हम वो हैं जो हम बारबार करते हैं। उत्कृष्टता कोई कार्य नहीं है, लेकिन एक आदत है
-Aristotle
सकारात्मक मनोविज्ञान में एक दृष्टांत पढ़ाई में से एक है कुछ साल पहले फिलिप ब्रिकमन, दान कोटेस, और रोनी जैनोफ-बुल्मन (1 9 78) ने एक जांच की। ये मनोवैज्ञानिक तो नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी में थे, और इलिनॉय की स्थिति ने लॉटरी शुरू करने की शुरुआत की थी। शोधकर्ताओं ने 22 राज्य लॉटरी विजेताओं का साक्षात्कार किया, जिनमें से प्रत्येक ने पिछले वर्ष के दौरान कम से कम 50,000 डॉलर प्राप्त किए थे और कुछ के रूप में $ 1,000,000 विजेताओं को अपने अतीत, वर्तमान और भविष्य (अपेक्षित) 0 = 0 से खुशियों पर खुशी की दर से खुश होने के लिए कहा गया था = 5 से बहुत खुश नहीं = बहुत खुश है, साथ ही आनंद ने उन्हें सांसारिक गतिविधियों में ले लिया जैसे कि एक पत्रिका पढ़ना, फिर से 0- 5 तराजू ब्रिकमन और उनके सहयोगियों ने 58 लोगों के एक समूह का साक्षात्कार भी किया, जिन्होंने लॉटरी जीती नहीं थी लेकिन विजेताओं के समान ही पड़ोस में रहते थे। परिणाम बताते हैं कि लॉटरी विजेताओं की तुलना उनकी तुलनात्मक खुशी (4.00 बनाम 3.82) और भविष्य की खुशी (4.20 बनाम 4.14) के संदर्भ में तुलनात्मक प्रतिभागियों की तुलना में अधिक खुश थी। और विजेताओं को गैर-विजेताओं (3.33 बनाम 3.82) से रोजाना गतिविधियों में कम खुशी मिली।
शोधकर्ताओं ने 29 व्यक्तियों का साक्षात्कार भी किया, जो पिछले वर्ष में एक दुर्घटना का सामना करना पड़ा था, जो उनके अंग को स्थायी रूप से लकवाग्रस्त कर दिया था। उनकी वर्तमान जीवन की संतुष्टि को 2.96 के रूप में दर्जा दिया गया था, लॉटरी विजेताओं (4.00) की तुलना में कम है, लेकिन संभवतः शायद जितना कम हो सकता है उतना कम न हो। और उनकी उम्मीद की भविष्य की खुशी और उनकी रोजमर्रा की गतिविधियों में उनकी खुशी लॉटरी विजेताओं (4.32 बनाम 4.20 प्रति भविष्य की खुशी और 3.48 बनाम 3.33 प्रतिदिन की खुशी के लिए) की तुलना में थोड़ा अधिक थी।
इस अध्ययन को कभी-कभी दिखाया गया है कि पैराप्लेजिएक्स और लॉटरी विजेता जीवन से समान रूप से संतुष्ट हैं, जो वास्तव में वास्तविक डेटा दिखाने से नहीं है। वास्तविक परिणाम काफी उत्तेजक हैं, और हमें रीढ़ की हड्डी की चोटों और टोल की समस्याओं से सामना करने वाली कठिनाइयों पर गौर नहीं करना चाहिए कि ये समस्याएं जीवन संतुष्टि पर ले सकती हैं।
हो सकता है कि ऐसा हो, मैंने क्रिस्टोफर बोयस और एलेक्स वुड (2011) के हाल के एक अध्ययन के प्रकाशन का स्वागत किया जो जीवन की संतुष्टि पर विकलांगता के प्रभाव को समझने के एक अधिक सुस्पष्ट तरीका प्रदान करता है। इन शोधकर्ताओं में जर्मन वयस्कों के एक बड़े और प्रतिनिधि नमूने से अनुदैर्ध्य डेटा उपलब्ध था। उपलब्ध उपायों में प्रश्नावली आइटम शामिल हैं जो जीवन की संतुष्टि के साथ-साथ बड़े पांच व्यक्तित्व गुणों का मूल्यांकन करते हैं।
