मैं तीस साल के लिए जोड़ों का परामर्श कर रहा हूं और मुझे विश्वास है कि परिवर्तन का मुख्य कारण इतना कठिन है क्योंकि ज्यादातर लोग इसे पसंद नहीं करते हैं। मैं जानता हूं कि मनोवैज्ञानिक सिद्धांतों का प्रचुरता है कि हम बदलना चाहते हैं, और हम यह भी मानते हैं कि हमारे अनसुलझे समस्याओं के माध्यम से हमें काम करने में लोगों की मदद करें। बस कहते हैं: बदलाव के साथ बहुत ज्यादा चिंताएं हैं- बहुत ज्यादा अनिश्चितता एक पूर्व क्लाइंट ने मुझे बताया कि उसने अपने बेकार शादी पर काम नहीं करने का निर्णय लिया क्योंकि "मैं शैतान का व्यापार नहीं करना चाहता हूं जो मैं शैतान के बारे में जानता हूं जो मैं नहीं जानता हूं।" फ्रेडो कोरलेओन की तरह, "मैं स्मार्ट मिकी हूं।" मुझे सहानुभूति भी है। मुझे यह भी एहसास है कि परिवर्तन के साथ नुकसान आता है अगर एक दंपति जबरदस्त दर्द में है, तो असुविधा को कम करने के लिए, उन्हें कम से कम कुछ नुकसान उठाना होगा। मैंने इलाज में अनगिनत पुरुषों को देखा है जो अपने विवाह के साथ समाप्त हो चुके हैं और फिर भी युगल के उपचार में जारी रखते हैं। क्यों खातिर? मुझे आमतौर पर एक ही जवाब मिलता है: "एक तलाक के लिए बहुत अधिक पैसा खर्च होगा और बच्चों को परेशान किया जाएगा। "ठीक है," मैं जवाब देता हूं, "तब हम इंतजार करते हैं जब तक कि आपके बच्चे आपसे नहीं कहें: 'जी-पापा, हमारी माँ से छुटकारा पाने के लिए धन्यवाद- हमें बहुत भयानक लग रहा है?' 'यह कब तक ले जाएगा? क्या हम एक न्यायाधीश के लिए इंतजार करना चाहते हैं: "मनुष्य को सुनो, आपको किसी भी प्रकार का पोषण या बच्चे का समर्थन नहीं देना है-आप एक पक्षी के रूप में स्वतंत्र हैं?" मोटी मौका! ये लोग, जैसे हम में से अधिकांश, यह सब चाहते हैं, और वे इसे प्राप्त करने के लिए इंतजार करेंगे। डॉ। सिउउस ने अपनी पुस्तक में कहा, ओह, द वेजिस्स यूज गो! (डर का सामना करने और बदलने पर एक महान किताब) कि लोग इंतजार करेंगे … और प्रतीक्षा करें
हम चिकित्सक जानते हैं कि ज्यादातर लोग क्रूरता से अपने बीमार गतिशीलता की रक्षा करते हैं; आखिरकार, इसके बिना जीने के लिए खराब हो सकता है; और वे कैसे जानते हैं कि कैसे रहना है? जब मैंने एक क्लाइंट से पूछा कि वह क्रूरतापूर्ण शराबी पिता के बारे में कैसा महसूस करता है, तो उसने जवाब दिया: "मुझे नहीं लगता था कि यह बहुत बुरा था; मैंने सोचा था कि पड़ोस में सभी पिता मेरे पिता की तरह थे। "निजी अभ्यास के लिए एक विश्वविद्यालय की स्थापना छोड़ने के बाद मेरे पर्यवेक्षक का एक छोटा सा अध्याय मुझे अपने बड़े कार्यालय में भारी कुर्सी लेने और चारों ओर चले जाने के लिए मुझसे पूछना था। कुछ मिनटों के बाद उसने मुझसे पूछा कि मुझे कैसा लगा? मैंने उन्हें बताया कि यह भारी था। उन्होंने कहा: "चलते रहो।" कुछ मिनट