मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-सहायता

स्कीज़ोफ्रेनिया और इसका उपचार

स्रोत: Pixabay अभी भी आज, सिज़ोफ्रेनिया और उनके रिश्तेदारों, मित्रों और देखभाल करने वाले कई लोग बिना किसी गलतफहमी या कलंकित होने के डर से बीमारी के बारे में खुलासा नहीं करते। मामलों की यह दु: खद स्थिति इस धारणा को बना सकती है कि हालत बहुत दुर्लभ है। यह वास्तव में बहुत आम है […]

मेरे सिर से बाहर निकलना: क्या दमन का काम सोचा है?

स्रोत: मुर्ग्यूफाइल। Com डरावना, अवांछित नकारात्मक विचार हमारी धारणा अक्सर हमारे सिर से उन्हें बाहर निकालने के लिए है। या बहाना वे वहाँ नहीं हैं सोचा दमन आपके जागरूकता से अवांछित जानकारी को बल देने के प्रयास के जानबूझकर कार्य को संदर्भित करता है। पुराने मस्तिष्क टीज़र को याद रखें: अगले दो मिनट के लिए, […]

न्यूयॉर्क शहर में एक बर्ड लाइफ

न्यूयॉर्क शहर में रहने वाले कई उपहारों में से एक यह है कि यह लोगों को दिन-रात के किसी भी घंटों में लोगों को देखकर और जीवन-प्रतिदिन देखने में, और मानवीय प्रवृत्तियों का पालन करने देता है, अच्छा और बुरे, बहुआयामी में, चारों ओर -सौदा, वास्तविक समय देखने बहुत हाल ही में, सूर्यास्त से लगभग […]

दुनिया का सबसे अच्छा और सबसे खराब स्थान मानसिक रूप से बीमार होने के लिए

मानसिक रूप से बीमार होने में पहला कदम उनको चोट नहीं पहुंचाता है। दुर्भाग्य से, बहिष्कार और उपेक्षा के अमेरिकी दृष्टिकोण अक्सर लोगों को अच्छी तरह से मिल पाने में मदद करने के बजाय, बहुत अधिक बीमार हो जाता है पिछले 50 वर्षों के दौरान दुर्व्यवहार के विशिष्ट रूपों में नाटकीय रूप से बदलाव आया […]

मनोवैज्ञानिक रोगों और विकारों का उपचार

सबसे हाल ही में नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मानसिक विकार (डीएसएम 5) के अनुसार, लगभग 400 अलग-अलग मनोवैज्ञानिक विकार हैं इनमें से कुछ विकार "बीमारी" की परिभाषा में फिट हैं, जो एक समस्या है जो कामकाज को खराब करती है और जो ज्यादातर जैविक कारणों से पैदा होती है। सामान्य उदाहरणों में द्विध्रुवी विकार और सिज़ोफ्रेनिया […]

कैसे खुश रहे

एक खुश स्व क्या है? प्राचीन काल में, खुशी ने अपने प्रकृति को पूरा करने का मतलब-दोनों अपने मानव स्वभाव और समुदाय के एक सदस्य के रूप में अपनी विशिष्टता। समय बदल गया है। आज खुश बातों का फोकस आम तौर पर व्यक्तिगत होता है क्योंकि दुनिया में सबसे अधिक व्यक्तिगत समाज से खुशी की […]

उप-नैदानिक ​​उदासी, चिंता, क्रोध और ADD के लिए सुझाव

स्रोत: विकिमीडिया, सीसी 3.0 बहुत से लोगों में "समस्याएं" होती हैं जो पेशेवर मदद की आवश्यकता वाले विकार के स्तर तक नहीं बढ़ती हैं उदाहरण के लिए: वे स्वभाव से या बाहरी घटनाओं के कारण उदास हैं, लेकिन वे (नैदानिक ​​अवसाद के रूप में) सुन्न या निष्क्रिय, या आत्मघाती नहीं हैं। वे काम करते हैं, […]

खुशी उपकरण 1: आपका जुनूनी उद्देश्य लाइव करें

स्रोत: ओलिया गोज़ा / अनस्प्लैश इतिहास के दौरान दार्शनिकों, विद्वानों और धर्मशास्त्रियों ने जीवन के अर्थों पर विचार किया है। हम यहां क्यों आए हैं? हम क्या करने के लिए यहाँ डाल रहे हैं? हमारा उद्देश्य क्या है? क्या जीवन के लिए कोई भी मुद्दा है? मैं यह सुझाव देना चाहता हूं कि इस धारणा […]

मैं ठीक हूँ, तुम ठीक हो

स्रोत: लॉरा वीस, अनुमति के साथ इस्तेमाल किया अधिकांश स्वयं-सहायता प्रकार की पुस्तकें अपने सरल मनोवैज्ञानिक, आत्म-स्पष्ट संदेशों के साथ यथार्थ रूप से विफल होती हैं। कुछ, हालांकि, क्लासिक्स बन जाते हैं डेल कार्नेगी कैसे दोस्तों और प्रभाव जीतने के लिए लोग अब भी 70 साल बाद बेच रहे हैं। एक और छोटा रत्न जो […]

थेरेपी में घर का काम कितना होता है?

स्रोत: एंटोनियो गिलेम / शटरस्टॉक होमवर्क संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) और मनोवैज्ञानिक लक्षणों के लिए अन्य साक्ष्य-आधारित उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक है। थेरेपी सत्रों के दौरान सहयोगी रूप से विकसित किया गया, नए कौशल को अभ्यास करने, विधियों का मुकाबला करने की रणनीति, और विनाशकारी मान्यताओं का पुनर्गठन करने के लिए होमवर्क कार्य का […]
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मैराथन कुत्ता दौड़ की नैतिकता अपने धूप का चश्मा हटाने से आपका जीवन बचा सकता है आपके साथी की आपकी अपेक्षाएं कितनी यथार्थवादी हैं? एक बुजुर्ग, अधिक वजन वाली एल्फ के लिए, सांता खुद की देखभाल करता है आपके रिश्ते के लिए सहायता पाने का सबसे अच्छा समय भावनात्मक लचीलापन: 9 तरीके कठिन समय में लचीला रहने के लिए पशु किंगडम में सब कुछ होने के नाते एक राज्य है प्रैक्टिस में सीखना सिद्धांत: हाउसब्रेकिंग एक पिल्ला क्या मकड़ियों को लगता है? कैसे एक नकारात्मक आंतरिक आवाज शांत करने के लिए Narcissists के एक राष्ट्र? गैर-धार्मिक अमेरिकियों के लिए राजनीतिक प्रगति व्यक्तिगत विकास: सकारात्मक बदलाव के लिए चार बाधाएं हम (और केवल हम) रो क्यों साहस: बहादुरी की दिशा में हमारा काम करना