मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आवेग नियंत्रण

गुस्सा तकनीक यह गुस्सा प्रबंधन से बेहतर है

स्रोत: लिसाआरवास 10 के लिए गणना एक तकिया पाउंड अपनी कार और चीख में जाओ ये लोकप्रिय क्रोध प्रबंधन तकनीकों हैं जिन्हें आपने शायद सुना है और फिर से, शायद यह भी कोशिश की गई यदि आप इन तकनीकों का उपयोग करके अपने क्रोध का प्रबंधन करने की कोशिश करते हैं और वे मदद नहीं […]

एवेन्जर सिखाना मनोविज्ञान: कक्षा इकट्ठा!

ऐवेंजर्स , मार्वल एंटरटेनमेंट की सुपर हीरो टीम-अप ने बॉक्स ऑफिस के रिकॉर्ड को तोड़ा है जैसे कप्तान अमेरिका ने इसे बताया था, "मूवी, स्मैश," एक साथ कलाकारों के पात्रों के एक पात्र को खींचती है जैसे कि उनके वेशभूषा या गामा-विकिरणित त्वचा। स्टेन ली और कई अन्य प्रतिभाशाली रचनाकारों ने वर्षों से हमें एक […]

कैसे अपने मस्तिष्क सिकुड़ने से तनाव को रोकने के लिए

कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स और द म्रेन क्या आपने कभी इतना तनाव महसूस किया है और आपको डर लगता है कि आप सीधे नहीं सोच सकते हैं? अब हम जानते हैं कि लंबे समय तक तनाव या मानसिक आघात मानव मस्तिष्क के क्षेत्रों में कम मात्रा के साथ जुड़ा हुआ है जो विचारों और भावनाओं को विनियमित करने, […]

माइनंडफुल रिफ्रमिंग: ए प्री डायट प्लान

मैं आहार या फिटनेस विशेषज्ञ नहीं हूं, लेकिन मैंने अपने कई ग्राहकों की मदद की है कि वे वजन कम करें या अपने जीवन में महत्वपूर्ण बदलाव करें। इसमें उन लोगों को भी शामिल किया गया है जो हमेशा सर्वश्रेष्ठ इरादों के साथ शुरू करते हैं कि वे कुछ दिनों या सप्ताह तक चले गए। […]

क्या कॉलेज का समय और धन बर्बाद है?

मैक हिक्स कई लोगों के लिए, कॉलेज समय और धन की बर्बादी हो सकती है बहुत सारे लोग कॉलेज जा रहे हैं क्योंकि वे मानते हैं कि एक महान अमेरिकन मिथक है: कॉलेज हर किसी के लिए है और सुख और धन कॉलेज की डिग्री पर निर्भर करता है। महाविद्यालय ट्यूशन और कमरे और बोर्ड […]

लाइट-एट-नाइट, डिप्रेशन एंड सिकिडैलिटी के बीच लिंक

रात में हल्की नींद में बाधित होती है और मूड बिगड़ जाती है। लाइट-एट-नाइट क्या आपके किशोर को निराश करता है? सीडीसी के मुताबिक, लगभग 15 प्रतिशत किशोर रिपोर्ट करते हैं कि वे पिछले 12 महीनों में खुद को चोट पहुंचाने पर विचार कर रहे हैं। किशोरावस्था में आत्महत्या दरों में पिछले कुछ दशकों में […]

एक बार निजी, बढ़ते अप अब सार्वजनिक है

स्रोत: इमेजरी मेजेस्टिक की छवि सौजन्य बढ़ने की यात्रा एक बार निजी थी; अब यह इतना सार्वजनिक है आज किशोरों की स्वयं की भावना को यू ट्यूब और फेसबुक पर देखते हैं और वे सोशल नेटवर्किंग साइटों पर खुद को कैसे प्रस्तुत करते हैं। माता-पिता अपने किशोरों को सुरक्षित कैसे रख सकते हैं और उन्हें […]

प्रेरक ओवरर्सपेंडिंग के लिए एक सरल इलाज

यदि आप, कई लोगों की तरह, आवेगहीन खर्च करते हैं और फिर अफसोस करते हैं, तो एक सरल इलाज है। प्रति आभार। हाल ही में मनोचिकित्सक विज्ञान में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि कृतज्ञता का एक भाव आवेगी आग्रह करता है। अध्ययन में, प्रतिभागियों को अब 54 डॉलर चुनने का विकल्प था, […]

क्या द्विध्रुवी विकार ठीक हो सकता है?

मुझे कभी-कभी मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित ब्लॉग और लेख मिलते हैं जो कि काले और सफेद सोच के प्रकार का प्रतिनिधित्व करते हैं जो मददगार से अधिक हानिकारक होते हैं एक उदाहरण हाल ही में एक इंटरनेट ब्लॉग है जिसका नाम "बदलें बिप्लोरर डिसऑर्डर बाय चेंजिंग माईंडसेट" है। लेखक का मानना ​​है कि द्विध्रुवी विकार […]

जीवन संतोष और सफलता को अधिकतम करने के लिए इंपल्स का सर्वश्रेष्ठ प्रबंधन करने के लिए छह सिद्धांत

पिछले हफ्ते मेरी हालिया ब्लॉग पोस्ट के कुछ विचारशील पाठकों ने जीवन की संतुष्टि और सफलता को अधिकतम करने के लिए आवेगों को नियंत्रित करने के महत्व के बारे में बेहतर नियंत्रण आवेगों के बारे में विशेष तरीकों से पूछा। यह एक उत्कृष्ट और महत्वपूर्ण सवाल है जिसे स्पष्ट रूप से संबोधित किया जाना चाहिए। […]
Intereting Posts
एक ब्लॉग लेखन पर ध्यान केंद्रित बेंज़ोडायज़ेपींस को निर्धारित करने के लिए सर्वोत्तम अभ्यास तलाक के लिए ईवा लोंगोरिया और टोनी पार्कर फ़ाइल मिलनियल्स कार्यस्थल पर ले जाने के लिए तैयार फ्रेश म्यूजिक ब्रेनवेव्स को सिंक करके हमारे माइंड्स को कैद करता है यह मार्च तक का समय है! सात बातें ध्यान में रखें जब आप अपनी नौकरी खो देते हैं पैसे बचाने के लिए अपने मस्तिष्क को कैसे प्रशिक्षित करें न्यूरोइमेजिंग समस्या हल करने के चार छिपे हुए चरणों को पकड़ता है क्षमा करें एक प्रौढ़ व्यवसाय है निदान के बारे में 10 (प्लस 6) विचार क्या मैं अपने निजी काम के साथ कर रहा हूँ? "हिंसा ने मास हत्या के माध्यम से व्यक्त किया" सभी के लिए खेल मनोविज्ञान सेवाएं क्या आप अपने बच्चों को सेक्स के एबी सीएस सिखाने के लिए तैयार हैं?