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फ्लोरिडा स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन के दो वैज्ञानिकों ने खर्च करने के लिए कितना पैसा रखा है, यह निर्धारित करने के लिए कि "मेज़बारी प्रतिभागियों ने 2006 में वजन भेदभाव को मानने वाले लोगों को बाद में उस समय तक मोटे तौर पर रहने की संभावना थी, जिनके ऐसे भेदभाव का अनुभव नहीं था। "

मैं उस जानकारी को उनसे स्वयंसेवा कर सकता था ताकि वे अपने पैसे को भेदभाव से लड़ने के तरीकों को खोज सकें और इस शब्द में कुछ वास्तविक अच्छा कर सकें।

नामक होने या डॉक्टर, रिश्तेदार या नियोक्ता द्वारा "सूचित" होने पर क्या वजन कम करने के लिए अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति को प्रेरित किया जा सकता है? मैंने हमेशा कहा है कि हर बार जब मेरा (या किसी के) वजन का उल्लेख किया जाता है, तो इससे पहले कि मैं (या कोई अन्य) "इसके बारे में कुछ करता है" तीन महीने हो जाएगा।

कम से कम अगर कोई मेरे जैसे कोई है – जो चीनी, कार्बोहाइड्रेट और वसा के आदी है, क्या डॉ। डेविड कैसलर, एमडी, "हाइपरपालेट योग्य खाद्य पदार्थ" कहता है जो कि अधिक खाने की मेरी इच्छा बढ़ाता है।

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एक नशे की लत के रूप में, मेरे पास त्वरित, संतुलित प्रतिक्रिया नहीं है ऐसा लगता है कि मेरी भावनाओं के घुटने के गहरे कंधे पलटा भाग या तो हाइपो- या अति सक्रिय है। मैं एक ज्वालामुखी की तरह प्रतिक्रिया कर सकता हूं जब बहुत दूर धकेल दिया जाता है, लेकिन एक हंसी या टिप्पणी या मेरे वजन के बारे में सलाह के लिए, मुझे सही प्रतिक्रिया देने के लिए दिनों की आवश्यकता हो सकती है।

इस बीच, मुझे अपमानित और शर्मिंदा और नाराज और उन भावनाओं के साथ करने के लिए सबसे आसान बात यह है कि मुझे उम्मीद है कि नजदीकी डेली मेरी पसंदीदा आइसक्रीम और बटरस्कॉच कुकीज़ से बाहर न हो। मेरे जबड़े प्रतिक्रिया करते हैं जब मेरा मस्तिष्क रसायनों के साथ रोशनी करता है और फिर जल्दी से बंद हो जाता है ताकि मुझे कुछ भावनाएं मिलें। मुझे मोटा कॉल करें, मुझे चॉकलेट चिप कुकी आटा आइसक्रीम का एक पिंट दें और मैं कहूंगा, "क्या गुस्सा है?" समस्या यह है कि अगली सुबह मुझे उस गुस्से की पहली भड़क उठानी पड़ सकती थी जिस पर मैंने झुकाया था लेकिन अब दोगुना हो गया है लज्जा कारक

क्या एंजेलीना सटिन और एंटोनियो टेराकेसीनो अपने अध्ययन में कारक नहीं करते हैं कि सबसे मोटापे वाले लोग कम से कम चल रहे हैं, डोपैमिने से निकाल दिया गया नियोजन / प्रतिक्रिया / प्रवाह / समस्या से पहले प्रांतीय प्रांतस्था के पहलुओं को सुलझाने के बजाय डॉ। पाम पीके, एमडी के रूप में, द हंगर फिक्स में चर्चा की, "मोटापे वाले लोगों में कम डोपामिन रिसेप्टर्स की भी प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में कम गतिविधि होती है"। एक मजबूत भावना मजबूत भोजन के लिए कहती है जो कई अधिक रिसेप्टर्स को पोंछते हैं जिससे मुझे झुकने की शर्म की बात करने और वसा बुलाया जाने के लिए मुझे और अधिक मजबूत भोजन की आवश्यकता होती है। शर्म आनी एक ऐसी भावना है जो चक्र को पसंद करती है यह हम्सटर व्हील है, हम चिप्स या डोनट्स के बॉक्स के दूसरे बैग को पकड़ने के अलावा कूद नहीं सकते।

