन संकेतों में निम्नलिखित शामिल हैं उनके लिए नज़र रखें: गला क्लीयरिंग यह हमारी लड़ाई या उड़ान तनाव प्रतिक्रिया है कि गले के झूठे समाशोधन की आवश्यकता होती है क्योंकि आमतौर पर गले […]

मौत एक रिश्ता समाप्त नहीं करता है

मौत एक दूसरे के साथ हमारे शारीरिक संबंधों को बदलती है, लेकिन अच्छी तरह से मरने से हमारे प्रियजनों के लिए हमारे भावुक बंधन को बढ़ाया जा सकता है। मृत्यु एक रिश्ते को बदलती है, लेकिन इसे समाप्त करने की आवश्यकता नहीं है। अच्छी तरह से मरना प्रामाणिकता के साथ मरने का मतलब है। प्रामाणिकता […]

बच्चों में मनोवैज्ञानिक आघात के साथ व्यवहार, भाग 3

इस हफ्ते, डॉ। विक्टर कैरियन ने बच्चों पर मनोवैज्ञानिक आघात के प्रभाव पर तीन साक्षात्कार का समापन किया। डॉ। कैरियन स्टैनफोर्ड यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ़ मेडिसिन और स्टैनफोर्ड में स्टैनफोर्ड अर्ली लाइफ स्ट्रेस रिसर्च प्रोग्राम के निदेशक स्टोनफोर्ड में ल्यूसीली पैकार्ड चिल्ड्रन हॉस्पिटल में प्रोफेसर हैं। उनका शोध मस्तिष्क के विकास और तनाव कमजोरियों के बीच […]

मेमोरियम में

मैंने गधे के वर्षों में यहाँ (या उस बात के लिए कहीं और) पोस्ट नहीं किया है मैं ब्लैक डॉग को क्या कहता हूं: एक उदासी इतनी गहरी और काला है कि मुझे कोई शब्द नहीं मिला। मुझे पता है कि जब मुझे एक साथ पकड़ने वाले पिन को छोड़ना शुरू हो गया था: जुलाई […]

चिंता के लिए अश्वगैन्ग

अश्वगैन्दा (लैटिन नाम: साथिया सोम्नीफेरा) एक समृद्ध परंपरा के साथ एक हर्बल दवा है। भारत में आयुर्वेदिक चिकित्सकों ने चिंता, कम ऊर्जा और बुढ़ापे के क्षरण के लोगों के लिए इसका इस्तेमाल शुरू करने के लिए इसका उपयोग तीन सदियों से किया है। " अश्वगाँडा " शब्द का अनुवाद "घोड़े की गंध" में होता है […]

स्व-अंतर्दृष्टि और चुनौती के तनाव पर शेरोन बिर्कमैन

स्रोत: शेरोन बिर्कमैन, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है दशकों के लिए काम अमेरिका की सबसे बड़ी जीवन तनाव की सूची में सबसे ऊपर है। गौर करें कि 2015 में अमेरिका के अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए) ने अमेरिका सर्वेक्षण में तनाव को निम्नलिखित पाया: अमेरिकियों के 31 प्रतिशत तनाव से पता चला है कि […]
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