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कई व्यक्ति अपने पत्नियों, भागीदारों या प्रेमियों की सच्चाई और निष्ठा के बारे में चिंता करते हैं। धोखा रोमांटिक रिश्तों में एक चिंता का विषय है इस प्रकार, डेटिंग और रिलेशनशिप सलाह अक्सर "धोखेबाज़ों को हाजिर करने के तरीके" और "धोखाधड़ी से किसी को कैसे बचाए" पर केंद्रित है।
पिछले लेख में, मैंने पहले से ही व्यक्तित्व विशेषताओं पर चर्चा की है जो धोखाधड़ी के शिकार होने वाले व्यक्तियों से संबंधित हो सकती हैं (देखें यहां)। इस लेख के साथ, मैं पाठकों को वफादार रहने के लिए मौजूदा प्रेमियों को मनाने के लिए एक तरीका तलाशना चाहता था। तो, हमेशा की तरह, मैंने मनोवैज्ञानिक शोध साहित्य में एक नज़र लिया …
मुझे आश्चर्य हुआ कि मैंने क्या किया यह कुछ जटिल प्रभाव प्रक्रिया नहीं थी। यह कुछ सावधानी से तैयार की सजा नहीं था यह प्रार्थना थी
फिनचाम, लैम्बर्ट, और बीच (2010) ने भूमिकाओं पर तीन अध्ययन किए जो कि रोमांटिक रिश्तों में प्रार्थना की जाती है। पहले अध्ययन में, लेखकों ने पार्टनर के प्रार्थना व्यवहार, रिश्ते की संतुष्टि और अतिरिक्त-रंगीन रोमांटिक व्यवहार (धोखाधड़ी) के बीच संबंधों को देखा। उन्होंने पाया कि जिन व्यक्तियों ने अधिक प्रार्थना की है, विशेष रूप से उनके रोमांटिक साथी की भलाई के लिए, धोखा देने की संभावना कम दिखाई दी इसके अलावा, रिश्ते में व्यक्ति की संतुष्टि के स्तर की तुलना में निष्ठा का भी एक बेहतर भविष्यवाणी था। इस प्रकार, जब रिश्ते असफल हो रहे थे, तब भी जिन लोगों ने प्रार्थना की थी वे अभी भी धोखा देने की संभावना कम थे।
फिनचाम और सहयोगियों (2010) के दो अध्ययनों ने परीक्षण करने के लिए पारस्परिक संबंध से आगे बढ़ने का प्रयास किया था कि क्या किसी व्यक्ति से साझेदार की भलाई के लिए प्रार्थना करने के लिए वास्तव में धोखाधड़ी के व्यवहार को कम किया जा सकता है। लेखकों ने रोमांटिक रिश्तों में व्यक्तियों को चार महीने के लिए हर दिन बिताने के लिए कहा, या तो 1) विशेष रूप से अपने साथी के कल्याण के लिए प्रार्थना कर रहा है, 2) सामान्य रूप से प्रार्थना करना, 3) एक साथी के सकारात्मक गुणों के बारे में सोच, या 4) व्यवहार उस दिन इसके बाद उन्होंने रिश्ते के बारे में प्रत्येक भागीदार के निष्ठा के विभिन्न पहलुओं को अपने साथी और भावनाओं को मापा।
उस दूसरे अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि जिन व्यक्तियों को अपने साथी के लिए प्रार्थना करने का निर्देश दिया गया था, वे अन्य समूहों के प्रतिभागियों की तुलना में बेवफाई के बहुत कम विचार, और कम धोखाधड़ी के व्यवहार में उल्लेख किया। बाद के विश्लेषण के माध्यम से, लेखकों ने पाया कि पवित्रता की भावना इस प्रभाव की मध्यस्थता है। दूसरे शब्दों में, एक साथी के लिए प्रार्थना से व्यक्ति को यह महसूस करने में मदद मिली कि उनका रिश्ता अधिक पवित्र, विशेष और आध्यात्मिक था। इस भावना ने धोखा देने के लिए अपनी प्रेरणा कम कर दी।
फिनचाम और सहयोगियों (2010) के अंतिम अध्ययन ने इस आशय का भी समर्थन किया। इसके अलावा, लेखकों का उद्देश्य प्रत्येक पर्यवेक्षक प्रत्येक समूह में प्रतिभागियों के व्यवहार को दर करते हैं। यहां तक कि बाहरी पर्यवेक्षकों ने प्रतिभागियों को रेट किया है जिन्होंने अन्य प्रतिभागियों की तुलना में अधिक प्रतिबद्ध तरीके से बर्ताव करने के लिए भागीदार के लिए प्रार्थना की।
ऐसा प्रतीत होता है कि किसी भागीदार के लिए प्रार्थना या किसी भी व्यवहार से संबंध को पवित्र लगता है, एक प्रेमी के धोखाधड़ी के व्यवहार को कम कर सकता है दरअसल, जो पार्टनर एक साथ प्रार्थना करते हैं वे वास्तव में एक साथ रह सकते हैं। उन व्यक्तियों को अपने बंधन के चारों ओर विशिष्टता और आध्यात्मिकता की भावना पैदा करने, वफादारी को बढ़ावा देने के लिए प्रतीत होता है
यह देखते हुए कि, यदि आप और आपके साथी एक विशेष विश्वास या आध्यात्मिकता साझा करते हैं, तो यह एक साथ प्रार्थना करने के लिए निष्ठा को बढ़ा सकता है। शोध से एक क्यू लेते हुए, एक-दूसरे की भलाई के लिए प्रार्थना करना और रिश्ते के लिए प्रार्थना करना सबसे अधिक प्रभावी होगा, शायद प्रत्येक व्यक्ति अपने प्रेमी के साथ अपनी प्रार्थना को साझा करना। इसे एक त्वरित दैनिक अभ्यास करें और आप अपने रिश्ते को और अधिक स्थिर – अच्छा समय और बुरे में पा सकते हैं।
जो लोग कम धार्मिक हैं, उनके लिए रिश्ते को अन्य तरीकों से पवित्र और विशेष रूप से महसूस करने से लाभ प्राप्त किया जा सकता है। शायद आप में से प्रत्येक अपने साथी के साथ दैनिक विचार साझा करते हैं, आपका संबंध पवित्र और विशेष क्यों है इसके बाद, आप एक-दूसरे के लिए भावी कल्याण और रिश्ते के लिए प्रत्येक साझा करना चाहते हैं। इस प्रकार, आप अभी भी "पवित्रता" की इस भावना को फिर से बना सकते हैं, यहां तक कि धार्मिक अर्थों के बिना भी।
ऐसा प्रतीत होता है कि एक साथी के लिए प्रार्थना करना, जिसके परिणामस्वरूप पवित्र रूप में संबंध के परिप्रेक्ष्य में परिणामस्वरूप, एक व्यक्ति को वफादार रहने में मदद करता है इसलिए, यदि आप भागीदार धोखाधड़ी के बारे में चिंतित हैं, तो उनके साथ प्रार्थना करना एक अच्छा विचार हो सकता है। यह सिर्फ आपको एक नए परिप्रेक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करता है, एक-दूसरे में "विश्वास" बढ़ा सकता है, और एक बेहतर रिश्ते हो सकता है।
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अगली बार तक … खुश डेटिंग और संबंधित!
डॉ। जेरेमी निकोलसन
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संदर्भ
जेरेमी एस। निकोलसन, एमए, एमएसडब्ल्यू, पीएच.डी. द्वारा © 2013 सर्वाधिकार सुरक्षित।
