गंभीर साइनस समस्याएं अवसाद से जुड़ी हैं
महीनों तक चलने वाली एक नाक की नाक किसी को थोड़ा नीचे लाने के लिए पर्याप्त है। फिर भी, यह पता लगाना आश्चर्यजनक है कि डिप्रेशन साइनास की पुरानी साइनाइसिटिस-लंबे समय तक चलने वाली सूजन वाले लोगों में से एक-चौथाई लोगों को प्रभावित करता है। यह एक बीमारी के लिए बहुत संकट है, जो कि बहुत से लोगों को एक बड़ा खतरा होने की बजाय एक छोटी सी परेशानी का सामना करना पड़ता है।
आपके साइनस स्वास्थ्य और आपके मानसिक स्वास्थ्य के बीच संबंध क्या है? यहां हाल के शोधों से पता चलता है
साइनस समस्याएं आप नीचे जाओ
कई साइनसिस पीड़ित आपको बताएंगे कि यह सब के बाद ऐसा मामूली ब्लिप नहीं है क्रोनिक साइनुसाइटिस लंबी अवधि के नाक भराई, मोटी नाक का निर्वहन, गंध की कम समझ, और आंखों, नाक या माथे के आसपास दर्द या दबाव की भावना पैदा कर सकता है। अन्य संभावित लक्षणों में पोस्टासनल ड्रिप, रात में खांसी, कान पूर्णता, जबड़े में दर्द, गले में खराश, बुरा सांस, और थकावट शामिल हैं
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साथ में, इन लक्षणों को कई तरह से निराश या खराब हो सकता है:
- जैसे ही सप्ताह खींचते हैं, असुविधा एक टोल ले सकती है यदि आप अवसाद से ग्रस्त हैं, तो जोड़ा तनाव इससे भी बदतर हो सकता है
- जीर्ण साइनाइसिटिस वाले कई लोग एलर्जी हैं अध्ययनों से पता चलता है कि एलर्जी और अवसाद से जोड़ा जा सकता है, सबसे अधिक संभावना है कि सूजन-प्रतिरक्षा पदार्थों को बढ़ावा देने के द्वारा जो एलर्जी के हमले के दौरान जारी होते हैं।
- पुरानी साइनाइसिटिस वाले लोगों में नींद की समस्याएं आम होती हैं, और अच्छी गुणवत्ता वाले नींद की कमी आपके मनोदशा को और भी ढंका सकती है
डिप्रेशन साइनस में एक दर्द है
एक बार जब आप निराश हो जाते हैं, तो आपके जीवन में सब कुछ ब्लैककर और प्रबंधन के लिए कठिन लग सकता है- और इसमें आपके साइनस के लक्षण शामिल हैं अध्ययनों से पता चला है कि अवसाद कई तरह से साइनस-संबंधित समस्याओं को बढ़ा सकता है:
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- क्रोनिक साइनाइसिटिस वाले लोग जो उदास नहीं होते हैं उन लोगों की तुलना में खराब साइनस दर्द होने के कारण उदास रिपोर्ट है। वे यह भी कहते हैं कि उनके पास कम ऊर्जा और दैनिक गतिविधियों के साथ अधिक परेशानी-उदासीनता के क्लासिक लक्षण हैं
- पुरानी साइनसिसिस वाले लोगों में, अवसाद अधिक मिस्ड कार्यदिवस, एंटीबायोटिक उपयोग में वृद्धि, और अधिक चिकित्सक यात्राओं के साथ जुड़ा हुआ है।
- क्रोनिक साइनसिस रोगियों में, अवसाद और चिंता के स्तर पर स्कोर उपयुक्त रूप से नामित एसएनओटी -22-एक प्रश्नावली पर स्कोर के साथ दृढ़ता से जुड़ा हुआ है जिसमें रोग-विशिष्ट प्रश्नों और सामान्य गुणवत्ता-जीवन-संबंधी प्रश्न दोनों शामिल हैं।
जब आपके पास पुरानी साइनसिसिस और पूर्ण उभरने वाला अवसाद होता है, तो ये प्रत्येक दूसरे को ईंधन कर सकता है, जिससे लक्षणों को भी बदतर बना दिया जा सकता है। इसलिए सिर्फ एक शर्त या अन्य का इलाज पूरी तरह राहत नहीं दे सकता है अपना सर्वश्रेष्ठ अनुभव करने के लिए, आपको दोनों स्थितियों के लिए व्यावसायिक निदान और उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
लिंडा वासमर एंड्रयूज एक लेखक है जो स्वास्थ्य, मनोविज्ञान और दोनों के बीच का चौराहे में माहिर हैं। ट्विटर या फेसबुक पर उसका पालन करें