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कई अध्ययन, प्रतीत होता है हमेशा चॉकलेट मिल्कशेक से जुड़े, अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त मरीजों में डोपामाइन स्पाइक को बाहर निकालते हैं।

मुझे आश्चर्य है कि इन मस्तिष्क इमेजिंग अध्ययनों में भाग लेने के बाद इन स्थानीय पशरों में से कौन सी विषय रोकता है?

मुझे लगता है कि जो अधिक वजन और मोटापे की जरूरत है, फिर, भेदभाव के क्षणों की प्रतिक्रियाओं की एक सूची है।

जो चिकित्सक कहते हैं, "अगर आपका वजन कम हुआ तो आपका रक्तचाप कम हो जाएगा," एक यह कह सकता है, "यह देखते हुए कि शायद आपके तीसरे रोगी मेरी दुर्दशा में हैं, आप मुझे लोगों और संसाधनों के बारे में बता सकते हैं। वास्तव में इस संघर्ष में मेरी मदद करो, है ना? "

परिवार के सदस्यों को हम अपनी वार्षिक यात्रा पर देखने जा रहे हैं, हम एक तैयारी ईमेल भेज सकते हैं, "मेरा वजन का उल्लेख करें और मैं होटल में चलेगा और मैं इसके लिए भुगतान करने के लिए अपने स्टर्लिंग चांदी का मोहरा हूँ। और यह प्रत्येक टिप्पणी के लिए और तीन महीने होगी जो मैंने सुना है इससे पहले कि आप उस आहार को हँसते हैं जो आप इतने हताश हैं। आप में से बारह मुझे तीन साल में आपको कितना अधिक वजन मिलेगा, यह मुझे पाने के लिए आपको ले जाता है? "

ऐसे मालिकों की पेशकश करने में मददगार हो सकते हैं जो हमें कम दिखाई देने वाली स्थिति या फ्लैट-आउट में ले जाते हैं, हमें बताएं कि हम अपने पेशे के विषय पर अपने स्वादों के लिए या तो आपके वकील के टेलीफोन नंबर या आपदा के खेल के खेल में बहुत मोटी हैं। तीन महीने के शासन के बारे में मालिक को बताना सुनिश्चित करें।

सड़क पर एक ** चुलीस के लिए, मुझे लगता है कि एक मात्र, "और आप एक ** छेद" उपयुक्त हैं।

देखो हम क्या कहते हैं? वह व्यक्ति जो जब हम एक पतली व्यक्ति, या पतली चेक-आउट क्लर्क के पास हवाई जहाज की सीट पर ले जाने पर या हमारे लोगों को हमारे स्टॉक के जवाब देते हैं और अब के बजाय लुक पर चढ़ाते हैं मौखिक टिप्पणियां?

अजनबियों के लिए हम कुछ भी नहीं कर सकते हैं या हम उन्हें नीचता के साथ शर्मिंदा कर सकते हैं। "मैं अपने बाल प्यार करता हूँ" या "यदि आप उठना चाहते हैं, पूछने में संकोच न करें" या "मुझे आशा है कि आपका दिन वास्तव में अच्छा हो रहा है", जो सभी या कोई भी मुस्कुराहट के साथ कहता है, शत्रुता की लहर को बदल सकता है शर्मिंदगी के भार के रूप में उन पर वापस।

