आध्यात्मिक नेतृत्व: बराक ओबामा भाग 2 का मामला

उन्नीस वर्ष की उम्र से प्रेरित होकर , बराक ओबामा की नींद की आत्मा फिर से जागृत हुई क्योंकि उन्होंने लॉस एंजिल्स में एएनसी की रैली में एक संक्षिप्त, अनुरुप भाषण दिया। उसके सच्चे 'आध्यात्मिक' स्वयं ने भीतर से गहराई से बात की थी। फिर भी, उन्होंने कहा, "एक निरंतर, गंभीर भय है कि मैं किसी तरह से नहीं था, जब तक कि मैं ढोंगी और छिपी न हो और कुछ ऐसा करने का ढोंग करता हूं जो मैं नहीं था, मैं हमेशा के लिए बाहर रहने वाला हूं, बाकी के साथ दुनिया – काले और सफेद – हमेशा निर्णय में खड़ा है। "

भ्रम के माध्यम से काम करना

ओबामा भी घबराए हुए थे क्योंकि वह न्यूयॉर्क में चले गए थे। उन्होंने कड़ी मेहनत का अध्ययन किया, इस पर प्रतिबिंबित अपने जीवन पर, दैनिक प्रतिबिंब और कविता का एक पत्रिका रखते हुए वह जानबूझकर पीने और ढीले रहने से बचा, क्योंकि वह प्रलोभन से घिरा हुआ था।

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उन्होंने लिखा, "सौंदर्य, गंदी, शोर और अधिक, यह सब मेरी इंद्रियों को चकाचौंध कर दिया। जीवन शैली की मौलिकता या इच्छा के निर्माण पर कोई बाधा नहीं थी – एक अधिक महंगे रेस्तरां, कपड़े का एक बेहतर सूट, और अधिक खूबसूरत महिला, अधिक शक्तिशाली उच्च। एक तरह के संचालन को चलाने की मेरी क्षमता का अनिश्चितता, पुरानी आदतों में गिरने के भयभीत, मैंने हर जगह भ्रष्टाचार को देखने के लिए तैयार किया, यदि सड़क के किसी कोने वाले प्रचारक की सजा नहीं दी जाती तो …

अपनी नई दृष्टि का विस्तार लुभावनी है। "हू के नीचे, गति, मैं दुनिया के स्थिर भंग होने को देख रहा था। मैंने इंडोनेशिया में खराब गरीबी देखी थी और एलए में भीतरी शहर के बच्चों के हिंसक मूड को झुकाया था; मुझे हर जगह जातियों के बीच संदेह में सख्ती हुई थी … यह केवल तब था जब मैंने लगभग गणितीय परिशुद्धता को समझना शुरू कर दिया, जिसके साथ अमेरिका की नस्ल और वर्ग की समस्याओं में शामिल हो गए: गहराई, भयंकरता, आदिवासी युद्धों के परिणामस्वरूप … ऐसा लगता था कि बीच में जमीन ढह गई, बिल्कुल। "

ओबामा को पता था कि उन्हें व्यक्तिगत सुख और सामाजिक वास्तविकताओं के साथ जिम्मेदार सगाई के बीच चयन करना था। बुद्धिमानी से, उन्होंने अपना समय लिया, लेखन, "इस विकल्प को बनाने के लिए तैयार नहीं, मैंने मैनहट्टन के एक छोर से दूसरे तक एक साल बिताया। एक पर्यटक की तरह, मैंने देखा कि लोगों के जीवन में मेरे भविष्य का पता लगाने की कोशिश में मानव संभावनाओं की रेंज देखी, कुछ खोलने की तलाश में जिसके माध्यम से मैं फिर से प्रवेश कर सकता था। "

