भारी मारिजुआना का उपयोग आपके मस्तिष्क के डोपामाइन रिलीज़ को कम कर सकता है

स्रोत: पे 3क / शटरस्टॉक

1 9 80 के दशक के शुरुआती दिनों में एक किशोरी के रूप में, मैंने एक टन मारिजुआना धूम्रपान किया और अपने शुरुआती हाई स्कूल के अधिकांश वर्षों में मेरे दिमाग में पत्थरों का इस्तेमाल किया। यह मेरे लिए एक बहुत परेशान समय था मेरी किशोरावस्था के दौरान, मैं व्यक्तिगत और परिवार के मुद्दों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ संघर्ष किया उस वक्त, मुझे फँस, बैलीड और पूरी तरह अकेले वॉलिंगफोर्ड, कनेक्टिकट में एक छात्रावास के स्कूल में महसूस हुआ।

कैनबिस मुझे "आराम से सुन्न" महसूस करने से बचने का एक तरीका था। जब मैं 16 साल का था, तो मुझे हर दिन ऊंचा हो गया और लगातार वाणी की बात सुनी। वो गुलाबी फ़्लॉइड गीत मेरा गान था कई मायनों में, मैंने अपने आप को भ्रम कर दिया कि मैं अपने जीवन की वास्तविकता को बोंग हिट्स करके कर रहा हूं। लेकिन अंत में, सुन्न होने के कारण मुझे घबराहट, खाली, और एक खोखले आउट प्रकार का डिस्फाोरिया लगता है। जब तक मैं रॉक नीचे मारा, मैं पहले से ही महसूस कर रहा था कि आत्महत्या के भीतर इतना आसान है, और सबसे व्यवहार्य, स्थायी निकास योजना की तरह लग रहा था।

आखिरकार, psilocybin पर एक भयानक 'बुरी यात्रा' – जो चमकीले तकनीशियनों में जीवन के लिए कठिन दवाओं का उपयोग करने के मन-फेरबदल की चिड़चिड़ाहट-मुझे कोर में लटके हुए थे बुरी यात्रा के बाद मेरे मस्तिष्क में जाने के लिए एक 'इच्छाशक्ति स्विच' शुरू हुई जिससे मुझे आंत का स्तर पर दवाओं का दुरुपयोग करना बंद करना पड़ा।

सौभाग्य से, मुझे पता चला कि जब मैं सत्रह वर्ष का था तब चलने के मस्तिष्क के लाभों की खोज की थी, और यह मेरी ज़िंदगी चारों ओर बदल गई मैं कायापलट का वर्णन करता हूं जिससे मुझे पी पर दवाओं का उपयोग करना बंद कर दिया गया। एथलीट का रास्ता 7,

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"मैं केवल सत्रह था, लेकिन महसूस किया कि मुझे ब्लॉक के चारों ओर कई बार घसीटा गया था। मैंने लिया। मुझे पता था कि मैं कभी नहीं चाहता था कि मेरे मुंह में उस्तरा-ब्लेड महसूस हो। मैं आराम से सुन्न होना कभी नहीं चाहता था। यह मेरे लिए एक महत्वपूर्ण मोड़ था मैंने ड्रग्स के बाद से नहीं किया है

कई मायनों में, मैं शायद अवसाद की प्रवृत्ति के लिए स्व-चिकित्सा करता था, और मेरे दिमाग में कुछ रासायनिक असंतुलन था। मैं व्यायाम के साथ अब औषधीय हूँ मैं अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में सतर्क हूँ और इसे मंजूर नहीं लेना चाहता। एंडोकैनाबिनोइड्स [आपके शरीर की स्वनिर्मित कैनबिस], डोपामाइन, एपिनफ्राइन और ओपॉइड, जो कि मैं अपने सिस्टम के माध्यम से पंप करता हूं, अब अपना जीवन शक्ति मजबूत और अधिक लचीला बना देता है मैं सबसे अच्छा प्रयास करता हूं कि मैं स्वयं विनाशकारी न हो और सफलता से डरा न सकूं। मैं किसी भी तरह से अपने जीवन को तोड़ने के लिए मना कर देता हूं। "

कैनबिस का प्रयोग करें विकारों में स्ट्रैटाम में डोपामिन स्तर कम हो सकता है

स्रोत: ओपनरेंजस्टॉक / शटरस्टॉक

एक किशोरी के रूप में, मुझे एहसास हुआ कि अगर मैं किसी स्वाभाविक रूप से निर्मित न्यूरोकेमिकल्स के मस्तिष्क के रिसेप्टर्स को अपहरण करने के लिए एक बाहरी पदार्थ (ड्रग्स) का इस्तेमाल करता हूं, तो, समय के साथ, दवाओं के इस्तेमाल के बिना मुझे खुशी महसूस करने की मेरी क्षमता असंभव हो गई मुझे एक कूबड़ है कि कैनबिस पर मुझे एक कारण मिला है कि मेरा मस्तिष्क पर्याप्त एंडोकेनबिनोइड्स का उत्पादन करने में सक्षम नहीं था, जो कि 'धावक के उच्च से जुड़े हुए हैं।'