अनुदैर्ध्य अध्ययन के दौरान, जर्मन विकलांगता कानून और स्वतंत्र चिकित्सा मूल्यांकन के अनुसार, 11,680 प्रतिभागियों में से 307 व्यक्तियों को "आधिकारिक तौर पर प्रमाणित किया गया था कि वे कम क्षमता वाले काम करने या गंभीर रूप से विकलांग हैं"। इसलिए विकलांगों के मद्देनजर दीर्घकालिक जीवन की संतुष्टि की जांच के लिए इन आंकड़ों का इस्तेमाल करना संभव है और इसके निर्धारक
यहां मुख्य निष्कर्ष हैं सबसे पहले, विकलांगता सामान्य रूप से जीवन की संतुष्टि में कमी आई। दूसरा, विकलांगता के बाद चौथे वर्ष तक, कुछ अनुकूलन स्पष्ट थे; यही है, जीवन संतुष्टि स्कोर पूर्व-विकलांगता स्तरों पर वापस लौटना शुरू कर दिया। तीसरा, पूर्व-विकलांगता के जीवन की संतुष्टि ने बाद में विकलांगता के जीवन की संतुष्टि की भविष्यवाणी की। चौथा, और शायद सबसे दिलचस्प, "अनुकूलन" दूसरों की तुलना में कुछ व्यक्तियों के लिए पूरी तरह से अधिक हुआ, विशेष रूप से उन लोगों के साथ जो सहमतता के व्यक्तित्व लक्षण होते हैं यह गुण सामाजिक सद्भाव के सामान्य अभिविन्यास को दर्शाता है। सहमतता पर उच्च लोग दयालु, विचारशील और सहकारी होते हैं।
इस अनुसंधान रिपोर्ट के लेखकों ने अनुमान लगाया है कि सहमत समर्थन उन लोगों की मदद कर सकता है जिन्होंने सामाजिक समर्थन को आकर्षित कर विकलांगता प्राप्त की है। इन निष्कर्षों के व्यावहारिक निहितार्थ इस प्रकार एक दुखद विडंबना है: जिन लोगों को सबसे अधिक समर्थन की आवश्यकता है वे कम से कम इसे प्राप्त करने की संभावना हो सकती हैं।
एक अधिक सकारात्मक तरीके से कहा गया है, इस अध्ययन के परिणाम से पता चलता है कि जो लोग विकलांगता के मद्देनजर अच्छी तरह से काम करते हैं, वे वही लोग हैं जो पहले अच्छी तरह से कर रहे थे
यह एक परिचित अनुसंधान खोज है कोई भी स्थिति में लाता है, भले ही एक भयानक व्यक्ति, यह निर्धारित करता है कि इसमें से क्या निकाला जाता है, चाहे वह बीमारी, आघात हो या वर्तमान केस-विकलांगता के रूप में।
जैसे कि हमें सकारात्मक मनोविज्ञान के लिए शैलियों के प्रकार और चिंता की आदत को प्रोत्साहित करने के लिए कार्यक्रम करने के लिए एक और कारण की आवश्यकता है, यहां हमारे पास एक है। अगर हम लोगों के बीच जीवन संतोष और एक सामाजिक अभिविन्यास को बढ़ावा दे सकते हैं, तो हम उन संसाधनों के साथ प्रदान कर सकते हैं जो विकलांगता के नकारात्मक परिणामों के खिलाफ काम करते हैं, अगर और जब ऐसा होता है।
संदर्भ
बोयस। सीजे एंड वुड, एएम (2011) विकलांगता से पहले व्यक्तित्व अनुकूलन का निर्धारण करता है: सहमत व्यक्तियों को जीवन की संतुष्टि को और अधिक तेज़ी से और अधिक पूरी तरह से ठीक किया जाता है। मनोवैज्ञानिक विज्ञान, 22, 13 9 7-1402
ब्रिकमैन, पी।, कोटे, डी।, और जानोफ़-बुलमान, आर (1 9 78)। लॉटरी विजेताओं और दुर्घटना पीड़ितों: खुशी रिश्तेदार है? जर्नल ऑफ़ पर्सनालिटी एंड सोशल साइकोलॉजी, 36, 917- 927
