फ्रेंच फ्राइज़ से मुक्त होना चाहते हैं?

मैंने अपवादियों बनाम मध्यस्थों के बारे में बहुत कुछ लिखा है। संक्षेप में, अंतर यह है: अपवादियों को पूरी तरह से कुछ छोड़कर प्रलोभन का विरोध करना आसान लगता है, जबकि मध्यस्थों को संयम में शामिल करना आसान लगता है।

मैं एक बंदी बना रहा हूँ मुझे कुछ देना आसान लगता है, लेकिन जब मैं सीमित तरीके से लिप्त करने की कोशिश करता हूं तो मैं खुद को पागल करता हूं। मैं खुद को "क्या यह गिनती करता हूं?" के साथ पहनता हूँ "आज, कल?" "बस एक और।"

हर बार जब मैं इस विषय के बारे में लिखता हूं, तो मैं बहिष्कारों और मध्यस्थों से एक जैसे सुनता हूं, और मैं अपने दोस्तों से इस मुद्दे पर हर समय (मैं एक खुशी बोर का एक सा हिस्सा हूं, मैं कबूल करता हूं) बात करता हूं। मुझे विश्वास है कि दोनों शिविर मौजूद हैं, और बहुत से लोग दोनों का मिश्रण हैं। लेकिन यहां मेरा नवीनतम निष्कर्ष है: अधिक लोगों को दूर रहने से लाभ होगा ।

मांग और कठोर ध्वनियों को रोकना; लोगों का मानना ​​है कि यह मध्यम होना आसान है लेकिन वास्तव में, सेवन करना आसान है । कम से कम, बहुत से लोगों के लिए मैंने जो देखा है, कई लोग जो परहेज़ करने की कोशिश करते हैं यह पता करने में हैरान है कि यह मध्यम होने की अपेक्षा अधिक आसान है।

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प्रदर्शनी ए मेरी बहन है। जब मैं "निष्कासन" और "मॉडरेटर" की अवधारणाओं की पहचान कर रहा था, मेरी बहन मेरी मॉडल मॉडरेटर थी उदाहरण के लिए, उसकी कमजोरी फ्रांसीसी फ्राइज़ है, और उसने मुझे बताया कि वह फ्रेंच फ्राइज़ नहीं दे सकती, लेकिन वह केवल आधे आदेश का पालन करेगी, अपने पति के साथ एक आदेश साझा करेगी, हर बार जब वह रात के खाने के लिए बाहर निकलती है, आदि। ये मॉडरेटर रणनीतियों हैं

लेकिन कुछ ही महीनों पहले, उसने मुझे बताया, "तुम्हें पता है क्या? मैं वास्तव में एक निर्वाहकर्ता हूँ यह पता चला है कि कुछ को पूरी तरह से देना आसान है। "

मुझे बहुत परेशान किया गया था क्योंकि वास्तव में, वह मेरी मॉडल मॉडरेटर थीं और तब से, मैंने कई लोगों से बात करने की कोशिश की है (घिनौनी?), और उनमें से लगभग सभी ने अपेक्षा की तुलना में अधिक आसानी से दूर रहना पाया है (क्योंकि फिर से, बहुत मुश्किल लगता है), और बहुत से लोग विभिन्न तरीकों से दूर रहने के लिए फंस गए हैं।

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लेकिन मैं अपनी बहन के बारे में कुछ और जानता हूं। हालांकि मुझे लगता है कि "नहीं", "बंद करो", या "कभी" मेरे लिए यह कहना आसान है, मेरी बहन एक व्यक्ति है-और बहुत से लोग इस तरह के हैं – जो सकारात्मक प्रस्तावों के साथ बहुत बेहतर है (मैंने इस अंतर में पोस्ट किया है क्या आप "हां" रिज़ॉल्वर या "नो" रिज़ॉल्वर हैं? ) तो मैंने उससे पूछा कि वह उस मुद्दे को कैसे संभालना था। क्योंकि, आखिरकार, "नं।"

मेरी बहन शब्द के साथ इतनी शानदार है

उसने मुझसे कहा, "मैं खुद को नकारात्मक नहीं बता सकता मुझे यह एक सकारात्मक चीज बनाना है इसलिए मैं खुद से कहता हूं, "अब मैं फ्रांसीसी फ्रू से मुक्त हूँ ।"

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यह बिल्कुल ठीक है कि मेरा ध्यान कैसा महसूस करता है मैं निर्णय लेने से मुक्त हूं, आंतरिक बहस से मुक्त, अपराध या चिंता से मुक्त हेलोवीन कैंडी, उस रोटी की टोकरी, उस बैठक में कुकी प्लेट … वे मुझे लुभाने या विचलित नहीं करते हैं यह अत्याधुनिकता का रहस्य है: मैं खुद को स्वतंत्रता देने के लिए अपने आप को सीमा प्रदान करता हूं

मेरे अनुभव में, ज्यादातर लोग मानते हैं कि वे मध्यस्थ हैं। यदि आप अपने आप को एक मॉडरेटर मानते हैं, तो मैं धीरे-धीरे सुझाव देना चाहूंगा कि कोशिश करने से विशेषकर अगर आप अतीत में संयम की कोशिश कर रहे हैं। आपके विचार से यह आसान हो सकता है कुछ समय पहले, किसी ने एक टिप्पणी पोस्ट की जिसमें कुछ ऐसा कहा, "मैंने हमेशा खुद को एक मॉडरेटर के रूप में सोचा, लेकिन अपनी पोस्ट पढ़ने के बाद, मैंने आटा और चीनी से परहेज़ करने की कोशिश की मैंने 30 पाउंड खो दिए हैं, और यह मेरे लिए बहुत मुश्किल नहीं था। "

दोबारा: मैं यह नहीं कह रहा हूं कि यह सभी के लिए सच है लेकिन मुझे लगता है कि यह लोगों की तुलना में अधिक सच है।

मुझे लोगों की प्रतिक्रियाओं को सुनना अच्छा लगेगा क्या आप कोशिश करना छोड़ेंगे? मैं मानता हूं कि मैं 100% निर्वासित प्रकार हूं, और यह मेरे फैसले को ढंक कर सकता है आप विश्वास नहीं करेंगे कि मैं इन दिनों से क्या खा रहा हूँ! यह एक और दिन के लिए एक चर्चा है, लेकिन यहां एक संकेत है: पढ़ो क्यों गैरी Taubes द्वारा वसा मिलता है

इसके अलावा …

• मेरी बहन के भाषण-बहस वाली खबर! बधाई हो, @ एलिज़ैबेट्राफ्ट और @Sarahmfain ! सीडब्ल्यू नेटवर्क ने सिर्फ अपनी परियोजना का एक पायलट, "द सिलेक्शन" का आदेश दिया।

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