साइबर धमकी: माता-पिता को जानने की आवश्यकता है

साइबर धमकी में किसी को धमकी देने और परेशान करने के लिए इलेक्ट्रॉनिक संचार का उपयोग करना शामिल है इसमें बुरा ई-मेल या टेक्स्ट संदेश भेजने, अपमानजनक फ़ोटो पोस्ट करना, या शर्मनाक सूचना प्रसारण शामिल करना शामिल है।

मनोवैज्ञानिक दान ओल्वेस (2012), जो बदमाशी के शोध में अग्रणी है, का दावा है कि साइबर धमकी एक अतिरंजित घटना है। साइबर धमकी का तर्क है, पारंपरिक, व्यक्तिगत रूप से बदमाशी की तुलना में बहुत कम आम है। 400 से अधिक 400 अमेरिकी छात्रों के एक बड़े नमूने के आधार पर सर्वेक्षण में 17% बच्चों ने मौखिक रूप से धमकाया और लगभग 4% का कहना है कि वे साइबर बुलडियल्ड हैं।

ओलिवेस यह भी बताते हैं कि सायबर धमकी और पारंपरिक धमकाने के बीच बहुत अधिक ओवरलैप है: 88% बच्चों को साइबरबीलियड किया गया है, वे किसी प्रकार के बदमाशी के शिकार हुए हैं। हालांकि, इसका मतलब है कि दस बच्चों में से एक से ज्यादा बच्चे साइबर बुलड किए गए हैं, वे व्यक्ति में बदमाशी का अनुभव नहीं करते हैं।

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साइबरबुलिंग के एक चिकित्सक का विचार

एक चिकित्सक के रूप में, मैं सम्मानपूर्वक साइबर धमकी के ओलिवेस की बर्खास्तगी से असहमत हूं। क्योंकि साइबरबुलिंग इतना सार्वजनिक है और इतनी आसानी से फैलता है, यह विनाशकारी हो सकता है। एक किशोर लड़की मुझे पता है, हम उसे "जेनिफर" कहते हैं, जब उसे पता चला कि अन्य बच्चों के एक समूह ने "हम नफरत जेनिफर" फेसबुक पेज की स्थापना की थी जो कई "पसंद" और "अनुयायियों" को इकट्ठा किया था, एक किशोर लड़का मुझे पता है कि जब एक "दोस्त" ने एक स्थिति अद्यतन पोस्ट किया, जो उसके द्वारा माना जाता है, गुस्सा और अपमानित महसूस करता है, असामान्य यौन वरीयताओं का दावा करता है।

बच्चों को अक्सर लगता है कि वे साइबर धमकी से बच नहीं सकते हैं, क्योंकि यह उनके घर का अनुसरण करता है, यहां तक ​​कि उनके बेडरूम में भी। परंपरागत बदमाशी आमतौर पर स्कूल में या उसके आसपास होती है, लेकिन साइबर धमकी किसी भी समय 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन हो सकती है।

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बच्चों में संघर्ष आम बात है 13 साल के बच्चों की डिजिटल गतिविधि के 2015 के अध्ययन में पाया गया कि 42% बच्चों ने रिपोर्ट किया कि उनके पास कम-से-कम मासिक संघर्ष ऑनलाइन किसी के साथ था इस डिजिटल "नाटक" में से अधिकांश लोग बच्चों को दिन-प्रतिदिन जीवन में जानते हैं ऐसा लगता है कि बहुत सारे संघर्ष ऑनलाइन हो रहे हैं, लेकिन दूसरी तरफ, युवा किशोर स्कूल कैफेटेरिया में दोस्तों के साथ बहुत सारे संघर्ष का अनुभव करते हैं!

साइबर धमकी सिर्फ डिजिटल विरोध से ज्यादा है यह जानबूझकर, एक पैमाने पर लक्ष्यित महत्व है जो बच्चों के लिए अपने स्वयं के संचालन के लिए मुश्किल या असंभव है। साइबरबुलियिंग का लक्ष्य होने के कारण अवसाद, चिंता, मादक द्रव्यों के सेवन, स्कूल की समस्याएं, और अन्य नकारात्मक परिणाम (कोवलकि एट अल।, 2014 देखें) से जुड़ा हुआ है।