बाद उसने फिर से पूछा कि मुझे कुर्सी ले जाने में कैसे महसूस हुआ। मैंने कहा: "मुझे इसका इस्तेमाल करना पड़ रहा है।" "कुछ और चलो," उन्होंने कहा। एक जीवनकाल पारित हुआ – या ऐसा लग रहा था- और आखिरकार मुझे कुर्सी पर बैठने के लिए कहा। मैंने किया और उसने पूछा: "अब आप कैसा महसूस करते हैं?" मैंने उससे कहा कि मुझे राहत मिली। "ठीक है," उन्होंने कहा। "यह हम जिस तरह से हैं हम खुद को सबसे ज्यादा भयानक स्थिति में ले जा सकते हैं और इसका इस्तेमाल केवल तभी हासिल करने के लिए किया जा सकता है, जब हम इससे बाहर निकलते हैं-अर्थात, अगर हम कभी भी जोखिम उठाने का जोखिम उठाते हैं। " "अच्छा," उसने जवाब दिया, "वीओ कॉन डायस।"
तो फिर, लोग भी चिकित्सा क्यों जाते हैं? मुझे विश्वास है कि ज्यादातर जोड़े मुझे देखने आते हैं ताकि मैं उन्हें "दर्द के बिना ही रहने के लिए" एक तरीका समझाने में मदद कर सकता हूं। मैंने देखा है कि मेरे जोड़े के जोड़े जल्द से जल्द उपचार बंद कर देते हैं कुछ दीर्घ-पीड़ित समस्या को हल करने के लिए मैंने देखा है कि बहुत से लोगों ने एक अच्छा, उचित समझदार व्यक्ति के साथ एक रिश्ता समाप्त किया है, केवल किसी के साथ दूर रहना, जिसे आप माँ से मिलने के लिए घर नहीं लेना चाहते हैं। और कारणों में से किसी एक संबंध या तलाक भी हताशा का मूर्खतापूर्ण कार्य हो सकता है क्योंकि मजाक हम पर अक्सर होता है! परिवर्तन से बचने के लिए बेहोश प्रयास में, हम फिर से एक ही व्यक्ति को ढूंढते हैं।
मुझे पता है कि आप में से कुछ के लिए बेरहम लग सकते हैं, लेकिन मैं खुद को एक empathic यथार्थवादी के रूप में देखते हैं हाल ही के एक व्याख्यान में मैंने दर्शकों के एक सदस्य- एक चिकित्सक-ने मुझसे पूछा कि क्या मुझे बोर या चिकित्सा में हताश हो। "न तो," मैंने जवाब दिया "मुझे अपने ग्राहकों के लिए बहुत सहानुभूति है क्योंकि मुझे पता है कि परिवर्तन की प्रक्रिया कितना मुश्किल है।" मैं अपने ग्राहकों को चेतावनी देता हूं: "यदि आप गहरे परिवर्तन चाहते हैं, तो आपको अपने लक्षणों से नफरत करना होगा। आप कुछ हद तक बढ़ नहीं सकते हैं, जैसे आप यह नहीं कह सकते कि आप मेडिकल स्कूल को एक कोशिश देंगे- आप परिवर्तन के व्यवसाय में हैं या आप नहीं हैं। "मैंने कॉलेज में फुटबॉल खेला और मेरी टीम में एक लड़का जिसे हमने स्क्वीड नाम दिया क्योंकि वह पतली और कारीगरी थी। मुझे याद आती है कि, स्क्वीड की एक दिलचस्प आदत थी- मुझे लगता है कि खेल के दौरान खो जाने के बारे में संदेह से बाहर पैदा हुआ था। वह मैदान में शामिल होने के लिए कभी नहीं लग रहा था, खासकर जब हमें उसे ज़रूरत थी एक से अधिक अवसरों पर हमारे सुपरस्टार कप्तान उसे कार्रवाई के बीच में चिल्लाना होगा: "गेम स्क्वीड में जाओ।" हम सभी को बदलने के लिए क्या करना है … खेल में आना