मुझे लगता है कि हमें आवक, साथ ही साथ बदलना होगा। उन क्षणों का मुकाबला करने के लिए हमारे पास एक मंत्र होना चाहिए, जब हमारा गला घूमते हैं, लेकिन रोना एक विकल्प नहीं है। हमें अपने आप को याद दिलाना होगा कि हम कौन हैं जब हमें याद दिलाया गया कि हम क्या हैं। "आप मेरे बारे में कुछ नहीं जानते" अच्छा है, फिर इसे अपने आप के बारे में सबसे ज्यादा पसंद है या सबसे ज्यादा गर्व है।

मुझे हाल ही में किसी को पता है कि मैं जानना चाहता था। उसने 12-कदम वाले प्रोग्राम के माध्यम से अति पतली कमाई है जो मुझे महसूस होता है कि वह आहार के लिए प्रोत्साहित करती है, और उसने सड़क की ओर से दिल की दया से मुझे देखा, जिससे मुझे उस पर कुछ बजरी बजाना चाहिए

वह क्या नहीं जानता है कि मैं अपने खुद के पथ को भोजन के साथ स्थापित कर रहा हूं और मेरा विशेष 12-कदम कार्यक्रम अभी है। मैं इसे प्रायोजक के इनपुट के साथ-साथ एक चिकित्सक के साथ कर रहा हूं। मैंने हाल ही में यहां उल्लेख किया है कि मुझे कुछ सफलता मिली है। मैं थोड़ा और अंदर हँसे, और सोचा, "आप नहीं जानते कि मैं क्या कर रहा हूं।"

देखिए सुराग लेकिन यह उन संदेशों में से एक है जो मैं फैट पुलिस को भेजना चाहता हूं: आप नहीं जानते कि किसी को उनकी शारीरिक यात्रा पर कहां है यह आकार 2 आपके बस से आगे चल रहा हो सकता है तीन महीने पहले आकार का हो सकता है और एक वर्ष में आकार 18 हो सकता है। वसायुक्त अपने सकारात्मक जीवनशैली में परिवर्तन के अपने प्रोग्राम को क्राफ्टिंग कर सकते हैं या यूरेका के लिए प्रतीक्षा कर रहे हैं! क्षण जब वह बयाना के साथ ऐसा करेंगे हो सकता है कि वह पहले से ही 70 पौंड गिर चुका हो और अपने रास्ते पर बहुत उत्साहित हो। वह पुलिस की तुलना में बीस गुना खुश हो सकती है, आरामदायक दोस्तों और प्रतिभा के साथ वह पुलिस के सपने से परे खूबसूरती और पूर्ति का लाभ लेती हैं। वह कपकेक नशेड़ियों के सामाजिक परिवेश में एक कपकेक नशेड़ी हो सकता है जो वह खुद के लिए कर रहा है के बारे में निर्दोष है।

मुद्दा यह है, फैट कॉप्स, आप नहीं जानते और आश्चर्यचकित हो या ईर्ष्या हो सकते हैं यदि आप उस व्यक्ति की कहानी को जानते हैं और अगर आप बेहतर महसूस करने में लगे रहते हैं, तो ठीक है, आपको अपने मुंह में एक मुट्ठी भर बजरा मिल सकता है या हथुल्स को चोरी कर लिया गया है या किसी के ब्लॉग में खुद को पता लगा सकता है।

और संभावनाएं हैं, आप कुछ बिंदु पर पाएंगे कि भोजन आपके लिए एक मुद्दा बन जाता है, जो कि आपके द्वारा भारी था वह अब छोटा है, आप कमरे में सबसे सुंदर या सबसे अधिक कुशल या प्रतिभाशाली व्यक्ति नहीं हैं।

हो सकता है कि उस प्रभाव के लिए होर्डिंग फ्लोरिडा स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं को पैसे खर्च करना चाहिए था।

क्योंकि जल्द ही जल्द ही, यह आपके दिमाग के साथ रहने की बारी होगी और अन्य लोगों को आपको कॉल करने के लिए इन-पल की प्रतिक्रियाओं का पता लगाना होगा।