डेविड और मैं 1 9 7 9 से युद्ध और हिंसा का अध्ययन कर रहा हूं, और 1 9 70 के दशक से डेविड ने आक्रामकता का अध्ययन किया है। इस काम की प्रक्रिया के दौरान, विशेष रूप से परमाणु युद्ध और प्रतिरोधक सिद्धांत पर हमारा प्रारंभिक काम, हमें पता चला कि बहुत हिंसा बदला या न्याय के आधार पर होती है। कुछ लोगों और राष्ट्रों की आंखों में युद्धों को "बस" और मौत की सजा के रूप में न्यायसंगत माना जाता है। आम तौर पर, बदला, प्रतिशोध, और सिर्फ युद्ध एक व्यक्ति, समूह या राष्ट्र के बाद भी हो रहे हैं, किसी अन्य व्यक्ति, समूह या राष्ट्र ने। "आँख के लिए एक आँख, दांत के लिए एक दांत" के रूप में लिया जाता है एक स्वयंसिद्ध, हालांकि अभी तक अक्सर हिंसा बढ़ जाती है, एक आँख के लिए एक अंगच्छेदन में या दांत के लिए एक जीवन में। हालांकि आत्मरक्षा लगभग हिंसा के लिए एक वैध कारण के रूप में स्वीकार कर ली जाती है, यहां तक कि बहुत से लोगों और राष्ट्रों द्वारा समान रूप से मान्य रूप में स्वीकार किया जाता है।
हमारे नवीनतम पुस्तक पेबैक में! क्यों हम प्रतिशोध, पुनर्निर्देशन आक्रामक और पुनर्निर्माण (ऑक्सफ़ोर्ड) लेते हैं, हम जीव विज्ञान, नैतिक विज्ञान, समाजशास्त्र, और इतिहास को भी प्राप्त करने का विश्लेषण करते हैं, और पिछले अध्याय में, हम विकल्पों की एक श्रृंखला का वर्णन करते हैं। मैं आगे बढ़कर उन विकल्पों में से एक के बारे में बात करने जा रहा हूं, क्योंकि मुझे लगता है कि यह हिंसा के चक्र को रोकने के लिए सबसे ज्यादा व्यावहारिक मार्ग है और एक व्यक्ति से दर्द में दर्द हो सकता है। आप किसी भी समय, किसी भी समय यह उपयोग करने की मेरी अनुमति है।
आप क्या करते हैं अगर आपको पता चला कि आपने किसी को चोट पहुंचाई है या उसे नुकसान पहुंचाया है, और आप रिश्ते को फिर से जीवित करना चाहते हैं या इसे सुधार भी सकते हैं? आप कैसे एक पूर्ण, जटिल, और चिकित्सा क्षमायाचना कर सकते हैं जो घायल पार्टी के दर्द और प्रतिशोध के लिए संभावित आवश्यकता को संबोधित करता है? मैंने एक नुस्खा तैयार किया, जिसे बुजुर्ग प्रोटोकॉल कहा जाता है, जिसे मैंने अपने रोगियों को दिया, विशेष रूप से माता-पिता जिन्होंने अपने बच्चों को नुकसान पहुंचाया था, या व्यभिचार से घायल हुए जोड़े। यह कुछ एए के 12 कदम, उच्च पवित्र दिवसों पर माफी के लिए यहूदी प्रार्थनाओं पर आधारित है, और रूढ़िवादी यहूदी परंपरा में सोने से पहले एक प्रार्थना, बैडटाइम शेमा कहलाता है।
यहां यह है: माफी प्रोटोकॉल
1. आप माफी माँगते हैं।
2. आपके व्यवहार के कारण किसी व्यक्ति को चोट लगी है या उसे नुकसान पहुंचा सकता है उस व्यक्ति से पूछें अगर सूची पूरी हो गई है, और अपने व्यवहार की लागतों का एक पूरा खाता दिखाने के लिए अपनी सूची को सही करें
3. आप फिर से खेद है कहो। ये कई बार कहने के लिए तैयार रहें
4. दूसरे व्यक्ति को बताएं कि आप अपने व्यवहार की लागतों को कैसे समझते हैं, और दूसरे व्यक्ति को जरूरत के मुताबिक वेंट करना, विस्तृत करना या दोहराना देना ताकि दूसरे व्यक्ति को वास्तव में सुना हो ।
5. अन्य व्यक्ति के साथ स्पष्ट रूप से स्पष्ट करें कि व्यवहार एक साधारण दुर्घटना था, एक गलती, लागत और लाभों की गलत गणना, या एक जानबूझकर कार्य। यह हिस्सा आसान नहीं है और समय और ध्यान लेता है "विचारहीनता" समस्याओं के सबसे आम स्रोतों में से एक है, और पुनरावर्तक स्वयं केंद्रितता को प्रतिबिंबित कर सकता है बदला या द्वेष के इरादतन कृत्यों को भी स्वीकार करने के लिए महान अंतर्दृष्टि की आवश्यकता होती है।
6. नम्रता से माफी मांगो अपने आंतरिक अपराध, पश्चाताप, दुःख, दु: ख, क्रोध या जो भी हो
7. वर्णन करें कि आपने घटना से क्या सीखा है। अंतर्दृष्टि और जागरूकता, या अपने और आपकी गलती, और दूसरे व्यक्ति और उसका दर्द दिखाएं।
8. सूची की पुनरावृत्ति से बचने के लिए आप क्या करेंगे या परिवर्तन करें।
9. स्पष्ट करें कि यदि आप कोई गलती करते हैं या फिर दोबारा अपराध करते हैं, तो किन दंड की अपेक्षा की जाती है पुनरावृत्ति से बचने के लिए आप में से प्रत्येक क्या करेंगे, इस बारे में चर्चा करें।
10. कहो कि आपको खेद है, फिर भी।
बहुत से लोग मानते हैं कि अगर हमें किसी की भावनाओं को नुकसान पहुंचा है, तो बस एक बार कहने पर खेद करना पर्याप्त होगा। हालांकि, कानूनी कोड अधिक स्पष्ट है: यदि आप किसी की कार को नुकसान पहुंचाते हैं, तो आपको नुकसान का भुगतान करना पड़ता है भावनात्मक लागतों को अलग करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन ठीक करने के लिए, यह किया जाना चाहिए। असल में, क्षमाशीलता प्रोटोकॉल अपराधी पर पीड़ित के पीड़ा और पीड़ा को दुर्व्यवहार करता है, दूसरे शब्दों में अपराधी, विनम्र, और ऋणी बनाकर, अधीनस्थ, काफी सुधार के साथ चोट वापस भुगतान करने की आवश्यकता के साथ।
मैं पेबैक के बारे में और कहूंगा ! भविष्य के ब्लॉग में हालांकि, मैं जल्द ही एक बहुत लंबी यात्रा पर जा रहा हूं, और मैं अभी दुनिया के लिए क्षमाशीलता प्रोटोकॉल उपलब्ध कराना चाहता हूं, ताकि यह सार्वजनिक क्षेत्र में हो, यात्रा का नतीजा कोई भी न हो। इसे लो, इसे आज़माएं इसे अपने रेफ्रिजरेटर पर रखो इसे अपने बच्चों को सिखाना चूंकि हम सभी कभी-कभी भयानक गलतियां करते हैं, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैसे एक गलती माफी बनाने के लिए। यह व्यक्तिगत रूप से और विश्व स्तर पर शांति के रास्ते है।