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उनके पिता एक साल के बारे में मर चुके थे जब ओबामा ने एक लंबा सपना अनुभव किया था। "बराक, मैं हमेशा तुम्हें बताना चाहता था कि मैं आपको कितना प्यार करता हूं"। सपना पिता यह कहते हैं कि ओबामा जागते हैं और खुद को रोता है। सपना एक अन्य प्रमुख मनोवैज्ञानिक-आध्यात्मिक बदलाव का प्रतीक है। आक्रोश, वह अब उलझन और भयभीत नहीं है। वह दुखी है।

तुलना
भिक्षु और आध्यात्मिक लेखक, थॉमस मर्टन (1 915-1968), कुछ हद तक विवादास्पद जीवन का नेतृत्व करते हुए, अठारह वर्ष की आयु में रोम के दौरे के दौरान अपने होटल के कमरे में एक समान अनुभव था। अपनी आत्मकथा द सेव स्टोरे माउंटेन में , मर्टन ने लिखा, "अचानक मुझे यह लग रहा था कि पिताजी, जो अब एक वर्ष से भी ज़्यादा मर चुके थे, वहां था … उस फ्लैश में, अचानक मुझे अचानक और गहरा अंतर्दृष्टि से अभिभूत हुआ मेरी आत्मा के दुख और भ्रष्टाचार … और इससे पहले मुझे कभी भी कुछ भी नहीं पता था, इसके विपरीत मेरी आत्मा तीव्रता और एक तात्कालिकता के साथ इस सब से बचने और मुक्ति और आज़ादी की इच्छा करती है "। उन्होंने कहा, "इसमें बहुत सारे आँसू थे, और उन्होंने मुझे अच्छा किया।"

बाद में रूपांतरण के इस पल का पूरा प्रभाव मर्टन के जीवन में सामने आया। वह 23 साल की न्यूयॉर्क में रोमन कैथोलिक और तीन साल बाद सिसिरीशियन मोनक बन गया। वह बीसवीं सदी के सबसे प्रभावशाली आध्यात्मिक लेखकों में से एक बनना था।

भावनात्मक उपचार और आध्यात्मिक विकास
ओबामा और मर्टन दोनों ने पिता के प्रेम को याद करने के लिए दुख और आँसू का अनुभव किया। एक मनोचिकित्सक के लिए, यह विधायक रिहाई परिवर्तन का एक बिंदु दर्शाता है।

सभी मानव मनोविज्ञान को अनिवार्य रूप से नुकसान का संबंध है: आप चाहते हैं कि आपके पास कुछ नहीं है, या आपके पास ऐसा कुछ है जो आप खोना नहीं चाहते हैं। यह 'लगाव' है, और लोगों को काफी स्वाभाविक रूप से सभी प्रकार की चीजों से जुड़ा हुआ है: लोगों, स्थानों, वस्तुओं, गतिविधियों, विचार, (राजनीतिक और धार्मिक) विचारधारा, आदि।

इसे संक्षेप में डालकर, हम हमारे साथ एक पूर्ण पैलेट या अंतर-संबंधित दर्दनाक और दर्द मुक्त भावनाओं का स्पेक्ट्रम लेते हैं। संदेह, घबराहट और चिंताएं वास्तविक या कथित खतरे से जुड़ी भावनाएं हैं। गुस्सा विशेष रूप से किसी भी नुकसान के प्रतिरोध के साथ जुड़ा हुआ है जब धमकी वास्तविकता में बदल जाती है, तो अपराध और शर्म की बात हो सकती है; और उदासी उत्पन्न होती है जब सभी अस्वीकार और प्रतिरोध विफल हो जाता है, और हानि की वास्तविकता हमारी जागरूकता पर अयोग्यता से भड़कती है।

लेकिन यह कहानी का अंत नहीं है। रोने से भावनात्मक ऊर्जा मुक्त होती है, जो पहले लगाव में निवेश की गई थी। परिणामस्वरूप, दुःख स्वाभाविक रूप से अपने ध्रुवीय विपरीत, आनन्द के लिए बदल जाता है। आत्मसम्मान और शुद्धता की भावना के प्रति अपराध और शर्म की बात है। क्रोध भी स्वीकृति के लिए स्विच चिंता शांत हो जाती है संदेह की भावना को छोड़कर संदेह; और घबराहट का भ्रम वाष्पन, स्पष्टता छोड़कर। इच्छा संतोष द्वारा बदल दी जाती है शांत, खुशी-खुशी संतोष उन चीज़ों पर महसूस होता है, जैसे वे हैं।