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कैनबिस के उपयोग के विकार (सीओयूडी) के रूप में किशोर के रूप में अपने स्वयं के संघर्षों के कारण, मुझे हमेशा किसी भी वैज्ञानिक अनुसंधान के लिए एंटीना होता है जो मस्तिष्क में होता है, जब किसी व्यक्ति ने घास की मात्रा में भारी मात्रा में धूम्रपान करता है। आज सुबह, मैंने एक हालिया अध्ययन के बारे में पढ़ा है जो विशिष्ट मस्तिष्क क्षेत्रों और सीओयूडी वाले लोगों के लिए डोपामाइन प्रणाली के संदर्भ में क्या हो सकता है, यह स्पष्ट करने में मदद करता है।

मार्च 2016 के अध्ययन, "कैनाबिस निर्भरता में स्वस्थ डॉप्माइन रिलीज में कमी", आणविक मनश्चिकित्सा में प्रकाशित हुआ था । इस अध्ययन के लिए, शोधकर्ताओं के एक अंतरराष्ट्रीय दल ने पॉजिट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) मस्तिष्क स्कैन को इस्तेमाल किया था जो रेडियोलैबल्ड अणु को ट्रैक करता है जो मस्तिष्क में डोपामिन रिसेप्टरों को बांधता है। वैज्ञानिकों ने विशेष रूप से स्ट्रिपैटम और इसके उप-क्षेत्रों में डोपामाइन को रिहा किया।

मस्तिष्क स्कैन की पहचान की गई है कि गंभीर मारिजुआना निर्भरता (जिसे कैनबिस उपयोग विकार कहा जाता है) स्ट्रैटैम के भीतर डोपामिन की कम रिहाई के साथ जुड़ा हुआ है। स्ट्रिटम एक मस्तिष्क क्षेत्र है जो काम की स्मृति, आवेगी व्यवहार और ध्यान में शामिल है।

लाल रंग में स्ट्रैटाम

स्रोत: लाइफ साइंसेस डाटाबेस / विकीमीडिया कॉमन्स

शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि स्ट्रायटम के भीतर कम डोपामिन रिलीज मारिजुआना-आश्रित अध्ययन प्रतिभागियों में मनाया जाने वाला अधिक भावुक निकासी और बेमानी से जोड़ा जा सकता है। पिछला अध्ययनों से पता चला है कि कोकीन और हेरोइन जैसे अन्य दवाओं की लत, डोपामाइन रिलीज पर समान प्रभाव पड़ता है। हालांकि, यह सबूत उपलब्ध कराने के लिए पहला अध्ययन है कि भारी कैनबिस का इस्तेमाल डोपामिन रिलीज को कम कर सकता है।

मस्तिष्क में, डोपामाइन एक न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है जो मस्तिष्क की खुशी और इनाम केंद्रों को नियंत्रित करने में मदद करता है। डोपामिनर्जिक मार्ग मस्तिष्क के एक क्षेत्र से दूसरे में डोपामाइन को प्रसारित करने वाले तंत्रिका पथ हैं। डोपामाइन इनाम-प्रेरित व्यवहार चलाता है और हमें आंदोलन और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को विनियमित करने में मदद करता है।

डोपामाइन न केवल किसी व्यक्ति को पुरस्कार की पहचान करने के लिए सक्षम बनाता है, वह दिन को जब्त करने और लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उन्हें ओम्फ देता है डोपामाइन के निम्न स्तर वाले लोग सांख्यिकीय रूप से अधिक नशीले पदार्थों के दुरुपयोग, लत, और मनोरंजक सिंड्रोम से ग्रस्त हैं।

सबसे हाल के अध्ययन में, कैनबिस के उपयोगकर्ता स्टैरैटम में काफी कम डोपामाइन रिहाई करते थे, जिसमें सहायक और संवेदी शिक्षण में शामिल उप-नियम शामिल थे। शोधकर्ताओं ने स्टैरैटम के प्रमुख क्षेत्रों में डॉपामाइन रिहाई और सीखने और स्मृति कार्यों को काम पर संज्ञानात्मक प्रदर्शन के बीच संबंधों का पता लगाया। लोअर डोपामाइन रिहाई दोनों कार्यों पर सबपर प्रदर्शन के साथ जुड़ा था।

एक बयान में, कोलंबिया विश्वविद्यालय के मेडिकल सेंटर (सीयूएम) में मनोचिकित्सा के प्रोफेसर (रेडियोलॉजी में) एमडी, एनासा अबाई-दर्गाम और एक प्रमुख लेखक ने कहा,

