दर्द में दोस्तों (हानिकारक) की मदद करने की सलाह
दोस्तों की जरूरत है जब वे शोक रहे हैं
यहां मैंने साझा किया है कि आपको क्या नहीं कहना चाहिए और दुःखी मित्रों की मदद कैसे करें
तो, आप क्या कहना चाहिए ?
हाल ही में होने वाली विपत्तिपूर्ण हानि के माध्यम से मैं इसके बारे में बात कर रहा हूं, मैंने सोचा कि मैं दु: ख के कोहरे के माध्यम से पुश करूँगा और बेहतर तरीके से समर्थन देने के कुछ तरीके बताएगा। सबसे पहले, मुझे लगता है आपको कहना चाहिए कि आपके दिल में क्या है और उनके नुकसान का क्या सम्मान है
* आप उनके नुकसान के लिए बहुत शर्मिंदा हैं।
*तुम क्या कर सकते हो।
* क्या आप उसके बारे में बात करना चाहते हैं? कभी-कभी लोग याद रखना चाहते हैं, लेकिन सभी इतने डरे हुए हैं कि कोई भी व्यक्ति का नाम नहीं कहता। दु: ख में कुछ लोगों के लिए, यादें, शब्द, गीत, नाम, जीवित रहते हुए वे जिस तरह से प्राप्त होते हैं। दूसरों के लिए, हालांकि, विपरीत सच है मैं अपने भाई के बारे में ज़ोर से बात नहीं कर सकता, और मैं उसका नाम नहीं बता सकता। दोस्तों को पता है कि क्योंकि उन्होंने पूछा मेरी माँ उसके बारे में बात करना चाहती है और हर जगह चित्र रखती है हम सभी को अलग तरह से शोक करते हैं एक अच्छा दोस्त यह समझने की कोशिश कर सकता है कि उसका दोस्त कैसे दुखी है और उस व्यक्तिगत प्रक्रिया को कैसे सम्मानित किया जाए।
*उन्हें क्या चाहिए।
* क्या कोई फोन कॉल या ईमेल आप कर सकते हैं या उनकी ओर से भेज सकते हैं?
* क्या आप अपने फ्रीजर को एक सप्ताह के लिए रात के खाने के साथ पैक कर सकते हैं? या, क्या आप रात के खाने में भोजन ला सकते हैं?
* क्या आप अपने दोस्तों के समूह को यात्राओं या भोजन के समय में व्यवस्थित कर सकते हैं? उनकी संपर्क जानकारी प्राप्त करें और एक कैलेंडर बनाएं ताकि यह भारी न हो।
* एक महीने या दो के बाद आने और कॉल करना जारी रखें। उसके बाद सब लोग आपको छोड़ देते हैं सब कुछ बंद हो जाता है जब संवेदना और झटका बंद पहनते हैं और आप अपने जीवन में हैं, लेकिन नहीं। कॉल और विज़िट्स और उस समय के दोस्तों के प्रयास अविश्वसनीय सहायक थे और आपका स्वागत है।
* यदि कोई व्यक्ति पति खो गया है, तो वे रात में अकेले नहीं रहना चाहेंगे। आप सोने की पेशकश कर सकते हैं यदि आप कुछ के साथ आराम कर रहे हैं। यह हमारे लिए एक बड़ी मदद थी नाइट्स वास्तव में हैं, वास्तव में खराब हैं
* क्या आप सहायक हो सकते हैं अगर आप पर आए या कुछ भी नहीं रहे या कुछ लाए या कुछ नही।
* और फिर कुछ कहने के बिना सिर्फ उपस्थित होने का पूरा विचार है
* उन दुखद दोपहर को लटकाते हुए, यदि आपके पास कुछ न कहने के लिए कुछ समय है तो अपने दोस्त के साथ।
* हो सकता है कि अन्य आगंतुकों से किए गए व्यंजन या लिखने में मदद करने के लिए आपको धन्यवाद दें। यह बहुत कुछ कहता है
अधिक अच्छे विचार
और फिर ओरेगन में पाठक से इस तरह के महान विचारों की शुरुआत हो रही है:
"मेरी माँ द डगी सेंटर में एक वयस्क समूह के लिए एक दुख का सलाहकार है – एक शानदार ओरेगन-आधारित संगठन उसने हाल ही में कुछ लिखा था जो समान सुझावों की पेशकश की थी। जो मेरे दिमाग में खड़ा होता है वह ऐसा नहीं कहता कि "हमेशा एक और हो सकता है," जब उन बच्चों का जिक्र करते हैं जो मर चुके हैं इसके अलावा, कभी भी कहते हैं, "वे पूर्ण जीवन जी रहे थे," क्योंकि यह संभावना है कि आपको कोई जानकारी नहीं है। "
"टूटी हार्ट स्टिल बीट्स"
