संकट के समय में आराम से व्यवहार के तंत्रिका विज्ञान

ऑक्सीटोसिन और पूर्वकाल किंग्यूलेट कॉर्टेक्स (एसीसी) सांत्वना व्यवहार को बढ़ावा देने के लिए मिलकर काम करते हैं।

स्रोत: एंटोनियो गिलेम / शटरस्टॉक

एक युग में रहते हुए जब आतंकवादी हमलों, सामूहिक गोलीबारी और चरम मौसम की घटनाओं में सुर्खियों पर हावी लगती है तो हम सभी के लिए बहुत ही परेशान हो सकते हैं सौभाग्य से, न्यूरोसाइंस की दुनिया संकट की स्थिति में मानव प्रकृति और जानवरों की करुणा के बारे में कुछ आशाजनक समाचार प्रस्तुत करती है।

हाल ही में, एमोरी विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने प्राणि विल्स का अध्ययन करके दोनों मनुष्यों और जानवरों में सांत्वना व्यवहार के प्रमुख घटक की पहचान की। अब तक, संकट में दूसरों की ओर सांत्वना व्यवहार का प्रदर्शन माना गया था कि मनुष्य, महान एप और अन्य बड़े-बड़े स्तनधारी स्तनधारियों के लिए अद्वितीय है।

सहानुभूति का अध्ययन करने के लिए प्रेयरी व्होल का उपयोग करने वाले शोधकर्ताओं ने सांत्वना व्यवहार के तहत सटीक न्युरोबायोलॉजिकल तंत्र का पता लगाने की एक नई क्षमता प्रदान की। जनवरी 2016 के अध्ययन में, "ऑक्सीटोसिन-आश्रित कृंतक व्यवहार रग्मियों में", पत्रिका विज्ञान में प्रकाशित हुआ था।

सहानुभूति-आधारित सांत्वना व्यवहार असाधारण मानव नहीं है

संकट में दूसरों को दिलासा विशिष्ट मानवीय नहीं है

स्रोत: टॉम गोवानलॉक / शटरस्टॉक

शोधकर्ताओं ने सांत्वना को परिभाषित किया है, "व्यथित व्यक्ति को निर्देशित करने वाले संपर्क को शांत करना।" उदाहरण के लिए, प्राइमेट दूसरों को चुम्बन और गले लगाते हुए शांत करते हैं, जबकि प्रेयरी वोल्स संकट में अन्य प्रेयरी झुंड को तैयार करते हैं। सामंजस्यपूर्ण मनुष्य आम तौर पर किसी को आलिंगन, सुखदायक दुःख या प्यार स्पर्श के साथ परेशान करते हैं।

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एमरी विश्वविद्यालय में योरकेस नेशनल प्राइमेट रिसर्च सेंटर के शोधकर्ताओं द्वारा दिये गए व्यवहारों के बारे में नए अध्ययनों के कारण दो कारणों से महत्त्वपूर्ण है:

सबसे पहले, शोधकर्ताओं ने पहचाना है कि व्यापक रूप से अध्ययन किए जाने वाले प्रयोगशाला कृंतक, प्रैरी वोले (माइक्रोटस ओक्राग्रेटर), एक सहानुभूति-आधारित शान्ति प्रतिक्रिया को दर्शाता है जब अन्य प्रेयरी वेले संकट में हैं। यह पहली बार है कि शोधकर्ताओं ने कृंतक में सांत्वना व्यवहार की पहचान की है। इन निष्कर्षों ने लंबे समय तक विश्वास को खत्म कर दिया है कि दूसरों की परेशानियों के साथ सहानुभूति करने की क्षमता और उन तरीकों से व्यवहार करने के लिए जो आराम और राहत प्रदान करते हैं-मनुष्य और महान वानर के लिए अद्वितीय है।

