सबसे खराब चीज आप अपने साथी के लिए कर सकते हैं और आपके रिश्ते पर विश्वास है कि आपको पता है कि अंतरंग यूनियनों को कैसे काम करना है।
वास्तव में, कोई भी रास्ता नहीं है कि हममें से कोई भी जान सकता है। जीवविज्ञान, जो बहुत से पीढ़ियों को बदलता है, ने हमारे तेजी से बदलते हुए संस्कृति में प्रेम की विशेष चुनौतियों के लिए हमें तैयार नहीं किया है। परंपरा निराशा से पुरानी है – पुरानी सामाजिक स्तर की भूमिकाएं और मानदंड लगभग पूरी तरह से टूट गए हैं – और पॉप-मनोविज्ञान प्लैटिटिड या अतिरंजित और विरोधाभासी सलाह से थोड़ा अधिक देता है
लेकिन निराशा न करें: मानव मस्तिष्क आश्चर्यजनक अनुकूली और सीखने में सक्षम है। केवल एक चीज जो हमें बेहतर तरीके से सीखने में सक्षम होने से रोकती है वह अहंकार है; हम केवल यह स्वीकार नहीं करना चाहते हैं कि हमें यह नहीं पता कि यह कैसे सही है। अहंकार के भयानक बोझ से मुक्त होने के लिए, तीन बार ज़ोर से दोहराएं, तीन बार: मुझे नहीं पता कि जब मैं एक आधुनिक अंतरंग संबंध बनाने की बात करता हूं तो मैं क्या कर रहा हूं!
एक बार हमारे अहंकारी पूर्वाग्रहों और पूर्वाग्रहों के बचाव के बोझ से मुक्त होने के संबंध में रिश्ते कैसे होने चाहिए – और हमारे भागीदारों को खुद को और विश्व को कैसे देखना चाहिए – हम अपने बुद्धिमत्ता और रचनात्मकता को लागू करने के लिए स्वतंत्र हैं कि कैसे हम उन अनूठे व्यक्तियों से प्यार करें जिनसे हम आते हैं मोहब्बत। सबसे ज्यादा प्यार करने वाली बात यह है कि आप अपने साथी से कह सकते हैं:
मुझे बताएं कि आपसे प्यार कैसे किया जाए, और मैं आपको सिखाऊंगा कि मुझे कैसे प्यार करना है
सीखना कैसे अपने साथी से प्यार है, जबकि अपने साथी को पढ़ाने के लिए आपसे प्यार कैसे करते हैं, किसी भी तरह के विवाह परामर्श या स्व-सहायता सामग्री को आप पार कर सकते हैं। चिकित्सकों और लेखक आपको यह बताने में बेहतर हैं कि आप रिश्तों में क्या काम नहीं कर रहे हैं, इससे आप क्या और आपके साथी के लिए क्या काम करेंगे। वे आपको बता सकते हैं कि उनके लिए और उनके सहयोगियों के लिए क्या काम करता है (हालांकि वे उच्च तलाक दरों के लिए कुख्यात हैं), लेकिन यह आपके और आपके साथी के लिए अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है, अगर प्यार के स्तर के रूप में रखा जाए तो आपको अपने आप को मिलना चाहिए पूरी करनी होंगी।
अपने साथी के लिए प्यार करना आसान बनाओ
हालांकि कोई सवाल नहीं है कि आधुनिक अंतरंग रिश्तों को सफल होने के लिए काम और बातचीत की आवश्यकता होती है, आखिरी चीज जो हम करना चाहते हैं वह हमारे भागीदारों से प्यार करने के लिए कठिन बना देती है वास्तव में, हम इसे यथासंभव आसान बनाना चाहते हैं। निम्नलिखित थोड़ा व्यायाम मदद कर सकता है
अपने साथी से पूछें: आपको प्यार करने के लिए क्या कर सकते हैं?
अपने साथी की प्रतिक्रिया को लिखें (उदा .: अब मुझे आश्चर्य है और फिर फूलों के साथ।)
यह मानते हुए कि आपका पार्टनर आपके साथ जो कुछ कर सकता है उसका जवाब देता है, कहते हैं: यह मेरे लिए ऐसा करना आसान बनाता है जो आपसे प्यार करता है। (उदा .: मुझे बताएं कि जब मैं उन्हें लाता हूं, तो फूलों से प्रसन्न होते हैं।)
और अपने साथी से कहो: मुझे लगता है जब आप … (पूर्व .: … मुझे घर आने पर मुझे बधाई।) मैं इसे आपके लिए करना आसान बना दूँगा … (उदा .: … जब आप इसे करते हैं और कर रहे हैं तब सराहना करते हुए आप के लिए भी वैसा ही)। क्या आपके लिए यह आसान बनाने के लिए मैं कुछ और कर सकता हूं?
और फिर अपने साथी की प्रतिक्रिया लिखें
उपरोक्त अभ्यासों के रूप में अपने साथी के साथ संचार करना एक सुरक्षित और संतोषजनक अंतरंग रिश्ते की स्थापना की ओर एक लंबा रास्ता तय करेगा प्यार प्रत्येक जोड़ी के साथ थोड़ा अलग दिखता है इसे अच्छी तरह से कैसे करें एक अध्याय आपको दूसरे को सिखाना होगा
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