एडीएचडी रिश्ते: आपकी भागीदारी से मदद मिलती है

परेशान एडीएचडी / गैर एडीएचडी साझेदारी में सबसे आम मुद्दों में से एक माता-पिता / बच्चे की गतिशीलता का है यही है, एक गैर-एडीएचडी पार्टनर का नियंत्रण में भागीदार बन जाता है, जबकि एडीएचडी पार्टनर का अधिकार खो देता है यह सामान्यतः एआरडीएचडी के लक्षणों के आसपास एक युगल के इंटरैक्शन के परिणामस्वरूप होता है एक उदाहरण के रूप में, एक एडीएचडी पार्टनर घर के आसपास एक घर का काम पूरा करने का वादा कर सकता है, लेकिन फिर विचलित होकर (एडीएचडी के लक्षण) और भूल जाओ गैर एडीएचडी पार्टनर एडीएचडी पार्टनर को याद दिला सकता है, जो फिर से विचलित हो सकता है। आखिरकार, गैर-एडीएचडी पार्टनर का फैसला करता है कि यह स्वयं को (या खुद) करने में आसान है और इस पर कार्य लेता है (या, एडीएचडी पार्टनर को इसके बारे में याद करके जब तक यह काम नहीं किया जाता है, शायद काम की समाप्ति के लिए ज़िम्मेदारी लेती है।)

इस बातचीत के साथ समस्या यह है कि समय के साथ गैर-एडीएचडी पार्टनर के कंधों पर ज्यादा ज़िम्मेदारी होगी। एडीएचडी के लक्षण पुरानी हैं, अस्थायी नहीं हैं, और जब तक उपचार रणनीतियों में विचलन, स्मृति मुद्दों या अन्य लक्षण जो एडीएचडी पार्टनर की असंगतता को संचालित करते हैं, उपस्थित रहेंगे।

माता-पिता / बच्चे की गतिशीलता सामान्यतः एडीएचडी के बारे में जानने से पहले अच्छी तरह से शुरू होती है। गैर एडीएचडी साझेदारों में अक्सर अच्छे संगठनात्मक कौशल होते हैं और वे अक्सर उन कौशलों को अपने रिश्ते की सेवा में उपयोग करने के लिए नहीं मानते हैं। लेकिन कुछ बिंदु पर – अक्सर जब एक दंपति का परिवार शुरू हो जाता है – गैर-एडीएचडी पार्टनर के लिए कंधे पर बहुत ज़िम्मेदारियां होती हैं एडीएचडी की अराजक प्रकृति के चेहरे में अलग होने से उसकी जिंदगी को दूर रखने के लिए, गैर एडीएचडी पार्टनर अधिक सहायता मांगने लगती है। जब एडीएचडी के लक्षण उस सहायता के रास्ते में आते हैं, तो गैर-एडीएचडी पार्टनर अधिक नियंत्रण लेते हुए आदत डालता है। एडीएचडी पार्टनर को असंगत या अविश्वसनीय माना जाता है, जबकि वह एक 'मूल आंकड़ा' बन जाता है।

हम आम तौर पर रिश्ते में स्वस्थ होने के रूप में अनुकूलन के बारे में सोचते हैं। और कुछ स्थितियों में, यह है। लेकिन जॉन गॉटमैन द्वारा शोध में स्वस्थ संबंधों और उन में महिलाओं (विशेष रूप से) किसी रिश्ते में समस्याओं के अनुकूल नहीं हैं, के बीच एक मजबूत कड़ी दिखाती है। इसके बजाय, संभवतया, वे मुद्दों को तत्काल प्रकाश में लाते हैं और समस्याओं को अपने भागीदारों के साथ बातचीत करने से पहले समस्याओं को सुलझाने में असमर्थ होते हैं।

माता-पिता / बच्चे के वयस्क संबंधों में असंतुलित शक्ति नकारात्मक रूप से मजबूत होती है। गैर-एडीएचडी पार्टनर की अधिक शक्ति का इस्तेमाल होता है, एडीएचडी पार्टनर ज्यादा नाराज हो जाता है, कभी-कभी अधिक शक्तिशाली गैर-एडीएचडी पार्टनर के सक्रिय प्रतिरोध के लिए अग्रणी होता है। यह प्रतिरोध एडीएचडी के लक्षणों का इलाज करने के लिए आवश्यक प्रयास को हतोत्साहित करता है जिससे एडीएचडी पार्टनर के लिए विश्वसनीयता में सुधार होगा और शक्ति में वृद्धि होगी। इसके अलावा, माता-पिता / बच्चे के गतिशील में 'बाल-बच्चे' साथी होने के नाते कमजोर कर देने वाला है। जब रिश्ते की 'कहानी' यह हो जाती है कि एक साथी अक्षम है, तो दोनों पार्टनर उस संदेश को मजबूत करने के तरीके ढूंढ सकते हैं, या शायद, उस लेंस के माध्यम से घटनाओं का व्याख्या कर सकते हैं।

गैर-एडीएचडी पार्टनर के लिए माता-पिता / बच्चे की गतिशीलता ज्यादा मज़ेदार नहीं हैं, या तो कुछ वयस्क इस तरह महसूस करना चाहते हैं कि एक ही तरह से कुछ किया जाएगा, यदि वे अपने सहयोगी के चारों ओर या नाग के मालिक हैं और न ही वे कुरकुरा जिम्मेदारी चाहते हैं कि उनके साथी के काम का इतना बड़ा काम हो। माता-पिता के आंकड़े आम तौर पर अपने सहयोगियों के साथ बहुत निराश और कम होते हैं, और उनके जीवन में किसी अन्य "सक्षम वयस्क" आंकड़े के समर्थन के लिए लंबे होते हैं

और, बेशक, एक असंतुलित साझेदारी बिल्कुल रोमांटिक नहीं है कौन एक अभिभावक के साथ अंतरंग होना चाहता है आंकड़े … या एक 'बच्चे आंकड़ा'?

आपके रिश्ते में एडीएचडी होने से किसी भी तरह से यह गारंटी नहीं होती कि माता-पिता / बच्चे की गतिशीलता के अनुरूप होगा। हालांकि, माता-पिता / बच्चे की गतिशीलता लगभग हमेशा वैवाहिक शिथिलता का परिणाम रहेगी। माता-पिता / बच्चे की गतिशीलता की असमान शक्ति संरचना से दूर चलना एडीएचडी प्रभावित रिश्तों की सफलता के लिए महत्वपूर्ण है।

अभिभावक / बच्चे की गतिशीलता के बारे में अधिक जानकारी एडीएचडी के साथ संपन्न होने के लिए द दम्पल की गाइड में मिल सकती है, 2014 की अप्रैल में रिलीज़ होने की वजह से।