मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

तीव्र तनाव एक महत्वपूर्ण चिंता से राहत न्यूरोपैप्टाइड ब्लॉक कर सकता है

न्यूरोपेप्टाइड वाई (एनपीवाई) की कम्प्यूटर-निर्मित संरचना स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स / सार्वजनिक डोमेन न्यूरोपैप्टाइड वाई (एनपीवाई) मस्तिष्क में एक आत्मनिर्मित अणु है जो मजबूत चिंता-राहत प्रभाव पड़ता है। चूहों पर नए शोध से पता चलता है कि तीव्र तनाव एनपीवाई के अंतर्जात उत्पादन को अवरुद्ध करता है और एक न्यूरोबियल चेन रिएक्शन को ट्रिगर करता है […]

मानव व्यंग्य: क्या लगता है? यह आम है

स्रोत: पिकाबेय / सीसीओ क्रिएटिव कॉमन्स पर वेन फोटो यद्यपि यह स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है, ऐसे कई बार होते हैं जब हम सभी ने अपने लिए दुखद तरीके से काम किया है और कई कारणों से, और उन स्थितियों में जहां हम वास्तव में बेहतर जानते थे यह पोस्ट लेने, मुझे लगता है, […]

अपना मन खोलें: सेक्स थेरेपी के साथ साइकेडेलिक थेरेपी को मर्ज करना

डी डी गोल्डपॉघ, एलसीएसड्यू एलजीबीटीक और पॉलीअमेरिक व्यक्तियों और जोड़ों / बहु-साथी संबंधों के साथ दयालु, सेक्स पॉजिटिव मनोचिकित्सा में विशेषज्ञता वाले निजी अभ्यास में एक मनोचिकित्सक है। डी डी में यौन शोषण और हमले के वयस्क बचे लोगों के साथ काम करने में विशेष विशेषज्ञता और रुचि है। पिछले साल उसने एनवाईसी की लैंगिकता […]

एक एशियाई अमेरिकी ओवर-अचीवर होने के लिए छाया साइड

स्रोत: स्टॉकजैप की छवि निकोल हसियांग, एमएफटी द्वारा यह तीसरा अतिथि ब्लॉग है। वह सैन फ्रांसिस्को में एक मनोचिकित्सा अभ्यास है, जहां वह दूसरी और तीसरी पीढ़ी के एशियाई अमेरिकी पुरुषों और महिलाओं का सामना करने वाले अद्वितीय मुद्दों के साथ काम करने में माहिर हैं। अधिक जानकारी के लिए उसकी वेबसाइट देखें: nicolehsiang.com यदि […]

आपको विफलता का डर क्यों होना चाहिए

मैंने जो पेशेवर सफल लोगों का अध्ययन किया है, उनमें से कई, दोनों procrastinators और गैर-procrastinators समान रूप से विफलता का डर है। उनमें से कुछ चिंता करते हैं कि असफलता का डर उनके करियर को ख़तरे में डाल सकता है, विशेष रूप से वे जो भी procrastinate हैं उदाहरण के लिए, एलेक्स ने बताया […]

जब दोस्तों का मानना ​​है कि बकवास है

कैसंड्रा, एक बाजार अनुसंधान कंपनी के अनुसार, क्रिस्टल हीलिंग की लोकप्रियता बढ़ रही है, जो छोटे ग्राहकों के बीच रुझानों पर नजर रखती है। नवीनतम समाचार पत्र के अनुसार, "चिकित्सा रत्न उद्योग अब एक अरब डॉलर का व्यवसाय है और दिन तक अधिक मुख्यधारा बन रहा है" न्यूज़लेटर में "चक्रा-स्क्रबिंग क्रिस्टल बेड थेरेपी सेशन" का […]

पूर्णतावाद: कलाकारों को लाभ या निराधार?

मुझे कई असाधारण महत्वाकांक्षी कलाकारों के साथ बातचीत करने का आनंद है, ज्यादातर विश्वविद्यालय संगीत छात्रों वे पेशेवर संगीतकार बनने के लिए अपने जीवन को समर्पित कर रहे हैं। उनकी संगीतकारिता में सुधार के लिए उनका अभियान मुझे आश्चर्यचकित करता है कभी-कभी मैंने उनसे चीजों को व्यक्त करते हुए सुना है जैसे "मेरे लिए मेरे […]

स्वस्थ रिश्ते की कुंजी

स्रोत: पिक्सेबै / क्रिएटिव कॉमन्स के सौजन्य लगाव सिद्धांत के अनुसार, हम प्रत्येक अनुलग्नक की एक शैली विकसित करते हैं-जिस तरह से हम दूसरों से संबंधित हैं- हमारे प्राथमिक देखभालकर्ता के साथ हमारे संबंधों के आधार पर। यह तब टेम्पलेट बन जाता है जिस पर हम अपने अधिकांश वयस्क रिश्तों को प्रस्तुत करते हैं। जब […]

सेमेस्टर मजबूत करने के लिए 4 तरीके

स्रोत: एंटोनियो गिलेम / 123 आरएफ एक तनावपूर्ण सेमेस्टर और बहुत ज्यादा काम से डर गए? यह सोचकर कि आप इसे फाइनल से पहले पिछले कुछ हफ्तों तक कैसे बना सकते हैं? सेमेस्टर मजबूत करने के चार तरीके यहां हैं: 1) अपने आप को एक अच्छा कारण दे दो मैं आपको सुझाव देने नहीं जा […]

क्या आप विवाहित होने से पहले अपनी मानसिक बीमारी का खुलासा करते हैं?

जब आपके पास मानसिक बीमारी होती है तो यह आपके जीवन के हर क्षेत्र पर प्रभाव डालती है। जब आप एक दीर्घकालिक संबंध में प्रवेश करते हैं, तो आप उस बिंदु पर पहुंच जाते हैं जहां आपको अपने साथी से खुलासा करना होगा कि आप मानसिक बीमारी के साथ जी रहे हैं। जब से मैं […]
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