दर्दनाक और दर्द मुक्त भावनाओं का स्पेक्ट्रम

चाहता है (इच्छा) – संतोष
बिल्डरेटमेंट – स्पष्टता
चिंता – शांत
संदेह – विश्वास
क्रोध – स्वीकृति
शर्म – योग्य (आत्मसम्मान)
दोष – निर्दोषता (पवित्रता)
दुख – खुशी (आनन्द)

लोग इस अनुक्रम के माध्यम से वृहद, उपचार और विकास की दिशा में आगे बढ़ते हैं, जब भी काफी खतरों और नुकसान का अनुभव होता है और संकल्प का सामना करना पड़ता है। भावनात्मक रिलीज अंततः हमें और अधिक जीवित, अधिक सहज, कम भयभीत और वर्तमान क्षण में स्पष्ट रूप से केंद्रित रहने के लिए बेहतर सक्षम बनाता है।

उन लोगों के लिए जो पहले से ही परिपक्व हो गए हैं ताकि उनके अनुलग्नकों के आसानी हो जाएं, हंसी के साथ-साथ आँसू भी काम करते हैं। नई स्थिति से जुड़ी स्पष्टता ज्ञान और रचनात्मकता को बढ़ाती है अन्य लोगों को, अब प्रतिस्पर्धी के रूप में अनुभव नहीं किया गया, उन्हें अब जीवन के कठिन रास्ते पर साथी संघर्ष करने वालों और पीड़ितों के रूप में देखा जाता है। यह अंतर्दृष्टि फिर सह-भावना, निस्वार्थता, करुणा, ज्ञान और प्रेम में वृद्धि को बढ़ावा देती है। हर कोई लाभ

तो, दुख, स्वास्थ्य और विकास के लिए एक महत्वपूर्ण प्रवेश द्वार है, जो व्यक्तिगत, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक परिपक्वता के लिए, 'यहां' और 'अब' आपके जीवन का है।

ओबामा
उनके पिता के बारे में ओबामा का सपना सकारात्मक बदलाव का प्रतीक था। जैसा कि हम भाग 3 में देखेंगे, एक और शक्तिशाली परिवर्तनकारी अनुभव जल्द ही उसे इंतजार कर रहा है। फिर, यह आँसू के साथ हो जाएगा

कॉपीराइट लैरी कल्लिफोर्ड

* यह लेख इंटरनेशनल थॉमस मर्टन सोसाइटी के बारहवीं सम्मेलन और आम बैठक में एक प्रस्तुति पर आधारित है, 11 जून, 2011 को, लिकाशोर कैम्पस, लोयोला विश्वविद्यालय, शिकागो, इलिनोइस में। थॉमस मर्टन (1 915-1968) के बारे में जानकारी के लिए देखें www.merton.org और लिंक ओबामा उद्धरण 'सपनों से मेरे पिता' (क्राउन पब्लिशर्स, एनवाईसी, 2004) से हैं

लैरी ग्रेट ब्रिटेन और आयरलैंड के थॉमस मर्टन सोसायटी के एक पूर्व अध्यक्ष हैं उनकी पुस्तकों में शामिल हैं 'आध्यात्मिकता का मनोविज्ञान', 'लव, हीलिंग एंड हॉपिनेस' और (पैट्रिक व्हाईटसाइड के रूप में) 'द लिटिल बुक ऑफ हैप्पीनेस' और 'खुशी: द 30 डे गाइड' (व्यक्तिगत रूप से एचएच द दलाई लामा द्वारा अनुमोदित)