गुमनामी साइबर धमकी के लिए दरवाजे खोलता है

साइबर धमकी के सबसे ज्यादा परेशान करने वाले पहलुओं में से एक यह है कि यह अक्सर नकली पहचान के उपयोग से लोगों द्वारा गुमनाम या किया जाता है। यह बच्चों को चिंतित रूप से सोचता है कि किस पर हमला कर रहा है और क्यों।

किसी भी समाचार साइट पर टिप्पणियां स्किम करने से पता चलता है कि अज्ञातता लोगों में सबसे खराब स्थिति ला सकती है। लोग गुमनाम तरीके से काम करते हैं कि वे आमने-सामने कभी नहीं करेंगे कुछ वयस्क तब बुरी तरह बर्ताव नहीं कर सकते जब उनकी पहचान छिपी हो। अनजान परिस्थितियों में संयम और श्रमिकों और किशोरों के लिए और भी मुश्किल हो सकता है, जो अन्य लोगों के दृष्टिकोणों को समझने में अधिक आवेगी और कम अनुभव करते हैं।

इसके अलावा, क्योंकि साइबर धमकी में शामिल बच्चों को तुरंत अपने कार्यों के प्रभाव को नहीं देखा जाता है, वे यह स्वीकार करने से बच सकते हैं कि उनका व्यवहार कितना दुखी है साइबर धमकी की अप्रत्यक्षता उन्हें स्वस्थ दोष से बचा सकती है। वे अपने शिकार के संकट का सामना किए बिना, शक्तिशाली महसूस करते हुए, ख़ुशी से खारिज कर देते हैं, या आत्मनिष्ठ रूप से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

साइबरबुलिंग को रोकने में माता-पिता की भूमिका

साइबर धमकी को कम करने और संबोधित करने में माता-पिता महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। यहां कुछ विचार हैं:

1) "नेटिकेट" और इंटरनेट सुरक्षा सिखाना

किसी को भी उचित तरीके से ऑनलाइन व्यवहार करने के बारे में पता नहीं है जैसे कि हम अपने बच्चों को दयालु और विनम्र तरीके से व्यवहार करने के लिए सिखाते हैं, हमें उन्हें इलेक्ट्रॉनिक दिशा-निर्देशों में स्वीकार्य नहीं है या नहीं, इसके बारे में भी स्पष्ट दिशानिर्देश देना होगा। उदाहरण के लिए:

• किसी अन्य व्यक्ति द्वारा भेजे गए संदेश को अग्रेषित करना ठीक नहीं है यदि प्रेषक अन्य लोगों को संदेश देखने की इच्छा रखता है, प्रेषक इसे पास कर सकता है
• किसी को नहीं होने के लिए ऑनलाइन बहाने के लिए ठीक नहीं है। यह मजाक नहीं है; यह धोखेबाज है
• किसी को ऑनलाइन के बारे में मतलब कुछ कहना ठीक नहीं है, क्योंकि ये टिप्पणियां हमेशा के लिए जीवित रहती हैं और कैंसर जैसी फैल जाती हैं।

एक ही नस में, बच्चों को उचित सुरक्षा दिशानिर्देशों को सिखाना महत्वपूर्ण है, जैसे गुमनाम साइटों से बचने और पासवर्ड या निजी जानकारी का खुलासा नहीं करना।

2) विवेकपूर्ण सीमा सेटिंग और निगरानी का उपयोग करें

मैं दृढ़ता से अनुशंसा करता हूं कि जब तक उच्च विद्यालय बच्चों को सोशल मीडिया प्रोफाइल न होने दें बच्चों को सोशल मीडिया के मुकाबले कम समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है, अगर वे मिडिल स्कूल की खराब मानसिक मानसिकता से जूझ रहे हैं। बच्चों के बीच साइबर धमकी के मूल्य पांचवीं कक्षा के बाद बढ़ते हैं और आठवें ग्रेड (हिंदुजा एंड पैचिन, 2008) के दौरान एक शिखर तक पहुंच जाता है।

इसके अलावा, अगर आपका बच्चा काफी छोटा है, तो आपके बच्चे के लैपटॉप, टैबलेट, और / या सेल फोन को भी सोते समय की ज़रूरत होती है। आप आश्चर्यचकित होंगे कि रात के कितने बच्चे संदेश हैं, और बीच-बीच के संचार के साथ कुछ भी अच्छा नहीं होता!

