अपने बच्चे को ग्रोथ वक्र बंद न होने दें

विकास की कमी को गिरने से एक गंभीर चिकित्सा समस्या का संकेत मिलता है अधिकांश बच्चों के पास अपनी चिकित्सा फ़ाइल में वृद्धि वक्र चार्ट है प्रत्येक डॉक्टर की यात्रा पर, ऊँचाई और वजन को जन्म से लेकर 20 वर्ष तक मापा जाता है। स्वस्थ बच्चों की ऊँचाई और वजन काफी निरंतर वृद्धि वक्र के साथ बढ़ता है। जब कोई बच्चा अपने पहले स्थापित विकास की क्यूव से नीचे गिरता है, तो उसके कारण की जांच करना चाहिए। खाने के विकार के अलावा, वृद्धि की कमी को गिरने से एक पुरानी बीमारी की शुरुआत हो सकती है जैसे सूजन आंत्र रोग या खाद्य एलर्जी

उम्र और लिंग का बढ़ते बच्चों में वजन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, इसलिए ऊंचाई और वजन बीएमआई उम्र और लिंग-विशिष्ट प्रतिशतियों के रूप में विकास चार्ट पर दर्ज किए जाते हैं। जो बच्चे 50 वें प्रतिशतक पर हैं वे सिर्फ ठीक ही विकसित हो सकते हैं। 25 वें प्रतिशतक नीचे एक बच्चे का वजन कम हो सकता है; 95 वें प्रतिशत के ऊपर एक बच्चा शायद अधिक वजन। लेकिन अगर एक बच्चे ने हमेशा 25 वें प्रतिशत्य संभावनाओं पर नज़र रखी है, तो वह सिर्फ ठीक है। वही एक बच्चे के लिए जाता है जो हमेशा 95 वें प्रतिशतक पर रहा है। सबसे महत्वपूर्ण मुद्दा यह है कि क्या बच्चा अपने या उसके स्थापित विकास वक्र पर रह रहा है या नहीं।

यह आकलन करने के अलावा कि क्या कोई बच्चा बढ़ रहा है और विकासशील है, जैसा कि उनकी वृद्धि की वक्र से अनुमान लगाया गया है, लड़कियों और लड़कों में सामान्य विकास के अन्य महत्वपूर्ण संकेतक उम्र के उपयुक्त मासिक धर्म शरीर विज्ञान हैं और लड़कों में, यह यौन विकास और ऊंचाई में अपेक्षित वृद्धि का भौतिक संकेत है। हालांकि, लड़कियों में, यौवत् भारोत्तोड़ अवधि के दौरान ऊंची वृद्धि में देरी हो रही है। हमने देखा है कि रोगियों और / या उनके माता-पिता ने अक्सर गलत तरीके से लड़कियों के वजन में इस सामान्य परिवर्तन को अधिक वजन के रूप में बताया है। अपने लड़के या लड़की के लिए विकास चार्ट डाउनलोड करने के लिए यहां क्लिक करें

बच्चों और किशोरावस्था में विकारों के साथ, एक न्यूनतम सुरक्षित वजन प्रत्येक बच्चे की वृद्धि वक्र या कम से कम 25 वें प्रतिशतक के अनुरूप है। बच्चों और किशोरावस्था में एनोरेक्सिया को आमतौर पर 5 वें प्रतिशतय के नीचे वजन के रूप में परिभाषित किया जाता है। एक उदाहरण के लिए यहां क्लिक करें कि यह कैसा लगता है कि जब कोई बच्चा अपनी वृद्धि की वक्र बंद हो जाता है अपने बच्चे की बीएमआई प्रतिशत्य की गणना के लिए यहां क्लिक करें।

मैंने मौजूदा बीएमआई श्रेणियों द्वारा बनाई गई समस्या के बारे में एक अतीत ब्लॉग में बात की है जो एशिया में रहने वाले वयस्कों के स्वस्थ वजन के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों पर आधारित हैं। अमेरिकियों में, ये श्रेणियां कम वजन के खतरे को कम कर देती हैं और उच्च भार के खतरे को बढ़ाती हैं। हालांकि मुझे यह रिपोर्ट करने में खुशी हो रही है कि आधिकारिक (सीडीसी) से 2 से 20 साल के बच्चों के लिए प्रतिशतक श्रेणियां अमेरिकी बच्चों के अध्ययन से ली गई हैं, मेरे मन में, ये श्रेणियां कम वजन के खतरों को भी कम करते हैं और उच्च के खतरे को बढ़ा देते हैं बच्चों में वजन विडंबना यह है कि डब्लूएचओ ने यूएस-व्युत्पन्न प्रतिशत्यों को अपने बच्चों और किशोरों के लिए दुनिया भर में विकास मानकों को अपनाया और उपयोग किया।

यहां 20 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए वर्तमान अमेरिकी बीएमआई प्रतिशत्य वजन श्रेणियां हैं:

वजन की स्थिति श्रेणी

प्रतिशत सीमा

वजन

5 वीं प्रतिशतक से कम

स्वस्थ वजन

85 वें प्रतिशतक से कम 5 वीं प्रतिशतक

अधिक वजन

85 वें से 95 वें प्रतिशतक से कम

मोटा

95 वीं प्रतिशतक से बराबर या उससे अधिक

मैं निम्नलिखित बीएमआई श्रेणियों को पसंद करता हूं क्योंकि वे शोध निष्कर्षों के अनुरूप हैं मैं बच्चों और किशोरों के लिए अपने अभ्यास में उनका उपयोग करता हूं

वजन की स्थिति श्रेणी

प्रतिशत सीमा

जोखिम भरा कम वजन

5 वीं प्रतिशतक से कम

कम वज़न

25 वीं प्रतिशतक से कम 5 वीं प्रतिशतक

सुरक्षित वजन

85 वीं प्रतिशतक से कम 25 वीं प्रतिशतक

भारी वजन

85 वें से 95 वें प्रतिशतक से कम

शायद जोखिम भरा उच्च वजन

95 वीं प्रतिशतक से बराबर या उससे अधिक

बच्चों और किशोरों के लिए एक सुरक्षित और जैविक रूप से उचित वजन का आकलन करने के बारे में मेरा घर का संदेश लेना है कि 25 वीं प्रतिशतक और 85 वें प्रतिशतक के बीच बीएमआई प्रतिशतियों की तलाश करना जो प्रत्येक बच्चे की वृद्धि वक्र के अनुरूप है। यदि आपका बच्चा इन श्रेणियों के बाहर है या वे गिर गए हैं या उनकी वृद्धि की वक्र से ऊपर गए हैं, तो अपने बच्चों का चिकित्सक से परामर्श करें

पोषण विशेषज्ञ मार्सिया हेरिन और नैन्सी मात्सुमोटो, द पेरेंट्स गाइड टू एटिंग डिसऑर्डर, गुरूज़ बुक्स के सह-लेखक मेर्सिया भी जल्द ही प्रकाशित होने वाले लेखक हैं, पोषण काउंसेलिंग इन द ट्रिटमेंट ऑफ आउटिंग डिसऑर्डर (सितंबर 2012)। यहां क्लिक करके मार्सिया और नैन्सी से अधिक पढ़ें

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