मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मुखरता

30 सेकंड या उससे कम में अपने आप को खुश करने के 10 तरीके

स्रोत: एंटोनियो गिलेम / शटरस्टॉक बुरा महसूस करना? ब्लास मिल गया? यह पोस्ट 30 सेकंड या उससे कम समय में खुश होने के 10 आसान तरीके प्रदान करता है- और हर तकनीक उपलब्ध सर्वोत्तम शोध पर आधारित है लेकिन सबसे पहले, खुशी क्या है? खुशी की सभी परिभाषाओं में, मेरा पसंदीदा मनोवैज्ञानिक ताल-बेन-शाहर का है, […]

क्या लड़कियां कह सकती हैं और क्या धमकाने के लिए खड़े हो जाओ

बस जब आप उम्मीद करते हैं कि आपकी बेटी बस को शब्दावली परीक्षणों और लंबी डिवीजन पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बस से बाहर निकलती है, तो यह पता चला है कि कक्षा के पूर्ण दिन के बाद जो दिमाग में उसके दिमाग पर कोई प्रभाव होता है वह कठोर शैक्षणिक नहीं है, बल्कि […]

आभारी व्यवहार के माध्यम से सशक्तिकरण और बेहतर स्वास्थ्य

बहुत से लोग सोचते हैं कि जब वे वास्तव में आक्रामक या निडर रूप से अशिष्ट रहे हैं, तो वे दृढ़ता से व्यवहार कर रहे हैं। और भले ही "कैसे होना चाहिए" पर दर्जनों उत्कृष्ट पुस्तकें हैं और बहुत से लोगों ने जोरदार प्रशिक्षण सेमिनारों और समूहों में भाग लिया है, यह आश्चर्यजनक है कि […]

नीस लड़कियों को विवाद नहीं करते हैं

परिचित इन ध्वनि में से कोई एक करें: • कार्यालय की माँ: दूसरों की देखभाल करना • जोन ऑफ आर्क: दूसरों के लिए बलिदान करना या पीछे की सीट लेना • संकट में लड़की: बचने की प्रतीक्षा कर रहा है • शांत माउस: आप देख रहे हैं लेकिन नहीं सुना है संघर्ष में लगे अनैतिक […]

काम पर मनोचिकित्सा

स्रोत: लॉरा वीस द्वारा अनुमति के साथ " मनोचिकित्सा बिना किसी विवेक के और किसी के प्रति सहानुभूति, अपराध या वफादारी के लिए असमर्थ हैं, लेकिन स्वयं" (पॉल बेबीक और रॉबर्ट हरे 2006)। " मनोचिकित्सा दूसरों की भावनाओं या समाज के नियमों के बारे में कम परवाह नहीं कर सका। जहां दूसरों को बनाने की […]

जो कुछ भी गहनता प्रशिक्षण के लिए हुआ था?

BehaveNet पर मेरे साथी ब्लॉगर ने इस वर्ष मई में एक दिलचस्प सलाहकार के बारे में बताया था कि "चिकित्सक के जलने के बारे में" एक मनश्चिकित्सीय अस्पताल के स्टाफ से बात करने के लिए एक सलाहकार आने वाला था। सलाहकार ने सुझाव दिया था कि मनोवैज्ञानिक स्टाफ मस्तिष्क की तकनीकों का उपयोग करने के […]

अपने बच्चों के लिए जोखिम उठा: कितना बड़ा है?

कुछ समय पहले, मैंने एक टेड भाषण के बारे में एक पोस्ट लिखा था जिसमें स्पीकर ने सिफारिश की थी कि माता-पिता अपने बच्चों को जोखिम भरा व्यवहार में शामिल होने की अनुमति देते हैं, उदाहरण के लिए, आग से खेलते हैं, एक जेब चाकू का मालिक होता है, भाले फेंकें, अलग-अलग उपकरण लेता है […]

सीमाओं को सेट करने के 4 तरीके

स्रोत: 111 फुटो / शटरस्टॉक समसामयिक व्यवहार-सहायता, देन, और सहकारी-मनुष्यों की बचत अनुग्रह है यह हमारी स्वार्थीता, प्रतिस्पर्धा, पूर्वाग्रह और आक्रामकता को दर्शाता है अनुसंधान से पता चलता है कि हमें हमारी परेशानियों से विचलित करने, हमारे मनोदशा में सुधार, नियंत्रण और उपयोगिता की हमारी समझ में वृद्धि, रिश्ते को बढ़ावा देने और सामाजिक आवश्यकताओं […]

लिंगीय इशारों

बड़े रहते हैं: देनदार लाभ पिछले मनोविज्ञान आज के लेख में, मैं तर्क देता हूं कि बड़े और छोटे, आक्रामक और संघनक के बीच का विभाजन इस बात पर लागू होता है कि हम कैसे स्थान लेते हैं और क्षेत्र चिन्हित करते हैं। इन विषयों को भी पुरुष और महिला इशारों के लिए सही पकड़। […]

"अजनबी से बात मत करो," कभी भी सबसे बुरी सलाह?

जैसा कि मैंने उसे सुना है, पुलिस अधिकारी ने उस पर मुस्कुराया क्योंकि वे सभी सार्वजनिक पुस्तकालय में खड़े थे। "आपका नाम क्या है?" वह कहने में बहुत डर गई थी और उसे बचाया जाने के कई और हफ्ते पहले होंगे। प्रश्न में जवान लड़की कौन है? एलिजाबेथ स्मार्ट, एक ऐसे व्यक्ति द्वारा अपने घर […]
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ऑटोमैटिक पर जीने का क्या मतलब है? अवसाद और चिंता के लिए एक उपचार के रूप में प्रवणता क्या मनोविज्ञान की मृत्यु हुई है? अपने जीवनसाथी के साथ किसी भी तर्क को कैसे जीतें (अंतिम प्रवेश!) मैं खुद को "पोस्टप्नर" के रूप में सोचने को प्राथमिकता देता हूं स्व-सबोटेज के 30 प्रकार (और इसके बारे में क्या करना है) मनश्चिकित्सा और एंटी-मनश्चिकित्सा के बीच मध्य ग्राउंड ढूँढना बाध्यकारी ख़रीदना: भारत के लिए एक मार्ग? क्यों अध्ययन मनोविज्ञान अगर वेतन इतनी कम है? जो लोग लंबे समय से प्यार करते हैं, उनके लिए कविता पावर, सिस्टम और खुश चुनाव धन्यवाद हमारे जीवन को आसान बनाने के लिए तीन कदम प्रतिबद्ध: अनौपचारिक मनश्चिकित्सीय देखभाल पर लड़ाई झुर्रियों को देखकर? उम्र बढ़ने के बारे में निराश?