"एक और सिफारिश जो मैं करता हूँ, वह अपने दोस्त के लिए एक किताब खरीदना है "टूटी हार्ट स्टिल बीट्स" एक मैंने पाया है और दूसरों के लिए एक आराम दिया है। मत पूछिए कि क्या उन्होंने इसे पढ़ना या कुछ भी नहीं किया है बस इसे उपलब्ध कराएं। "
यहां पुस्तक का विवरण दिया गया है:
"कहानियों और आरामदायक निबंधों का यह उल्लेखनीय संग्रह दिखाता है कि कितने साक्षर लोग – प्रसिद्ध और साधारण – पहले एक बच्चे की मृत्यु के बाद पहली बार टिकाए और फिर से अपना जीवन बनाया। अपने अनुभवों को स्पष्ट करने के लिए लेखकों की भाषा की सटीकता उन लोगों को वास्तविक सहयोग देती है, जिनके दुःस्वप्न के माध्यम से यात्रा की जरूरत है "प्रेरणा से अधिक निर्वाह।"
चुना लेखकों ज्यादातर समकालीन और अंग्रेजी बोलने वाले हैं हालांकि इस विशेष दुःख की आशंका, निराशा, क्रोध, अलगाव और भटकाव के लिए गवाही देने वाले लोगों में इसाबेल ऑलेंटेड, सोफोकल्स, कैमस, जान कौचनोव्स्की, वेबबु बोइस और टैगोर जैसे अन्य लोग हैं। "
बीमारी के साथ दोस्तों की मदद करने पर भी
फ़ेलो ब्लॉगर बारबरा कंटरोविज़ ने एक भयानक टुकड़ा लिखा है जो मैं आपके साथ साझा करना चाहूंगा कि कैंसर से लड़ने वाले दोस्तों की सहायता कैसे करें। उसके सभी उत्कृष्ट सलाह वास्तव में मेरे लिए समझ में आता है जैसे दुःखी दोस्तों की मदद करने के लिए भी उतना उपयोगी है। उसकी पोस्ट देखें
सही दिल से गलत बात कह रही है
मुझे इस तरह कुछ विचारशील नोट मिलते हैं, वास्तव में एक महिला से पता चलता है कि अपने दोस्तों के दुःख को कैसे नेविगेट किया जाए। वह निश्चित रूप से इसमें अकेले नहीं हैं:
"इस लेख के लिए शुक्रिया। बहुत उपयोगी जानकारी मैंने कम से कम 5 "क्या नहीं कहने वाले" वाक्यांशों का प्रयोग किया है, हालांकि मैंने उस समय अच्छी तरह से मतलब किया था। और मैं "कैसे मदद करने के लिए" विचारों के लिए आभारी हूँ अतीत में, मैंने दुःखद मित्रों को मदद करने के लिए बहुत कम किया क्योंकि मुझे डर था कि मैं जो कुछ कर सकता हूं या कहूँगा उन्हें परेशान कर सकते हैं। मैं इन विषयों पर अन्य लेखों की प्रतीक्षा करता हूं। "
अच्छा अर्थ पर
जब तक मैं विपत्तिपूर्ण दु: ख के माध्यम से नहीं होता, तब तक मैं उस व्यक्ति का कहना था जो 'क्या कहना नहीं' चीजें यह मानव स्वभाव है कि ये सार्वभौमिक भावनाओं को व्यक्त करने के लिए भाषा खोजना चाहते हैं। कोर्स का मतलब आपको अच्छा लगा। यह बिल्कुल के माध्यम से आता है। मैंने ये लिखा है कि इन सभी असंभव स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए सभी प्रभावी तरीके खोजने में मदद करें। आप वास्तव में एक दर्दनाक बिंदु उठाते हैं जब आपने कहा था कि आप दुखी दोस्तों के लिए 'बहुत कम' कर चुके हैं क्योंकि आप इतने डर गए थे कि आप उन्हें परेशान कर रहे थे यही कारण है कि मैं इस बारे में लिखना चाहता था, और जारी रहेगा। मैं सिर्फ सोच रहा था कि इस बात को संभालने का एक बेहतर तरीका होना चाहिए या तो छोड़ दिया या नाराज महसूस करना या लोगों से परहेज करना मैं इस पर आपकी प्रतिक्रिया की सराहना करता हूं। मुझे पता है कि बहुत से लोगों को ऐसा लगता है जैसे आप करते हैं – असहाय और अनिश्चित क्या करना है या कहें मैं इसके बारे में लिखने जा रहा हूं और जानकारी इकट्ठा करने जा रहा हूं क्योंकि कोई पुस्तिका नहीं है
अंत में, बस वहां रहें अपने खुले दिल से अपने टूटे दिल को ठीक करने में मदद करें।