दूसरे, यह पहला अध्ययन है कि विशिष्ट तंत्रिका तंत्रों की पहचान करने के लिए जो सहानुभूति-आधारित आरामदायक व्यवहार चलाते हैं। शोधकर्ताओं ने प्रेयरी वेल्स के मस्तिष्क में मातृ-पोषण के लिए बंधे तंत्रिका तंत्र को सीधे सिखाने में सक्षम थे। सबूत है कि वहाँ उच्च सहानुभूति या जटिल अनुभूति पर भरोसा नहीं करते कि सहानुभूति और करुणा के सार्वभौमिक न्यूरोबियल आधार हैं एक क्रांतिकारी खोज है

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इस अध्ययन में मनोवैज्ञानिक विकारों को समझने और उनका इलाज करने में सहायता करने के लिए महत्वपूर्ण निहितार्थ हैं, जिसमें दूसरों की भावनाओं का पता लगाने और उनका जवाब देना बाधित हो सकता है। इससे ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) के लिए और अधिक प्रभावी उपचार हो सकते हैं और असामाजिक, आक्रामक, और मनोवैज्ञानिक व्यवहार को कम करने के तरीकों की पहचान कर सकते हैं।

कंटोलिंग व्यवहार के दौरान पूर्वकाल सििंगुलेट कॉर्टेक्स और ऑक्सीटोसिन साझेदार

पीले रंग में पूर्वकाल सििंगुलेट कॉर्टेक्स (एसीसी)

स्रोत: ज्योफ बी हॉल / विकीमीडिया कॉमन्स

प्राइरी वोल्स, आजीवन, मोनोग्रामस बंधनों को बनाए रखने और उनके संतानों के लिए द्वि-अभिभावकीय देखभाल प्रदान करने के लिए कुख्यात हैं। इस अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं ने पाया कि जब एक और प्रेयरी झुंड संकट में था, तो यह एक कैजमेट में पूर्वकाल छेद कोर्टेक्स (एसीसी) को सक्रिय करता था।

एसीसी एक मस्तिष्क क्षेत्र है जो भी सक्रिय हो जाता है जब मनुष्य किसी अन्य व्यक्ति को भावनात्मक या शारीरिक दर्द से ग्रस्त होता है।

हालांकि, जब वैज्ञानिकों ने ऑक्सीटोसिन को विशेष रूप से प्रेयरी व्हॉल्स के पूर्वकाल में छिद्रण प्रांत में अवरुद्ध किया, तो जानवरों को अब संकट में दूसरों को सांत्वना नहीं दिलाया गया। ऑक्सीटोसिन को आमतौर पर "प्रेम" या "कुंठित" हार्मोन के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह मातृ-पोषण, सामाजिक संबंधों में एक भूमिका निभा रहा है, और प्रेम में पड़ने के लिए प्रसिद्ध है।

सांत्वना के व्यवहार में तनाव हार्मोन को कम करने की शक्ति है अप्रसिद्ध प्रैरी वोले पार्टनर ने अपने या अपने तनावग्रस्त साथी की रचना को बढ़ा दिया। दिलचस्प बात यह है कि, अप्रतिबंधित साथी अपने तनाव हार्मोन प्रतिक्रिया में तनावग्रस्त साथी से मेल खाता है, जो एक न्यूरबायोलॉजिकल सहानुभूति तंत्र का सुझाव देता है।

प्राइरी वोल्स भी डर प्रतिक्रिया, चिंता से संबंधित व्यवहारों और तनावग्रस्त कैजेमेट की कॉर्टिकोस्टेरोन बढ़ जाती है। शोधकर्ताओं ने पाया कि एक तनावग्रस्त कैजमाट के संपर्क में पूर्वकाल में cingulate प्रांतस्था में वृद्धि हुई गतिविधि बताती है कि, "इस क्षेत्र में संचारित ऑक्सीटोसिन रिसेप्टर प्रतिपक्षी साथी-निर्देशित प्रतिक्रिया को समाप्त कर देता है, प्रैरी धूल और मानव के बीच संरक्षित तंत्रिका तंत्र दिखा रहा है।"

