यह मेरा पहला ब्लॉग पोस्ट है PsychologyToday.com, इसलिए मैं "आपका ज़ेस्टी सेल्फ" नाम का उल्लेख करना चाहता हूं। जब आप एक चिंतनशील स्व के बारे में सोचते हैं तो आप क्या सोचते हैं?
Google की "परिभाषा" की परिभाषा में उत्साह, उत्साही आनंद और एक मसालेदार गुणवत्ता वाले संदर्भ शामिल हैं। इसलिए मैं आपके साथ यहां चीजें साझा करूँगा जो उत्साह के उन गुणों को बना और बढ़ा सकती हैं कभी-कभी ये गुण "आत्मसम्मान" और "आत्मविश्वास", "शक्ति" और "खुशी" शब्दों के साथ व्यक्त किए जाते हैं। अभी मैं उन शब्दों से सिर्फ बीमार और थक गया हूं।
मुझे एक घटक के बारे में पता है जो हमें सचेत करता है यह सत्यापन है वास्तव में, जैसा कि हम 'वैधता' शब्द को देखते हैं, इसका अर्थ है मजबूती, संविधान में मजबूत और स्वस्थ होने की गुणवत्ता। हालांकि मान्यता का सबसे मजबूत सत्यापन स्वयं है, दुख और संकट के समय में, अन्य लोगों की मान्यता वास्तव में मदद करती है। मैं एक हाल के अवसर के नीचे का वर्णन करता हूं, मुझे बाहरी मान्यता की शक्ति को याद रखना था।
मैं euthanasia कमरे में बैंगनी मखमली सोफे पर रखना नरम नए युग का संगीत मंजिल पर छोटे बूम बॉक्स से बाहर चला गया। एक जल फव्वारा मेरे सामने वेदी पर गड़बड़ा हुआ था, एक ट्रे पर बसे खुशबूदार तेल की बोतल के समूहों के बगल में। और मेरे पेट पर मैंने 18 साल की मेरी प्रिय बिल्ली का आयोजन किया, "पंककी" (कद्दू के लिए कम)। वह किटी मधुमेह के अंत के चरणों से पीड़ित थे उसके दाहिने सामने के पैर को टेप किया गया था, जो तरल पदार्थों के लिए सुइयों में पकड़ेगा जो कि उनका अनुसरण करेंगे।
मैं पहले से ही पशुकी पशु चिकित्सक के साथ हमारे पांच बजे "नियुक्ति" से पहले पंकी के साथ समय बिताने के लिए सक्षम हो गया था मेरी आँखें आँसू से भर गई थीं, क्योंकि मैंने उसे पेट के रूप में अपनी आँखों में देखना कठिन बना दिया लेकिन मैं अपने हाथों को अपने वर्तमान बॉनी शरीर को फिसलने से दूर नहीं ले जाना चाहता था जो शट डाउन हो रहा था, मेरे सामने ठीक ठंडा था।
पांच में, डॉक्टर श्वार्टज ने गंभीरता से प्रवेश किया और बात करना शुरू कर दिया। ब्ला, ब्ला, ब्ला … (पंककी के समझौता जिगर के बारे में चिकित्सा सामग्री), ब्ला, ब्ला, ब्लाह (मैं उन्हें भूख उत्तेजक दे सकता था, लेकिन उनके साथ बुरा दुष्प्रभाव होता), ब्ला, ब्ला, ब्लाह (वह 18 साल पहले थे , एक बिल्ली के लिए एक अच्छा जीवन समय) एक आरामदायक संदेश सुनकर यह बहुत बुरा नहीं था कि पंककी अब मर रहा था, मैं सुनना शुरू कर सकता हूँ और जो मैंने सुना है, मुझे पसंद है। "अगर आपने मुझसे पूछा कि क्या वह मेरी अपनी बिल्ली थी, तो मैं कहूंगा कि यह एक अच्छा विकल्प है। मैं जानता हूँ कि तुम उसे समर्पित हो। तुम उसे नहीं मार रहे हो; आप अपने जीवन की अंतिम गुणवत्ता को संरक्षित कर रहे हैं। "
ऐसे समय में, उनकी दया एक महान उपहार थी वह मुझे मान्य कर रहा था और मेरी पसंद को पाँकी को सोने के लिए रखा गया था उस सत्यापन ने मुझे तब से कुछ दिनों तक मदद की है। इससे मुझे यह याद दिलाता है कि जब हम यह जानकर दर्द कर रहे हैं कि किसी अन्य व्यक्ति को लगता है कि हम और हमारे कार्यों का अर्थ है तो यह कितना महत्वपूर्ण हो सकता है।
परीक्षणा तब हो सकती है जब हम सत्यापन के विपरीत प्राप्त करते हैं। मैं निर्णय और अवमानना के बारे में बात कर रहा हूँ एक प्यार एक की अवमानना अक्सर अपर्याप्तता की भावनाओं को सीधे बाहर उत्तेजित करता है एक और प्रतिक्रिया रक्षात्मक क्रोध के लिए कूद रही है इस पल में क्रोध एक अधिक शक्तिशाली पसंद की तरह महसूस कर सकता है लेकिन हम सभी जानते हैं कि बचाव की शक्ति का "क्षणिक" कैसे हो सकता है
मैं उत्साह के लिए वोट नहीं करता हूं। और मैं आपको यह पूछने के लिए कहता हूं कि आज आप किसी और को किस मान्यता देंगे? और आज आप खुद को क्या मान्यता देंगे? यह मायने रखता है।
जेन बोल्टन के कार्य यात्रा http://www.DrJaneBolton.com के बारे में अधिक जानने के लिए आप रिश्ते को उसकी ई-बुक के निःशुल्क अध्याय में मदद कर सकते हैं, दीप श्रोताओं के माध्यम से प्यार कैसे करें