आपके बच्चे की डिजिटल गतिविधि की निगरानी भी महत्वपूर्ण हो सकती है, खासकर जब आपका बच्चा पहली बार टेक्स्टिंग या सोशल मीडिया का इस्तेमाल कर रहा हो। आपके बच्चे जो कह सकते हैं उसके बावजूद, अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों की डिजिटल गतिविधि पर कम से कम कभी-कभी जांच करते हैं एक 2016 प्यू रिपोर्ट के मुताबिक, 61% माता-पिता ने जांच की है कि जिन वेबसाइटों पर उनके किशोरों ने दौरा किया, 60% ने अपने किशोर की सामाजिक मीडिया प्रोफ़ाइल की जांच की, और 48% ने अपने किशोर के फोन कॉल या संदेशों के माध्यम से देखा। युवा और अधिक आवेगी किशोरों को करीब पर्यवेक्षण की आवश्यकता है

यद्यपि आपके बच्चे की डिजिटल गतिविधि पर नज़र रखने के चुपके तरीके हैं, मैं इसके बारे में बोर्ड से ऊपर होने की सलाह देता हूं जब आपका बच्चा पहली बार पाठ या एक सामाजिक मीडिया साइट का उपयोग करने के लिए सीख रहा है, तो आपको नियमित रूप से जांचना पड़ सकता है। एक बार जब वे चीज़ों को लटकाते हैं, तो आप केवल कभी-कभी या केवल तब ही जांच कर सकते हैं जब आपके पास चिंता का कारण हो।

3) साइबरबुलिंग के बारे में अपने बच्चे के साथ एक संवाद खोलें

सीमाएं और निगरानी सिर्फ इतना ही जा सकते हैं। यदि बच्चों को उनके आस-पास होने के लिए निर्धारित किया जाता है, तो वे करेंगे इसलिए, वार्तालाप जो बच्चों को समस्याओं की जांच करने, दूसरों के दृष्टिकोणों की कल्पना करते हैं, परिणाम के माध्यम से सोचते हैं और मुश्किल परिस्थितियों को कैसे संभालना है, साइबर धमकी का सामना करने के लिए महत्वपूर्ण रूप से महत्वपूर्ण हैं।

रोकथाम शिक्षा अनुसंधान हमें बताता है कि जब बच्चे सक्रिय रूप से एक व्याख्यान सुनने की बजाए महत्वपूर्ण कौशल के बारे में सोचने और अभ्यास करने में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं इसके अलावा, बच्चों को वास्तव में महत्वपूर्ण अवधारणाओं को समझने में मदद करने के लिए एक से अधिक वार्तालापों को ले जाता है।

अपने बच्चे को सवाल पूछने के द्वारा समस्याओं के माध्यम से सोचने की कोशिश करें जैसे कि,
"तुम क्या करोगे यदि…?"
"आप कैसा महसूस करेंगे अगर …?"
"आपको ऐसा क्यों लगता है कि कोई ऐसा कर सकता है?"
"क्या हो सकता है?"

बहाने के लिए निश्चित रूप से बच्चों को कभी-कभी मतलब व्यवहार को तर्कसंगत बनाने के लिए उपयोग करना सुनिश्चित करें। इसमें शामिल है, "वह एक झटका है, इसलिए यदि कोई बात उसके लिए मेरा मतलब है तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है," "हर कोई उसे नफरत करता है!", "उसने कुछ बुरा किया!", और "यह सिर्फ एक मजाक था!" समझाएं कि ये बहाने क्रूरता का औचित्य क्यों नहीं करते हैं।

डिजिटल संचार से जुड़े चुनौतीपूर्ण स्थितियों को संभालने में मदद करने के लिए आप www.TextED.ca और www.stopcyberbullying.org/index2.html पर सोचा उत्तेजक क्विज़ और गतिविधियों को भी ढूंढ सकते हैं।

4) सकारात्मक व्यक्ति संबंधों को प्रोत्साहित करें

जिन बच्चों के पास स्वस्थ दोस्ती और अपने माता-पिता के साथ अच्छे रिश्ते हैं, साइबर धमकी में शामिल होने की संभावना कम है और यदि ऐसा होता है तो इसके साथ सामना करने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित (कोवलकि एट अल।, 2014 देखें)। इसलिए, अपने बच्चे के साथ सुखद गतिविधियों को करने और दोस्तों के साथ मिलाने के लिए समय निकालने पर अप्रत्यक्ष लेकिन साइबर धमकी का मुकाबला करने के महत्वपूर्ण तरीके हो सकते हैं।

यदि आपका बच्चा साइबरबिलियड है

आपका बच्चा साइबरबुलिंग से निपटने के लिए बेहतर तरीके से सुसज्जित होगा यदि उसे पहले से ही क्या करना है इसके स्थान पर एक योजना है

एक कदम: जवाब न दें!

