ज्यादातर छात्रों, एक समय या किसी अन्य पर, एक परीक्षा के लिए crammed हैं। शोधकर्ताओं ने इस बात को बड़े पैमाने पर परीक्षण के रूप में देखा है, जहां सीखने की वस्तुओं को एक सत्र में एक ही समय में पढ़ाया जाता है। छात्रों को रौंदने के लिए मजबूर किया जा सकता है क्योंकि उन्हें पढ़ाई के लिए एक नियमित, संगठित, और अनुशासित दृष्टिकोण नहीं मिला है या नहीं। गैर-छात्र भी घूम सकते हैं, जैसा वकील मामले को ब्रीफिंग करते हैं, स्पीकर एक भाषण का अभ्यास करते हैं, एक व्याख्यान की तैयारी करने वाले प्रोफेसरों, एक पिच का अभ्यास करने वाले सेल्समैन, और इसी तरह
ज्यादातर परिस्थितियों में शोध ने यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट किया है कि कई छोटे सत्रों में सीखने की रिक्ति एक बड़े सत्र में यह सब करने की कोशिश करने से ज्यादा प्रभावी है। हैरानी की बात है, सीखने सत्र के बीच लंबे अंतराल कम अंतराल से अधिक प्रभावी हैं। उदाहरण के लिए, विदेशी भाषा के शब्दों को सीखने वाले छात्रों के एक अध्ययन में पाया गया कि 28-दिवसीय या 14-दिवसीय अंतराल के विरोध में 56-दिवसीय अंतराल पर याद सबसे ज्यादा थी। अध्ययन समय की कुल राशि आधे में कटौती की गई थी: 13 सत्रों में 56 दिनों के अलावा तुलनात्मक रूप से याद किया गया था क्योंकि 14 सत्रों के साथ 26 सत्र थे।
दुर्भाग्य से, अधिकांश शैक्षणिक पाठ्यक्रम लंबे अध्ययन के अंतराल (शायद शिक्षकों को फिर से सोचने की ज़रूरत है कि चीजें कैसे की जाती हैं) को समर्थन देने के लिए तैयार नहीं हैं। विशिष्ट अध्ययन कार्यों के लिए कौन से स्पेसिंग प्रोटोकॉल सबसे अच्छा काम करता है, यह जांचने के लिए पर्याप्त अध्ययन नहीं किए गए हैं, लेकिन यह स्पष्ट है कि जनित परीक्षण कुशल नहीं हैं
क्यों अंतर इतना बड़ा अंतर समझ में नहीं आता है, लेकिन यह बुनियादी जीव विज्ञान के साथ क्या करना है सील घोंघे पर हालिया एक अध्ययन, सभी चीजों से पता चला है कि लंबी अवधि की स्मृति के नीचे मौजूद जीन अभिव्यक्ति को प्रभावित किया गया था कि समय के साथ पांच प्रशिक्षण झटके फैल गए थे। एक नियंत्रण परीक्षण के मुकाबले जहां घोंघे को 20 मिनट के अंतराल पर पांच झटके मिलते थे, सबसे प्रभावी पैटर्न (कंप्यूटर मॉडल द्वारा विकसित) 10 मिनट के अंतराल पर तीन झटके देना था, इसके बाद पांच मिनट बाद पांचवां आघात 30 -कुछ क्षण पश्चात।
सोचने का कोई कारण नहीं है कि यह प्रोटोकॉल विभिन्न कार्यों को सीखने वाले मनुष्य के लिए अनुकूल है। लेकिन यह उस बिंदु को बनाने में मदद करता है कि सीखने की दूरी अधिक प्रभावी है और शायद अनियमित अंतराल समान दूरी वाले लोगों की तुलना में बेहतर हो सकता है।
अंतर क्यों काम करता है? दो विचार प्रबल हैं एक यह है कि बड़े पैमाने पर परीक्षणों में, संदर्भ में संसाधित करने के लिए प्रत्येक प्रस्तुति के लिए ज्यादा समय नहीं होता है। अलग-अलग परीक्षणों में, प्रत्येक सीखने की प्रस्तुति थोड़ी अलग संदर्भ में होती है, इस प्रकार कई और अन्तर्निहित संकेत प्रदान करता है जो पुनर्प्राप्ति के प्रयासों के दौरान अनजाने में पहुंचा जा सकता है।
अंत में, हाल ही में रिपोर्ट किए गए अध्ययनों का एक मेजबान यह दर्शाता है कि हर बार जब आप किसी सीखने के ऑब्जेक्ट से दोबारा सामने आते हैं, तो स्मृति फिर से समेकित हो जाती है। लगातार समेकन की घटनाएं एक दूसरे को मजबूत करती हैं कई समेकन बड़े पैमाने पर परीक्षणों में नहीं होते हैं क्योंकि समेकन में कई मिनट या घंटे लगते हैं।
आत्म-परीक्षण के लाभों के बारे में मैंने कहीं और समझाया है, मुझे संदेह है कि दूरी सीखने का अनुकूलन किया जाएगा यदि प्रत्येक रिहर्सल सत्र के दौरान पहली बार आत्म-परीक्षण किया गया हो और फिर मूल सीखने की सामग्री के खिलाफ याद किया।
सूत्रों का कहना है:
बह्रिक, एचपी एट अल (1993)। विदेशी भाषा शब्दावली और रिक्ति प्रभाव का रखरखाव मनोवैज्ञानिक विज्ञान 4 (5): 316-321
जांग, वाई। एट अल (2011)। उन्नत लर्निंग प्रोटोकॉल के कम्प्यूटेशनल डिज़ाइन प्रकृति तंत्रिका विज्ञान ऑनलाइन प्रकाशित 28 दिसम्बर, doi: 10.1038 / nn.2990