चिंता मत करो, खुश रहो रिकॉर्ड
आभार पत्रिकाओं नियम। डेविस विश्वविद्यालय में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में किए गए शोध के अनुसार, उन अध्ययन प्रतिभागियों ने, जिन्होंने अपने आभार पत्रों में नियमित प्रविष्टियां बनाई थी, एक अधिक सुसंगत व्यायाम शासन था, कम शारीरिक लक्षणों की सूचना दी, उनके जीवन का अधिक आशावादी दृष्टिकोण पूरे पर था और अधिक सकारात्मक रूप से देखा आने […]