"हम नहीं जानते कि क्या घटित डोपामाइन एक पहले से ही अस्तित्व था या भारी कैनबिस का नतीजा था … लेकिन नीचे की रेखा यह है कि दीर्घकालिक, भारी कैनबिस उपयोग डोपामिनर्जिक प्रणाली को कम कर सकता है, जो सीखने पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और व्यवहार

मारिजुआना के अधिक व्यापक स्वीकार्यता और उपयोग की विशेष रूप से युवा लोगों द्वारा, हम मानते हैं कि मस्तिष्क के महत्वपूर्ण क्षेत्रों पर कैनबिस के संभावित नशे की लत प्रभावों पर अधिक बारीकी से देखना महत्वपूर्ण है। "

निष्कर्ष: भारी कैनबिस उपयोग हानिकारक हो सकता है, विशेष रूप से युवाओं में

मार्च 2016 में, एक और अध्ययन ने बताया कि कैनबिस संयुक्त राज्य अमेरिका में विकारों का इस्तेमाल नाटकीय ढंग से बढ़ रहा है अध्ययन के मुताबिक, पिछले वर्ष में मारिजुआना का उपयोग करने वाले अमेरिकियों का प्रतिशत 2002 और 2012 के बीच दोगुना हो गया। दुर्भाग्य से, केवल 13.2% लोग आजीवन कैनबिस के साथ विकार का इस्तेमाल करते हैं, उनकी लत के लिए पेशेवर उपचार की मांग की गई थी।

इसके अतिरिक्त, कैनबिस की जोखिम के बारे में धारणाओं पर पदार्थ दुरुपयोग और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन की एक 2012 की रिपोर्ट ने पाया कि हाल के वर्षों में यह व्यवहार नाटकीय रूप से बदल गया है। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, किशोरों का अनुपात जो मारिजुआना को खतरनाक मानता है, वह 45% की कम समय तक कम हो गया है।

माता-पिता और सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिवक्ता के रूप में, मैं लोगों को (विशेष रूप से किशोरों) जोखिमों के बारे में शिक्षित करने के लिए एक दायित्व महसूस करता हूं। लंबी अवधि के भारी मारिजुआना के उपयोग और लगातार भौतिक, मनोवैज्ञानिक, किया जा रहा है।

भारी मारिजुआना के इस्तेमाल के संभावित खतरों पर चर्चा करना और कैनबिस विकारों का उपयोग अक्सर भयंकर प्रतिक्रियाओं को प्रेरित करता है और भावुक बहस की ओर जाता है। रिकॉर्ड के लिए, मारिजुआना के वैधीकरण के बारे में मेरे पास कोई मजबूत व्यक्तिगत राय नहीं है भारी मारिजुआना के उपयोग के दुष्परिणाम पर नवीनतम वैज्ञानिक अनुसंधान के बारे में लिखने के लिए मेरी प्रेरणा पाठकों को शिक्षित करने के लिए है, ताकि प्रत्येक व्यक्ति अपने मारिजुआना उपयोग के बारे में सूचित व्यक्तिगत निर्णय कर सके।

भारी कैनबिस उपयोग और डोपामाइन रिहाई के बारे में हालिया अध्ययन के बारे में एक बयान में, सीएमसीसी में मनोचिकित्सा के अध्यक्ष जेफरी लिबरमैन और अमेरिकी मनश्चिकित्सीय एसोसिएशन के पूर्व अध्यक्ष ने निष्कर्ष निकाला, "इन निष्कर्षों ने संभावित रूप से प्रदर्शित अनुसंधान के बढ़ते शरीर को जोड़ दिया कैनबिस के प्रतिकूल प्रभाव, विशेष रूप से युवाओं में, उसी समय सरकारी नीतियों और कानूनों का उपयोग और उपयोग बढ़ रहा है। "

इस विषय पर और अधिक पढ़ें, मेरे मनोविज्ञान आज की ब्लॉग पोस्ट देखें,

• "खुशी के न्यूरोकेमिकल्स"
• "स्वस्थ व्यवहार और सकारात्मक रुख के ऊपर की सर्पिल"
• "क्या रनर की उच्चता हमारी आलसी के उत्थानकारी मारक है?"
• "एक हज़ारों कारणों से पसीना को तोड़ना सर्वोत्तम चिकित्सा है"
• "उपभोक्ता के कानूनी रूप से मारिजुआना बाँध रहना बाहर से टाउनर्स"
• "मधुमक्खी में समस्याओं के लिए लंबे समय तक मारिजुआना निर्भरता"
• "क्या लंबे समय तक कैनबिस का इस्तेमाल दबाना प्रेरणा?"
• "उच्च क्षमता वाले मारिजुआना के नुकसान सेरेब्रल ब्रेन कनेक्शन"
• "भारी मारिजुआना का उपयोग करें किशोर मस्तिष्क संरचना बदलता है"

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