निष्कर्ष: ऑक्सीटोकिन एक प्रभावी आत्मकेंद्रित उपचार हो सकता है

दिसंबर 2013 में, मैंने एक मनोविज्ञान आज का ब्लॉग पोस्ट लिखा, "ऑक्सिटोकिन ने ऑटिज्म के साथ बच्चों में मस्तिष्क की क्रिया में सुधार किया है" येल स्कूल ऑफ मेडिसिन अध्ययन से की गई रिपोर्टों पर आधारित है कि नाक स्प्रे द्वारा वितरित हार्मोन ऑक्सीटोसिन की एक खुराक, बढ़ा सकती है मस्तिष्क की गतिविधि, जबकि ऑटिज्म के बच्चों के साथ सामाजिक जानकारी का प्रसंस्करण

सह-लेखक लैरी यंग, ​​पीएचडी, और जेम्स बर्केट, पीएचडी के अनुसार, प्रेयरी व्हॉल्स में व्यवहारों को दिलासा देने पर उनके हालिया निष्कर्ष बताते हैं कि ऑक्सीटोसिन एएसडी के साथ उन लोगों के लिए सामाजिक सगाई और संवेदनशील क्षमता में सुधार कर सकते हैं।

एक प्रेस विज्ञप्ति में, यंग ने निष्कर्ष निकाला, "कई जटिल मानव गुणों में मूलभूत मस्तिष्क प्रक्रियाओं में उनकी जड़ें हैं जो कई अन्य प्रजातियों के बीच साझा की जाती हैं। हमारे पास मनुष्यों के लिए स्पष्ट निहितार्थ के साथ एक प्रयोगशाला कृंतक में सहानुभूति प्रतिक्रियाओं के अधीन तंत्रिका तंत्रों को विस्तारित करने का अवसर है। "

इस विषय पर अधिक पढ़ने के लिए, मेरे मनोविज्ञान आज ब्लॉग पोस्ट देखें:

• "उत्क्रांतिवादी जीवविज्ञान का परोपकारिता"
• "आत्मकेंद्रित के साथ बच्चों में ऑक्सीटोकिन मस्तिष्क समारोह में सुधार कर सकता है?"
• "करुणा को प्रशिक्षित किया जा सकता है"
• "द लव हार्मोन" मानव संपर्क के लिए मानव से आग्रह करता है "
• "उदारता के छोटे अधिनियम और कृतज्ञता के तंत्रिका विज्ञान"
• "ध्यान कैसे एक तंत्रिका स्तर पर चिंता कम करता है?"
• "मनमुटाव की मनोविज्ञान ध्यान और दर्द राहत"
• "प्रेरणा आपके मस्तिष्क कनेक्शन की शक्ति के साथ बंधी हुई है"
• "बचपन के प्रतिकूलता के खिलाफ ऑक्सीटोसिन सशक्तता को मजबूत कर सकता है?"
• "कोर्टिसोल और ऑक्सीटोसिन हार्डवायर भय-आधारित यादें"
• "कोर्टिसोल: क्यों" तनाव हार्मोन "सार्वजनिक दुश्मन नंबर 1 है"
• "होल्डिंग अ ग्रूज कॉर्टेरोल पैदा करता है और ऑक्सीटोसिन को कम कर देता है"
• "एक बच्चे को शांत करने के तंत्रिका विज्ञान"
• "प्यार करने वाला स्पर्श स्वस्थ मस्तिष्क के विकास की कुंजी है"
• "अर्ली लवविंग टच ने एक बेबी के लिए एक जीवन भर का अंतर बना दिया"
• "आक्रामक और असामाजिक व्यवहार के तंत्रिका जीव विज्ञान"
• "खुशी के न्यूरोकेमिकल्स"
• "लव हार्मोन की" न्यूरोबायोलॉजी "से पता चला"
• "सामाजिक दर्द के तंत्रिका विज्ञान"
• "अधिक अनुसंधान लिंक आत्मकेंद्रित और सेरेबैलम"
• "आपका मस्तिष्क बाहरी समूहों के साथ सहानुभूति करना सीख सकता है"

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