गंदा इलेक्ट्रॉनिक टिप्पणियों या छवियों के लिए गुस्से का प्रत्युत्तर उस व्यक्ति को एक मनोरंजक प्रतिक्रिया देकर साइबर धमकी देकर उस व्यक्ति को इनाम कर सकता है जो उसे शक्तिशाली महसूस कर सकता है गुस्से का जवाब भी बातचीत को बढ़ा सकता है, जिससे साइबर धमकी का सामना करने वाले व्यक्ति को कुछ बुरा करने के लिए उचित लगता है ..

चरण दो: एक स्क्रीन शॉट ले लो

यह सबूत प्रदान करता है और आपके बच्चे को कुछ बाद के बिंदु पर साइबर धमकी की रिपोर्ट करने का विकल्प देता है।

चरण तीन: यदि संभव हो तो प्रेषक को अवरुद्ध करें

यह अनिवार्य रूप से साइबर धमकी को रोक नहीं करता है क्योंकि क्रूरता के लिए इतने संभावित ऑनलाइन स्थल हैं, लेकिन कम से कम यह साइबरबुलिंग करने वाले व्यक्ति के साथ सीधे डिजिटल संचार समाप्त करता है।

चरण चार: एक वयस्क को बताएं

बच्चों को अक्सर साइबरबीलिड होने पर माता-पिता या अध्यापकों को नहीं बताया जाता है व्यक्ति में बदमाशी के साथ, वे चिंता करते हैं कि वयस्क हस्तक्षेप व्यक्ति को गुस्से में गुस्सा करने और समस्या को बढ़ाएगी। बच्चों को यह भी डर है कि उनके माता-पिता अपने इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को ज़्यादा ज़्यादा ज़्यादा ज़िम्मेदार ठहराते हैं और जब्त करते हैं या वे सभी सामाजिक मीडिया खाते बंद कर देते हैं।

अपने बच्चे को वादा करो कि आप "फ्लिप आउट" नहीं करेंगे (कम से कम आपके बच्चे की मौजूदगी में नहीं!) अगर वह साइबरबुलिंग से जुड़े एक समस्या के साथ आपके पास आता है! साथ में, आप यह तय कर सकते हैं कि आपके अगले चरण क्या होंगे। स्थिति के आधार पर, यह व्यवहार को रिपोर्ट करने, अपने बच्चे के सहयोगी खोजने, या साइबर धमकी दे रहे व्यक्ति के साथ संपर्क से बचने के तरीके का पता लगाना शामिल हो सकता है।

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© ईलीन कैनेडी-मूर, पीएचडी Google+ चहचहाना: मनचिकित्सा

ईलीन कैनेडी-मूर, पीएचडी, प्रिंसटन, एनजे (लाइसेंस # 35 एसआई 400425400) में एक लेखक और नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक हैं। वह अक्सर स्कूलों और पेरेंटिंग और बच्चों के सामाजिक और भावनात्मक विकास के बारे में सम्मेलनों में बोलती है। www.EileenKennedyMoore.com

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आगे पढ़ने के लिए:

एंडरसन, एम। (2016) माता-पिता, किशोर और डिजिटल निगरानी प्यू रिसर्च सेंटर http://www.pewinternet.org/files/2016/01/PI_2016-01-07_Parents-Teens-Dig…

हिंदुजा, एस।, और पचिन, जे। (2013)। मध्य और उच्च विद्यालय के छात्रों के बीच साइबर धमकी व्यवहार पर सामाजिक प्रभाव। जवानी और युवावस्था जर्नल, 42, 711-722

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कोवल्स्की, आरएम, गिमेट्टी, जीडब्ल्यू, श्रोएडर, एएन, और लट्टनर, एमआर (2014)। डिजिटल युग में धमकाने: युवाओं के बीच साइबर धमकीपूर्ण शोध का एक महत्वपूर्ण समीक्षा और मेटा-विश्लेषण। मनोवैज्ञानिक बुलेटिन, 140, 1073-1137

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अंडरवुड, एमके और फारिस, आर (2015)। # बीइंग 13: सोशल मीडिया और युवा किशोरों की सहकर्मी संस्कृति का छिपी दुनिया। https://assets.documentcloud.org/documents/2448422/being-13-report.pdf