आतंक प्रबंधन- एक पालना-से-गंभीर लड़ाई

हालांकि आतंकवाद के खिलाफ हमारी राष्ट्र की लड़ाई कभी भी हमारी जागरूकता से दूर नहीं होती है, हम सभी को मरने के एक मजबूत भय से प्रेरित होते हैं जो हमें गहरा और अधिक व्यक्तिगत स्तर पर मारता है-भले ही हम आमतौर पर इस तरह की पहचान न करें।
प्लेटो पर वापस विचार करने वाले विचारों के आधार पर, आतंक प्रबंधन सिद्धांत (टीएमटी) विवरण कैसे लोगों को मौत के डर से सामना करने के तरीके के रूप में खुद को समझने का तरीका विकसित करता है। आप इसे डर या पूरी तरह से अभिभूत होने की चिंता के रूप में इसे संबंधित करने के लिए आसान मिल सकता है … कुछ आप पूरी तरह से अपनी उंगली को नहीं डाल सकते हैं

शिशुओं के रूप में, लोग पूरी तरह से जीवित रहने के लिए अपने माता-पिता पर निर्भर हैं। उनकी सरल जरूरतों को भारी लगता है; यही कारण है कि जब कोई बच्चा झूठ बोलता है तो जब भी वह गलत होता है तो गीला डायपर होता है इसका कारण यह है कि हम पूरी तरह से काम कर रहे अमीगदाला के साथ पैदा होते हैं, मस्तिष्क का हिस्सा जो अस्तित्व के लिए पलायन या लड़ाई की जरुरत के साथ परिस्थितियों का जवाब देता है। मस्तिष्क का यह हिस्सा खतरे के रूप में एक तार वाली रस्सी को देखता है (यह साँप के समान पर्याप्त दिखता है) और खतरे से पलायन करना चाहता है इस प्रकार, अपने अमीगडाल की सहायता से, शिशुओं को भी जीवित रहने की प्रतिक्रिया के साथ परेशान उत्तेजना का जवाब मिलता है।

जीवन के दूसरे या तीसरे वर्ष तक, बच्चे प्रतिक्रियाओं को विनियमित करने की क्षमता विकसित करता है (मस्तिष्क के विकासशील हिप्पोकैम्पस का डोमेन) – यह क्या है के लिए एक तार वाला रस्सी देखने के लिए और शांतिपूर्वक प्रतिक्रिया दें यद्यपि यह विकास बच्चों की प्रतिक्रियाओं की तीव्रता को कम करने में मदद करता है, उनकी बढ़ती परिपक्वता भी उनकी मृत्यु दर समझने की संज्ञानात्मक क्षमता लाती है; इसलिए एक अलग कारण के लिए, उनकी चिंता बढ़ जाती है

स्वस्थ माता-पिता के रिश्तों में, बच्चे सीखते हैं कि जब माता-पिता अपेक्षाओं को पूरा करते हैं, तो वे आसानी से उनकी आवश्यकताओं को पूरा करते हैं; उदाहरण के लिए, जब वे अपने खिलौने चुनते हैं, साझा करते हैं, या स्कूल में अच्छा करते हैं, तो उनके माता-पिता उन्हें प्रशंसा के साथ भरोसा करते हैं। नतीजा यह है कि उनकी चिंता कम हो गई है, और वे सुरक्षित और सुरक्षित महसूस करते हैं। जब वे अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते हैं, तो उनके माता-पिता नाराजगी दिखाते हैं, जिससे उन्हें असुरक्षित महसूस होता है। जाहिर है, ज्यादातर बच्चे (ज्यादातर समय) उनके माता-पिता को खुश करने के लिए काम करते हैं और हां, समय और अनुभव के साथ, बच्चों को अपने माता-पिता के मूल्यों को वे खुद को कैसे अनुभव करते हैं, इसे अवशोषित करते हैं। अपने माता-पिता के साथ उनके रिश्तों को प्रभावित करता है कि वे सभी के साथ कैसे जुड़ते हैं

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जब सबकुछ ठीक हो जाता है, एक बच्चे को विकसित होने वाले स्वभाव की भावना मजबूत संबंध रखने, सक्षम महसूस करने और आंतरिक मूल्यों (आत्मनिर्णय सिद्धांत में चर्चा) के अनुसार रहने की मूलभूत मानसिक आवश्यकताओं को पूरा करती है। वे खुद के बारे में मूल रूप से अच्छा महसूस करते हैं (आप स्वयं के मूल्य या उच्च आत्मसम्मान की भावना कह सकते हैं) इसके विपरीत, जब लोग दूसरों के साथ कमजोर संबंध रखते हैं, तो आम तौर पर अक्षम महसूस करते हैं, या उनके मूल्यों का स्पष्ट अर्थ (या उनके अनुसार नहीं जीते) की कमी होती है, तो वे संकट को अनुभव करते हैं ये लोग किसी भी तरह से संघर्ष करते हैं। उदाहरण के लिए, वे अकेले दर्द महसूस कर सकते हैं और दूसरों से अलग हो सकते हैं, आम तौर पर उत्सुक या असुविधाजनक और बेचैन हो सकते हैं। उन्हें असुरक्षित महसूस होने की संभावना है; एक असुरक्षा जिसकी जड़ें मृत्यु की चिंता में पैदा होती है जो जन्म से शुरू होती है।

डा। लेस्ली बेकर-फेल्प्स निजी प्रैक्टिस में एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक हैं और सोमरविल, एनजे के समरसेट मेडिकल सेंटर के मेडिकल स्टाफ पर हैं।

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